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感性的冰城夏

2019-04-24 浏览(53484)

发表[养生攻略]杨梅上火吗杨梅蜜饯怎么做窍门

1 杨梅上火吗

过量食用杨梅可能会上火。
2 杨梅是水果吗

杨梅是水果。杨梅在二月
3 水煮杨梅上火吗

适量食用不会引起不适。
4 蜜饯杨梅上火吗

过多食用可能会引起内热上火。
5 杨梅蜜饯怎么做窍门

材料：杨梅、白糖。做法

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2019-04-18 浏览(171789)

发表[养生攻略]铁棍山药怎么吃去皮吗铁棍山药需要焯水吗

1 铁棍山药怎么吃去皮吗

都可以。铁棍山药的质地
2 每天吃铁棍山药好不好

可以每天适量食用。铁棍
3 铁棍山药需要焯水吗

按照自己的需要进行选择。
4 铁棍淮山怎么去皮

1、蒸一蒸先将铁棍山药
5 铁棍山药怎么保存

1、常温通风保存法以放

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2019-03-29 浏览(312775)

发表[养生攻略]黄桃好吃吗黄桃和蜜桃哪种好吃

1 黄桃好吃吗

因人而异。黄桃的口感软
2 黄桃多大的好吃

中等大小的最为好吃。黄
3 新鲜的黄桃好吃吗

好吃。新鲜黄桃是一种水
4 黄桃和蜜桃哪种好吃

视个人口味而定。黄桃和
5 黄桃怎么吃

黄桃罐头材料：黄桃、水

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2019-03-11 浏览(44867)

发表[养生攻略]西梅软的好还是硬的好西梅软了可以吃吗

1 西梅软的好还是硬的好

西梅软硬都可以吃。硬西
2 西梅软了可以吃吗

西梅软了可以吃。西梅硬
3 什么样的西梅算坏了

1、看外观从外表上看过
4 西梅怎么吃

1、直接食用新鲜西梅水
5 西梅怎么挑

1、看外形优质的西梅外

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2019-01-23 浏览(38639)

发表[养生攻略]红姑娘的营养价值

1 红姑娘的营养成分

红姑娘富含钙、镁、硼、锌、硒、
2 黄酮类物质

红姑娘中含有黄酮类物质，这类物
3 醇类物质

红姑娘中含有酸浆醇AB、禾本甾
4 硒元素

苦碟子中含有丰富的硒元素，硒元
5 维生素C

红姑娘中含有丰富的维生素C，维

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2019-01-02 浏览(72011)

发表[养生攻略]龙利鱼怎么切龙利鱼怎么做

1 龙利鱼怎么切

方法：将龙利鱼放在常温下解冻，
2 酸辣龙利鱼

材料：龙利鱼、鸡蛋、酸菜、辣椒
3 酸菜龙利鱼

材料：龙利鱼、豆芽、酸菜、调味
4 麻辣龙利鱼

材料：龙利鱼、花生芽、酸菜、植

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2018-12-14 浏览(94957)

发表[养生攻略]果露酒的功效与作用

1 促进食欲

果露酒中含有大量的有机酸和糖类
2 美容瘦身

果露酒中含有多酚，多酚进入身体
3 舒筋活血

果露酒中含有酒精，酒精具有活血
4 杀菌促消化

果露酒是用各种水果发酵制成，口
5 增强免疫力

果露酒含有大量的维生素和其他抗

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2018-12-14 浏览(21160)

发表[养生攻略]西红柿炖牛肉的功效与作用

1 补虚强身

西红柿炖牛肉中的主要营养成分是
2 补血养血

牛肉富含铁元素，而西红柿可以促
3 美容养颜

西红柿含有大量的胡萝卜素和维生
4 降脂降压

西红柿和牛肉都是胆固醇和脂肪含
5 西红柿炖牛肉的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群西红柿炖牛

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2018-12-12 浏览(191950)

发表[养生攻略]茯苓粥的功效与作用

1 利水消肿

茯苓有利水渗湿、利水消肿的功效
2 健脾止泻

茯苓有健脾止泻的作用，可以用于
3 养心安神

茯苓中含有安神成分，经常出现失
4 治疗湿热感冒

茯苓对湿热等原因引起的感冒有一
5 保护心脏

茯苓粥的主要成分是茯苓，茯苓有

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2018-12-12 浏览(16980)

发表[养生攻略]杂粮粥的功效与作用

1 润肠通便

粳米含有较多的膳食纤维，而且在
2 清暑益气

杂粮粥里面常常会放入绿豆，绿豆
3 利尿消肿

杂粮粥里面常常会放入红豆，红豆
4 美容养颜

杂粮粥里面常常会放入黑豆，黑豆
5 杂粮粥的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群：一般人群皆可食用

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