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心的羁绊

2016-07-18 浏览(6583)

发表[养生攻略]脸粗糙怎么才能变细腻

1 茉莉花粥

取鲜香米100g，加水煮粥，在
2 凉拌五鲜

新鲜辣椒100g切丝，鲜海带丝
3 酸甜养颜汤

去核山楂15g，金银花5g，一
4 五味美颜汁

鲜藕、胡萝卜、雪梨、苹果、孛荠
5 银耳樱桃粥

取糯米100g洗净，放入锅中煮

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2016-07-17 浏览(6033)

发表[养生攻略]皮肤有色斑怎么办

1 银耳面膜

银耳、白芷、茯苓、玉竹各50g
2 祛斑杏仁膜

把杏仁取皮，加入等量薏米捣碎再
3 油脂面膜

把橄榄油加热到37度左右，再加
4 草莓番茄面膜

将草莓、番茄各等份捣烂去渣留汁
5 除色斑蜜汁

将鲜西红柿汁、蜂蜜汁按5:1混

心的羁绊

2016-07-17 浏览(7122)

发表[养生攻略]皮肤油怎么办

1 苹果面膜

将2个鲜脆的苹果先洗干净，然后
2 杏仁面膜

先把甜杏仁放在热水中浸泡2小时
3 杏仁白芷面膜

取杏仁15g，白芷粉10g，一
4 黄瓜乳膜

取新鲜黄瓜250g洗净，捣成浆
5 西红柿面膜

取半个西红柿捣烂，然后加入少许

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2016-07-17 浏览(6410)

发表[养生攻略]皮肤干燥怎么办

1 香蕉面膜

把一只洗干净的香蕉掰开，放进搅
2 珍珠杏仁面膜

取珍珠粉、滑石粉、去皮的杏仁各
3 秋蜜面膜

将一只梨去皮去核，再加入10g
4 西红柿杏仁面膜

取大西红柿1个切碎，再加20g
5 醋+甘油面膜

把白醋和甘油按5:1的比例混合

心的羁绊

2016-07-14 浏览(6633)

发表[养生攻略]晒黑了吃VC可以变白吗

1 晒黑了吃VC可以变白吗

有一定的美白效果。维生
2 怎么吃维生素C美白

1.一天建议分两次吃
3 每天摄取多少VC才有美白效果

500毫克。维生素C
4 吃VC美白多久见效

口服至少3－6个月。美
5 哪些食物富含VC可以美白

新鲜蔬果中维生素C含量都比较丰

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2016-06-24 浏览(7189)

发表[养生攻略]脱发严重怎么办

1
芦荟护发

芦荟是维生素,氨基酸和
2
牛奶汁防脱

牛奶中含有丰富氨基酸,
3
精油防脱

植物精油能在按摩时释放
4
增加主食摄入

头发的主要成分是一种被
5
植发

植发是利用毛囊的可移植

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2016-04-11 浏览(10574)

发表[养生攻略]手腕起了一个鼓包怎么回事

1 劳累所致

手腕鼓包如果一段时间有，一段时
2 手腕腱鞘炎

手腕腱鞘炎也会引起手腕鼓包，这
3 手腕腱鞘囊肿

手腕腱鞘囊肿发病原因尚不明确，
4 小贴士

手腕常见的病变手腕腱鞘炎和手腕

心的羁绊

2016-04-09 浏览(12366)

发表[养生攻略]白癜风早期症状

1 出现白斑

白癜风患者早期时，会出现不太明
2 轻微瘙痒

大多数早期白癜风患者无明显的自
3 白癜风的分类

节段型白癜风：这类白癜风色素缺
4 发展期症状

白癜风发展期的症状就比较明显了
5 早期白癜风能否确诊

早期白癜风是很难确诊的，如果皮

心的羁绊

2016-04-07 浏览(6414)

发表[养生攻略]强直性脊柱炎胸口疼怎么办

1 温水浴疗法

病人浸浴在37-41℃的温水中
2 镇痛药

强直性脊柱炎患者如果胸口疼痛实
3 适当运动

强直性脊柱炎患者胸口疼是由于关
4 食疗偏方

黄酒河虾材料：鲜河虾5
5 小贴士

强直性脊柱炎胸口疼痛是因为胸椎

心的羁绊

2016-04-01 浏览(6999)

发表[养生攻略]酒渣鼻有啥好方子吗

1 对因治疗

针对引起酒渣鼻的消化不良、习惯
2 药物治疗

西医一把会选择维生素B2、维生
3 中医辨证治疗

中医辨证治疗酒渣鼻疗效颇佳，对
4 食疗偏方

萝卜土豆汁萝卜、土豆各
5 外用偏方

1、将洗净、去皮的生荸荠用刀横

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