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2018-02-28 浏览(1123)

发表[养生攻略]得了湿疹要注意什么春季湿疹禁忌多

1 忌热水烫洗

皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛
2 忌肥皂洗

特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一
3 忌搔抓

搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激
4 忌盲目用药

皮炎、湿疹病程较长，易反复，患
5 忌刺激性食物

辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物

°Hepcat 迷

2018-02-28 浏览(276)

发表[养生攻略]三七花的功效与作用三七花不同的吃法有不同功效

1 降压调脂

三七花的功能常用于治疗和预防高
2 治疗失眠

失眠，从中医学看是由于肝阳过剩
3 具有止血功效

研究表明，三七花的止血成分主要
4 对肝脏的影响

肝主疏泄，负责调畅气机、运化血
5 活血化瘀

实验显示，三七总皂苷能显着抑制

°Hepcat 迷

2018-01-30 浏览(639)

发表[养生攻略]什么样的人不能吃红枣食用红枣有坏处吗

1 食用红枣有坏处吗

食用红枣有坏处吗？答案是没有的
2 强健骨骼

红枣富含钙元素，常食用可预防骨
3 保肝排毒

红枣中的铁含量较高，常食用可起
4 健脾益胃

中医认为，红枣适合脾胃虚弱者食
5 健胃补脑

在中药处方中，如有药力较猛或刺

°Hepcat 迷

2018-01-30 浏览(351)

发表[养生攻略]什么人不能吃大蒜多吃大蒜真的能预防癌症吗

1 多吃大蒜真的能预防癌症吗

在各种各样的抗癌食品中，大蒜可
2 有眼部疾病的人少吃大蒜

大蒜是一种辛辣的食物，对身体有
3 有肝病的患者不适宜吃大蒜

大蒜味道辛辣，而且还是一种燥热
4 有胃肠道疾病的人大蒜要慎食

由于大蒜是一种有刺激性的食物，
5 有重病者吃大蒜要当心

大蒜发物之一，重病者如果食用大

°Hepcat 迷

2017-12-19 浏览(408)

发表[养生攻略]长期拉肚子会得癌症吗这4种癌症都有腹泻的症状

1 肝癌

在临床治疗中，有很多医生发现，
2 胃癌

胃癌引起的腹泻与平常腹泻不同，
3 大肠癌

大肠癌早期症状不明显，只有病情
4 胰岛细胞瘤

胰岛细胞瘤又称胰岛细胞腺瘤，好

°Hepcat 迷

2017-12-07 浏览(360)

发表[养生攻略]吃蒜有什么好处大蒜的5个小秘密

1 吃蒜有什么好处

抗炎灭菌据研究表明大蒜
2 大蒜的5个小秘密

紫皮蒜更抑菌独头蒜更抗癌

°Hepcat 迷

2017-12-06 浏览(890)

发表[养生攻略]摩腹的功效经常摩腹好处多

1 经常摩腹好处多

中医认为，人体的腹部为五脏六腑
2 按揉腹部讲方法

中医认为，按摩方向不同，效果也
3 腹部按摩的具体操作

躺着按以助“脾气”活动
4 腹部按摩亦有禁忌

腹部按摩不要在过分饥饿或饱餐的

°Hepcat 迷

2017-12-04 浏览(782)

发表[养生攻略]熬夜的危害可以弥补吗熬夜主要几个危害

1 熬夜主要几个危害

严重伤肝依照中医经脉循
2 熬夜的补救方法

早起避免恶性循环失眠者
3 饮食排毒调理脏器

喝水早晨醒来后喝一杯水
4 按摩

通过按摩后头部的天柱穴，也可帮

°Hepcat 迷

2017-12-04 浏览(934)

发表[养生攻略]什么时候补钙最佳补多少钙合适

1 为什么一天中晚上最适合补钙

虽然钙片说明书上一般注解是饭后
2 餐中或餐后补钙更适合

首先，钙片因为对胃黏膜有刺激，
3 补钙最佳年龄

补钙，不是等到缺了再才补，同时
4 补钙最佳季节

一般而言补钙一年四季都要坚持，
5 该补多少呢

根据《中国居民膳食营养素参考摄

°Hepcat 迷

2017-11-29 浏览(1063)

发表[养生攻略]身体脂肪怎么形成原因脂肪到底是如何产生的

1 脂肪到底是如何产生的

每个人的身体情况不一样，并不是
2 不吃含油脂的食物会不长肉吗

这样认为也是一大误区，其实任何
3 如何从膳食调理角度科学减肥

科学的减肥并不是不吃食物和过量
4 科学饮食

均衡与适量是科学饮食的基本内容
5 少量多餐

一次大量进食后，身体会分泌较多

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