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阿思1005

2014-11-25 浏览(306516)

发表[养生攻略]脸部去黄的有效办法

1 皮肤发黄的成因

皮肤是由表皮、真皮和皮下组织组
2 柠檬汁

一份柠檬汁中加入4倍分量的水或
3 花粉

常常食用花粉有助于白皙皮肤。因
4 西红柿

经常食用西红柿、山楂、橘子等富
5 多喝水少吃盐

皮肤颜色的深浅与黑色素的多少有

阿思1005

2014-11-19 浏览(1689171)

发表[养生攻略]宿便怎么快速清除掉

1 大量喝水

宿便在体内形成主要是喝水太少，
2 桃子苹果柠檬汁

100克去核的新鲜桃子肉、苹果
3 南瓜椰奶汁

将100克南瓜去皮切丝，用水煮
4 绿豆糙米红薯粥

将1个红薯去皮切成丁，与30克
5 海带金针汤

把金针菜放入开水中泡20分钟，

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