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golden

2016-04-11 浏览(14746)

发表[养生攻略]手腕扭伤怎么办

1 检查伤势

手腕扭伤时，应该及时检查伤势，
2 停止手腕运动

手腕扭伤多是在运动过程中或是摔
3 及时冷敷

手腕扭伤时，扭伤部位的毛细血管
4 热敷手腕

手腕扭伤24小时之内，不能热敷
5 按摩受伤部位

手腕扭伤后的24小时之内也不能

golden

2016-04-11 浏览(14833)

发表[养生攻略]手腕疼是怎么回事

1 慢性劳损

手腕疼可能跟日常习惯、工作有关
2 外伤

外伤、剧烈运动或者运动不当都有
3 手腕腱鞘炎

手腕腱鞘炎是一种常见的引起手腕
4 风湿及类风湿性关节炎

寒冷、受潮等原因，可能造成手腕
5 小贴士

很多人可能在没有任何预兆的情况

golden

2016-04-04 浏览(7195)

发表[养生攻略]淋巴结核的食疗有哪些

1 海马芋头

用生芋头5000克，晒干研末，
2 泽漆鸡蛋

鸡蛋2只，猫儿眼草（泽漆）3-
3 乌梅花蛋

鸡蛋开一孔，放入乌梅花蕾7朵，
4 炒米

糯米1份，槐米2份，将上药炒黄
5 海藻荔枝汤

干荔枝果5-7枚，海藻、海带各

golden

2016-04-01 浏览(7352)

发表[养生攻略]丹毒吃什么食物好

1 丝瓜粥

材料：嫩丝瓜1条，大米50克，
2 马齿苋茶

材料：鲜马齿苋30克（或干马齿
3 蒲公英茶

材料：鲜蒲公英30克（干品20
4 荔枝海带酒

材料：海带15克，荔枝干果5枚
5 苓菊汤

材料：野菊花、土茯苓各30克，

golden

2015-12-04 浏览(9523)

发表[养生攻略]怎样保护好血管

1 多给血管做体操

“生命在于运动”谁都知道，这个
2 穿双减压弹力袜

很多长期站立工作的人，如售货员
3 每天早上一碗燕麦粥

保护好血管要从饮食做起，　　建
4 午餐多吃叶子菜

在蔬菜方面，每餐吃得种类越多越
5 吃饭时细嚼慢咽

吃饭时，一定要细嚼慢咽，吃得太

golden

2015-12-03 浏览(9380)

发表[养生攻略]防雾霾吃什么好

1 多吃排毒食物

多吃木耳、南瓜、山芋、哈密瓜、
2 多吃抗氧化食物

不少果蔬具备很好的抗氧化功效，
3 多吃维生素D食物

雾霾天，悬浮粒子笼罩增强，使我
4 多吃维生素C食物

维生素C具有清除自由基、抗氧化
5 多吃维生素A食物

维生素A有利于呼吸道、消化道等

golden

2015-12-03 浏览(11164)

发表[养生攻略]过敏性紫癜传染吗

1 什么是过敏性紫癜

过敏性紫癜是以毛细血管变态反应
2 过敏性紫癜的病因

过敏性紫癜病因不清，目前认为本
3 过敏性紫癜传染吗

根据过敏性紫癜的概念和病因来看
4 小孩可以接触过敏性紫癜患者吗

虽然过敏性紫癜没有传染性，但最
5 过敏性紫癜要注意什么

1、卧床休息，以利于皮肤紫癜消

golden

2015-11-25 浏览(18008)

发表[养生攻略]白带多透明拉丝无异味是怎么回事

1 白带多透明拉丝无异味是怎么回事

白带多透明拉丝无异味一般来说是
2 白带多透明拉丝无异味是妇科炎症吗

白带拉丝投名状一般出现在卵泡生
3 白带多透明拉丝在什么时候

一般女性排卵期会出现白带拉丝的
4 白带多透明拉丝一定会怀孕吗

上面提到白带多透明拉丝属于排卵

golden

2015-11-16 浏览(9981)

发表[养生攻略]白带发黄能做人流吗

1 白带发黄能做人流吗

根据患者实际情况而定白
2 什么情况不建议做人流

白带发黄同时又发现者自己怀孕时
3 什么情况建议做人流

如果发现白带发黄时怀孕的情况，
4 白带发黄注意什么

切勿过度清洗阴道在正常
5 白带发黄人流手术后注意什么

1.人流术后一个月内，禁止性生

golden

2015-07-10 浏览(12760)

发表[养生攻略]不吃盐能减肥吗

1 吃盐会胖吗

食盐的主要成分是氯化钠，钠离子
2 不吃盐真的能减肥吗

易水肿的人通常是因为水盐代谢紊
3 不吃盐减肥的危害

不吃盐会使体内酸碱失衡，消化液
4 食盐对健康的重要性

食盐不单单是一味调味品，它也是

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