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li****20061125
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养生攻略
问答
linhui20061125
2017-12-05 浏览
(901)
发表
[养生攻略]
鹿心血的功效与作用
1
抗衰老、养颜
鹿心血中含有很多超氧化物歧化酶
2
改善性功能
《本草纲目》中记载，鹿心血有主
3
暖宫调经
《本草纲目》中记载，鹿心血有补
4
补血
鹿心血有补虚养血的功效，并且鹿
5
治疗血液病
鹿心血有铁元素、钴元素、维生素
linhui20061125
2017-12-04 浏览
(905)
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[养生攻略]
桑螵蛸的功效与作用
1
治疗肾亏
中医学认为，肾以封藏为用，肾气
2
治疗小儿遗尿
桑螵蛸对功能性的遗尿有很强的治
3
治疗盗汗虚劳
人体内的脏器的功能随着年龄的增
4
促消化
桑螵蛸对胃肠道都有一定的刺激作
linhui20061125
2017-12-04 浏览
(1273)
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[养生攻略]
枳椇子的功效与作用
1
止渴除烦
枳椇子中含有大量的葡萄糖、蔗糖
2
醒酒安神
枳椇子中含有大量的葡萄糖、有机
3
通利二便
枳椇子含有大量水分、葡萄糖、有
4
祛风通络
枳椇子中含有大量的钙和枳椇子皂
linhui20061125
2017-12-04 浏览
(882)
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[养生攻略]
草豆蔻的功效与作用
1
健脾燥湿
草豆蔻辛温芳香，其气燥烈，能化
2
温中止呕
草豆蔻有温中止呕的功效，用于治
3
治疗胸闷
草豆蔻可以用来治疗气滞导致的胸
4
治久泻虚痢
肉豆蔻、吴茱萸各30克，小米6
linhui20061125
2017-12-04 浏览
(670)
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[养生攻略]
诃子的功效与作用
1
抗氧化
诃子分离出来的6中粗提取物和4
2
抗菌
诃子对常见的人体致病菌均有明显
3
抗动脉粥样硬化
诃子能够减轻胆固醇诱导的动脉硬
4
抗病毒
诃子在体外和体内对阿昔洛韦耐药
5
抗肿瘤
干燥的诃子的水提取物能够抑制化
linhui20061125
2017-12-04 浏览
(792)
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[养生攻略]
老鹳草的功效与作用
1
清热利湿
凡大肠湿热而致泄泻、痢疾者，可
2
祛风通络
老鹳草苦燥辛散，功能祛风湿，通
3
止泻作用
日本产尼泊尔老鹳草的水溶性提取
4
预防癌症
老鹳草鞣质及其分解产物鞣云实精
linhui20061125
2017-12-04 浏览
(255)
发表
[养生攻略]
玉米面的功效与作用
1
防止便秘
玉米面含有丰富的纤维素，不但可
2
健脾益胃
玉米面在北方是粗粮，在南方则为
3
护眼明目
经常用眼的人，应多吃一些黄色的
4
调节荷尔蒙
玉米面中含有的维生素E的含量是
5
预防心脑血管疾病
现代的医学研究表明，玉米面中含
linhui20061125
2017-12-04 浏览
(63)
发表
[养生攻略]
抱子甘蓝的功效和作用
1
通便排毒
半杯抱子甘蓝中含有约6克的碳水
2
加速伤口愈合
抱子甘蓝中含有维生素K，也有抑
3
降低胆固醇
抱子甘蓝中的膳食纤维，也有助于
4
保护视力
抱子甘蓝也含有玉米黄质和叶黄素
5
提高免疫
抱子甘蓝中含有20种基本维生素
linhui20061125
2017-11-30 浏览
(179)
发表
[养生攻略]
波比跳会粗腿吗 波比跳感觉粗腿是错觉
1
波比跳会粗腿吗
不会。 波比跳也就是波比
2
波比运动后为什么感觉腿粗
波比运动后，腿部会因为乳酸堆积
3
波比运动能瘦腿吗
能。 波比运动是一项全身
4
波比运动能优先瘦腿吗
不能。 有些人可能会发现
5
波比运动瘦腿怎么做更好
控制饮食 想要瘦腿除了做
linhui20061125
2018-01-12 浏览
(255)
发表
[养生攻略]
波比运动能燃烧多少脂肪 做波比运动一个月减肥效果好
1
波比运动能燃烧多少脂肪
1kg脂肪能释放9000千卡热
2
波比运动燃烧脂肪效率高吗
波比运动燃烧脂肪效率高。
3
怎么做波比运动燃烧脂肪效果更好
让波比运动消耗更多的卡路里，有
4
波比运动多久能减肥
坚持一个月就能见效。 一
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