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2021-11-22 浏览(90497)

发表[养生攻略]数九天2022时间表数九天气从什么时候开始计算

1 数九天2022时间表

数九天是一段温度比较低的时期，
2 数九天气从什么时候开始计算

数九是从冬至逢壬日开始计算的。
3 数九天最冷是几九

三九天、四九天。在数九
4 数九天有多少天

81天。数九是全年中温

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2021-11-20 浏览(95909)

发表[养生攻略]什么体质的人适合吃阿胶糕阿胶糕一天吃几块合适

1 肺燥咳嗽人群

阿胶糕是以阿胶为主要材料进行制
2 贫血者

阿胶糕味道可口，营养强，阿胶糕
3 免疫力低下者

阿胶糕是一种常见的药膳，从营养
4 年老体弱者

年纪大了之后，体质下降，相比年
5 阿胶糕一天吃几块合适

2-3块（约30-50克）。

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2021-11-20 浏览(17963)

发表[养生攻略]新鲜桔子皮泡脚的禁忌桔子皮泡脚用干的还是新鲜的

1 过饥、过饱不泡

用桔子皮泡脚对身体健康具有一定
2 不要泡太久

桔子皮泡脚可以起到解乏、舒缓情
3 水温不要太高

桔子皮是一种中药材，具有很强的
4 婴幼儿不泡

婴幼儿的身体比较娇嫩，需要细心
5 桔子皮泡脚用干的还是新鲜的

都可以。桔子皮，是桔子

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2021-11-21 浏览(93027)

发表[养生攻略]吃木薯不能吃什么东西吃木薯会胖吗

1 高蛋白食物

木薯有两种，一种是甜木薯，一种
2 酒水

肝脏是身体中的一个器官，主要作
3 苦杏仁

苦杏仁是杏仁的一种，苦杏仁虽然
4 高纤维素食物

木薯中含有较为丰富的淀粉，淀粉
5 吃木薯会胖吗

适当的吃一些并不会发胖。

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2021-11-19 浏览(71159)

发表[养生攻略]艾叶煮鸡蛋的功效与作用艾叶煮鸡蛋是月经前吃还是月经后吃

1 补充营养

鸡蛋是常见的蛋类食物，营养较为
2 温经散寒

中医认为：艾叶性质温和，在中医
3 改善脾胃

艾叶是一种常见的中药材，气味较
4 提高免疫力

艾叶是一种中草药，药性好，从营
5 艾叶煮鸡蛋是月经前吃还是月经后吃

月经前后都可以吃艾叶煮鸡蛋。

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2021-11-18 浏览(89881)

发表[养生攻略]苹果红枣水什么时候喝好苹果红枣水煮多久

1 苹果红枣水什么时候喝好

无特殊时间限制。苹果红
2 苹果红枣水煮多久

1个小时即可。苹果是一
3 苹果红枣水能每天喝吗

在适量的前提下，可以每天喝。
4 苹果红枣水能减肥吗

有辅助减肥的作用。苹果

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2021-11-17 浏览(96129)

发表[养生攻略]苹果红枣水会上火吗苹果红枣水可以晚上喝吗

1 苹果红枣水会上火吗

适当的喝一些不会上火。
2 苹果红枣水可以晚上喝吗

可以晚上喝。苹果红枣水
3 苹果红枣水可以减肥吗

没有明显效果。苹果红枣
4 每天喝苹果红枣水好吗

在适度的前提下，每天喝苹果红枣

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2021-11-17 浏览(79365)

发表[养生攻略]艾叶泡脚有什么作用与功效艾叶泡脚能加凉水吗

1 温经散寒

艾叶是一种植物，也入药，在中医
2 活血止痛

在中医里面，艾叶入肝经，有理起
3 舒缓情绪

现代人的精神压力大，艾叶的气味
4 安神助眠

如果是在晚上的时候用艾叶泡脚的
5 艾叶泡脚能加凉水吗

若水温过高的话，可以加一些凉水

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2021-11-12 浏览(82709)

发表[养生攻略]2022年数九和冬至是一个日子吗数九和春节有关吗

1 2022年数九和冬至是一个日子吗

是的。 2022年冬至节
2 数九和春节有关吗

无关。数九是一个关于寒
3 数九要数几个九

9个九。数九是全年中温
4 数九要吃什么

可以吃一些温补类的食物。

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2021-11-10 浏览(44583)

发表[养生攻略]洛神花泡水喝的功效洛神花泡水可以每天喝吗

1 清热降火

中医认为：洛神花性寒，饮用洛神
2 健胃消食

洛神花泡水中如果不放蜂蜜进行调
3 美容养颜

洛神花泡的水，从外观上看起来粉
4 补血活血

1、洛神花营养丰富，在洛神花的
5 洛神花泡水可以每天喝吗

不建议天天喝洛神花泡的水。

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