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那些闲嘚蛋疼的日子

2016-10-09 浏览(4286)

发表[养生攻略]什么病导致掉头发

1 硬皮病

皮肤的真皮部分属于结缔组织，含
2 红斑狼疮

红斑狼疮有局限性红斑狼疮和系统
3 甲状腺疾病

部分掉头发的现象可能与甲状腺素
4 皮脂腺分泌亢进

皮脂分泌亢进发生于青春期，由于
5 中医论证掉头发病因

我国现存的最早医学经典著作《内

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2016-10-08 浏览(5569)

发表[养生攻略]冬天面膜太凉怎么办

1 做面膜前先“蒸脸”

冬季人体新陈代谢慢，做面膜的话
2 纸质面膜用温水浸泡

冬天由于气温低，面膜中的成分活
3 面膜加热适宜温度

一般来说，面膜在45°C的水温
4 在室温高的环境下敷面膜

冬天敷面膜的时候，不妨选择在一
5 小贴士：冬天做面膜多久一次

冬天里不需要频繁的做面膜。一般

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2016-10-08 浏览(5507)

发表[养生攻略]头发油天天洗头好吗

1 头发油天天洗头好吗

头发不要天天洗。头发洗
2 油性头发天天洗有什么坏处

天天洗头发，不但不能保护头发，
3 头发油多久洗一次头好

头发油的人洗头发次数不要太频繁
4 头发油怎么洗头发好

油性头发最好用温水冲洗，过冷的
5 头发油用什么洗发水好

1.头发油应该选择清爽型的，含

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2016-09-29 浏览(4897)

发表[养生攻略]掉头发厉害是缺少什么

1 缺铁

掉头发严重，很大一部分原因与铁
2 缺铜

铜是头发合成黑色素不可少的元素
3 缺蛋白质

头发的主体就是一种角质化的蛋白
4 缺碘

头发的光泽与甲状腺的作用有关，
5 缺锌

锌元素摄入不够，或人体对锌的吸

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2016-09-29 浏览(3937)

发表[养生攻略]吃什么掉头发

1 油炸食物

经常吃油炸食物，就会容易导致头
2 含脂肪多的食物

食用过多脂肪多且油腻的食物，导
3 碳酸饮料

碳酸饮料中的糖分很高，一般来说
4 含糖高的食物

不仅仅是碳酸饮料，任何含糖高的
5 辛辣刺激食物

经常吃辛辣刺激的食物，皮脂腺受

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2016-09-28 浏览(7404)

发表[养生攻略]熬夜提神喝什么

1 薄荷醒脑茶

材料：薄荷2克，绿茶3克，白糖
2 迷迭香茶

材料：迷迭香15克，冰糖或蜂蜜
3 玫瑰苦瓜茶

材料：玫瑰花6朵，苦瓜片2片，
4 山楂金银花茶

材料：金银花，菊花各5克，山楂
5 咖啡豆浆

材料：黄豆60克，速溶咖啡粉1

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2016-09-28 浏览(5054)

发表[养生攻略]熬夜便秘怎么办

1 穴位按摩缓解便秘

天枢穴天枢穴在腹中部，
2 喝茶缓解便秘

火麻仁通便茶材料：火麻
3 喝粥缓解便秘

何首乌大枣粥材料：何首
4 干嚼枸杞治便秘

将20克干枸杞洗干净，分两次空

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2016-09-22 浏览(5236)

发表[养生攻略]熬夜对头发有影响吗

1 熬夜对头发有影响吗

熬夜对头发是有影响的。
2 熬夜对头发有什么影响

1.熬夜时身体处于应激状态，会
3 熬夜为什么会引起脱发

1.人在睡眠过程中，身体器官处
4 熬夜导致脱发怎么办

熬夜脱发多与肾气亏虚，气血不足
5 怎么避免熬夜导致脱发

1.脑细胞的耗损量是体细胞的6

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2016-09-21 浏览(5668)

发表[养生攻略]失眠喝什么花茶好

1 菩提静心茶

将五克菩提叶，五克洋甘菊，三克
2 玫瑰花茶

用玫瑰花干品10克，或新鲜玫瑰
3 洋甘菊蜜茶

将5克洋甘菊用沸水冲一遍，放入
4 马郁兰甘菊茶

准备五克马郁兰，洋甘菊，茉莉各
5 薰衣草玫瑰茶

将10克薰衣草，六克玫瑰花和6

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2016-09-21 浏览(5123)

发表[养生攻略]失眠喝什么汤

1 洋葱煮汤

将半个洋葱洗净后，切成洋葱丝，
2 天麻猪脑汤

将20克天麻放入清水中浸泡，洗
3 灵芝河蚌汤

将20克灵芝用温开水浸软，清洗
4 苦瓜豆腐汤

准备150克苦瓜，400克豆腐
5 竹荪莲子汤

将25克干竹荪用冷水发好洗净，

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