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2021-07-12 浏览(41800)

发表[养生攻略]蚊香液忘记关了一个月之后关可以吗电蚊香液插反了怎么办

1 蚊香液忘记关了一个月之后关可以吗

有一定的危险性，建议每天都关。
2 电蚊香液插反了怎么办

拔出来，重新插一次。电
3 蚊香液没关会着火吗

一般不会，但是建议离人就把蚊香
4 电蚊香液的正确使用方法

具体操作如下：首先是用

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2021-07-12 浏览(105666)

发表[养生攻略]猪蹄是前蹄好还是后蹄好猪蹄是高蛋白食物吗

1 猪蹄是前蹄好还是后蹄好

都可以。但是前蹄和后蹄
2 猪蹄是高蛋白食物吗

猪蹄是高蛋白的食物之一。
3 猪蹄的蛋白质含量多少

每一百克猪蹄中含蛋白质22.6
4 蛋白低吃什么可以快速补上来

身体中的蛋白低的话，可以适当的

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2021-07-09 浏览(101178)

发表[养生攻略]鲁冰花的功效和作用鲁冰花的食用方式和注意事项

1 补充营养

鲁冰花是一种植物种仁，在鲁冰花
2 提升饱腹感

鲁冰花中含有大量的淀粉，淀粉是
3 提高免疫力

鲁冰花是一种植物果仁，植物果仁
4 预防心血管疾病

鲁冰花果仁中含有一些亚油酸和亚
5 食用方式

1.炒食鲁冰花果仁本身

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2021-07-09 浏览(162635)

发表[养生攻略]猪肺炖花生米有什么功效和作用猪肺炖花生米的食用方式和注意事项

1 补肺润燥

猪肺是动物猪的肺部，具有药食同
2 清润止咳

中医里面有以形补形的说法，猪肺
3 补虚损

猪肺是猪的内脏，富含营养，在猪
4 健脾胃

猪肺和花生米都是具有药食同源功
5 食用方式

1.炖煮猪肺清理干净，

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2021-07-09 浏览(317933)

发表[养生攻略]莲藕花生炖龙骨的功效莲藕花生炖龙骨的食用方式和注意事项

1 补中益气

龙骨是一种很滋补的食物，日常食
2 滋阴健脾

中医认为：龙骨味甘咸、性平，入
3 补钙强身

莲藕花生炖龙骨是一道具有滋补作
4 改善贫血

莲藕花生炖龙骨中的龙骨是一种营
5 缓解便秘

莲藕花生炖龙骨中莲藕和花生都是

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2021-07-09 浏览(66748)

发表[养生攻略]冰糖雪梨瘦肉汤功效冰糖雪梨瘦肉汤的食用方式和注意事项

1 缓解咳嗽

在换季或者秋冬季节的时候，很容
2 润肺清燥

冰糖雪梨瘦肉汤是一道味道可口，
3 清热降火

冰糖是生活中常见的糖类食物，具
4 美容养颜

冰糖雪梨瘦肉汤的主要成分是冰糖
5 食用方式

1.炖汤将雪梨去核后切

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2021-07-08 浏览(62733)

发表[养生攻略]黄芽汤的功效与作用黄芽汤的食用方式和注意事项

1 补脾和胃

黄芽汤中的人参性温、味甘，有补
2 增强免疫

黄芽汤中人参是一种滋补药材，在
3 补气安神

人参是一种具有强滋补作用的药材
4 利水消肿

茯苓有祛湿功效，干姜有温中散寒
5 食用方式

1炖煮将人参，茯苓、干

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2021-07-08 浏览(99319)

发表[养生攻略]黄芪桂圆干泡水的功效黄芪桂圆干泡水的食用方式和注意事项

1 消除疲劳

桂圆味道清甜，营养价值高，桂圆
2 安心宁神

桂圆干是常温的温补食物，在桂圆
3 补血养气

桂圆干富含葡萄糖、蔗糖及蛋白质
4 益智补脑

桂圆滋味可口，营养价值较高，用
5 食用方式

1.泡饮将黄芪和桂圆干

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2021-07-08 浏览(32967)

发表[养生攻略]莓茶的功效莓茶的食用方式和注意事项

1 清热解毒

莓茶是由植物为显齿蛇葡萄的嫩叶
2 抗菌消炎

莓茶的原材料是一种叫显齿蛇葡萄
3 祛风御湿

莓茶口感细腻，营养丰富，在莓茶
4 降血压、降血脂

莓茶具有药食同源的特性，在生活
5 食用方式

1.冲泡。取适量的莓茶

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2021-07-08 浏览(89562)

发表[养生攻略]龙齿的作用和功效龙齿的食用方式和注意事项

1 镇静安神

中医认为：龙齿味涩，性凉，入心
2 清热除烦

中医认为：龙齿性凉，服用龙齿可
3 补钙

龙齿是一种化石，从营养功效的角
4 增强免疫力

中医认为：服用龙齿有抑制中枢神
5 食用方式

1.内服取10-15g

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