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2020-02-04 浏览(37858)

发表[养生攻略]一次性医用口罩过期了还能用吗一次性医用口罩戴多久

1 一次性医用口罩过期了还能用吗

不能用于医疗使用，但可以用来遮
2 一次性医用口罩戴多久

一次性口罩一般8小时更换一个。
3 一次性口罩可以重复使用吗

一次性口罩是不能重复使用的。
4 一次性口罩怎么戴

1.口罩有白色和蓝色两面，将白

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2020-02-03 浏览(86710)

发表[养生攻略]口罩kn90和kn95有什么区别 KN类口罩的正确戴法

1 口罩kn90和kn95有什么区别

1、等级不同口罩KN9
2 KN类口罩是什么意思

KN类口罩适用于过滤非油性颗粒
3 KN类口罩的正确戴法

正确使用方法如下： 1.
4 使用KN类口罩的注意事项

1.戴口罩前应洗手，或者在戴口

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2020-01-22 浏览(258906)

发表[养生攻略]糖炒栗子凉了可以用微波炉加热吗生栗子放微波炉加热会炸吗

1 糖炒栗子凉了可以用微波炉加热吗

可以。首先准备吃剩的板
2 微波炉怎么热生栗子

做法： 1、栗子洗净，外
3 生栗子放微波炉加热会炸吗

不开口的话可能会炸坏。
4 烤好的熟板栗怎样保存

冰箱冷藏板栗营养丰富，
5 板栗一次吃多少合适

5~8颗为宜板栗含蛋白

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2020-01-24 浏览(107141)

发表[养生攻略]西兰花下面的梗可以吃吗西兰花焯水要几分钟

1 西兰花下面的梗可以吃吗

西兰花梗可以吃。很多人
2 西兰花焯水要几分钟

大约1—2分钟即可。西
3 西兰花煮久了还有营养吗

还有营养。西兰花中含有
4 西兰花怎么吃最有营养

1、水煮西兰花材料：西

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2020-01-24 浏览(263769)

发表[养生攻略]喝什么茶对降血糖效果好糖尿病的生活禁忌

1 一、红茶

红茶中含有大量的多酚类物质，可
2 二、石榴茶

石榴茶含有丰富的铬元素，可以帮
3 三、绿茶

绿茶在生活中也是很多人比较喜欢
4 四、苦丁茶

苦丁茶性凉，可以帮助达到清脾胃
5 五、牛蒡茶

牛蒡茶是指用牛蒡根制成的一类茶

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2020-01-24 浏览(121355)

发表[养生攻略]蒸柚子的功效与作用盐蒸柚子的正确做法

1 化痰止咳

柚子性味甘凉，具有较好的化痰止
2 和胃止呕

蒸柚子中含有较为丰富的苹果酸、
3 开胃消食

蒸柚子气味芳香，而且中含有较为
4 清热通便

盐蒸柚子味甘，酸，性凉，具有一
5 盐蒸柚子的正确做法

材料：柚子、冰糖、蜂蜜。

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2020-01-24 浏览(323840)

发表[养生攻略]桂花泡蜂蜜的功效与作用及食用方法怎样用蜂蜜腌制桂花

1 功效：缓解疲劳

桂花泡蜂蜜中含有大量的葡萄糖和
2 功效：润肠通便

桂花泡蜂蜜能滋阴润燥，也能促进
3 功效：促进消化

桂花泡蜂蜜中含有丰富的天然活性
4 功效：解酒排毒

桂花泡蜂蜜特别适合人们在酒后食
5 桂花泡蜂蜜的食用方法

材料：桂花8克，食盐1小勺，蜂

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2020-01-24 浏览(114001)

发表[养生攻略]桑葚不能和什么一起泡水桑葚泡水喝的禁忌

1 性寒的食物

桑葚本身就属于性寒的食物，要是
2 富含蛋白质的食物

桑葚含有丰富的鞣酸、苹果酸等有
3 富含鞣酸的食物

桑葚也是富含鞣酸的食物之一，若
4 富含胡萝卜素的食物

每一百克桑葚中就含有胡萝卜素2
5 桑葚泡水喝的禁忌

1、不能多吃桑葚中含有

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2020-01-24 浏览(127288)

发表[养生攻略]云南金边玫瑰花的功效玫瑰花泡水放几朵

1 理气解郁

玫瑰花中含有多种维生素、矿物质
2 活血散瘀

玫瑰花有活血化瘀的功效，常用于
3 美容养颜

玫瑰花有调理气血的作用，常喝玫
4 消除疲劳

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温
5 玫瑰花泡水放几朵

泡水放5~6朵即可。玫

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2020-01-24 浏览(59987)

发表[养生攻略]驴肉汤的功效与作用怎样炖驴肉又烂又好吃

1 补气养血

驴肉是典型的高蛋白质低脂肪的食
2 滋阴补肾

中医认为，驴肉性味甘凉，有益肾
3 保护心脑血管

驴肉中的高级不饱和脂肪酸，尤其
4 美容养颜

驴肉中含有丰富的营养物质，可以
5 养心安神

驴肉具有养心安神的功效，可以安

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