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阿明的未来日记

2019-12-09 浏览(72107)

发表[养生攻略]草莓可以做什么吃的草莓的花样吃法

1 草莓可以做什么吃的

草莓是一种很受欢迎的水果，颜色
2 草莓布丁

材料：牛奶300毫升，水300
3 草莓酸奶汁

材料：草莓10粒，酸奶300毫
4 草莓梨子汤

材料：草莓200克，雪梨150
5 草莓西米露

材料：西米200克，草莓50克

阿明的未来日记

2019-10-01 浏览(56314)

发表[养生攻略]板栗变干了怎么办干板栗要泡多久

1 板栗变干了怎么办

板栗如果保存不当的话，其中的水
2 干板栗要泡多久

6-8小时。干板栗的浸
3 板栗晒干了怎么吃

板栗晒干之后由于其质地比较硬，
4 板栗保存应当要注意什么

避免潮湿保存板栗的时候

阿明的未来日记

2019-08-21 浏览(39244)

发表[养生攻略]新鲜莲子怎么保存新鲜莲子怎么吃比较好

1 阴凉通风处保存

新鲜莲子最常见的保存方法就是直
2 冰箱保鲜保存

如果新鲜莲子暂时吃不完的话，还
3 冰箱冷冻保存

若是新鲜莲子的量比较多的话，还
4 晒干保存

除了以上几种方法之外，还可以将
5 新鲜莲子怎么吃比较好

新鲜莲子的食用方法有很多，最常

阿明的未来日记

2019-06-11 浏览(103824)

发表[养生攻略]红豆黑米粥的功效红豆黑米粥怎么煮

1 健脾益胃

黑米味甘，性平，入脾胃经，具有
2 益气补血

黑米中含有丰富铁、镁、钾、钙等
3 利水消肿

红豆黑米粥中的红豆含有钾、磷、
4 美容养颜

黑米中含有维生素E、花青素等营
5 保护血管

红豆黑米粥的中的黑米含有黄酮类

阿明的未来日记

2019-04-01 浏览(53541)

发表[养生攻略]吃猕猴桃能不能减肥猕猴桃怎么吃减肥

1 吃猕猴桃能不能减肥

有一定的减肥作用。猕猴
2 每天只吃猕猴桃可以减肥吗

每天只吃猕猴桃减肥作用比较有限
3 什么时候吃猕猴桃减肥

建议饭前食用。吃猕猴桃
4 猕猴桃怎么吃减肥

猕猴桃苹果汁材料：猕猴
5 猕猴桃什么人不能吃

脾胃虚寒者猕猴桃性质寒

阿明的未来日记

2018-12-19 浏览(82172)

发表[养生攻略]江小白多少度江小白女生喝多少会醉

1 江小白多少度

江小白是现在市场上比较常见的一
2 江小白女生喝多少会醉

根据自己的酒量深浅而定。
3 江小白后劲大不大

江小白后劲不算大。江小
4 怎么防止喝江小白喝醉

1、不空腹喝酒喝江小白
5 江小白可以兑什么喝

江小白加雪碧江小白加雪

阿明的未来日记

2018-04-03 浏览(119)

发表[养生攻略]三七粉加什么可以做面膜蜂蜜、珍珠粉、鸡蛋清！

1 蜂蜜

材料：三七粉5克，蜂蜜适量。
2 珍珠粉

材料：三七粉5克，珍珠粉5克，
3 鸡蛋清

材料：三七粉5克，鸡蛋1个。
4 芦荟汁

材料：新鲜芦荟适量，面粉3克，
5 用三七粉面膜的注意事项

1、时间。敷面膜时间不宜过长，

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