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嘀L嘀

2017-11-23 浏览(157)

发表[养生攻略]经常流鼻血吃什么好这些食物有疗效

1 银耳

在中医学的角度来看，经常流鼻血
2 莲藕

据《本草经疏》记载，“藕生者甘
3 红枣

经常流鼻血势必会造成身体虚弱、
4 花生米

花生又叫做长寿果，花生含有丰富
5 如何快速止住鼻血

1、当流鼻血时，可用毛巾浸泡冷

嘀L嘀

2017-11-22 浏览(547)

发表[养生攻略]焦虑怎么缓解缓解焦虑的实用方法

1 缓解焦虑的实用方法

放松肌肉当你觉得很烦躁

嘀L嘀

2017-11-22 浏览(588)

发表[养生攻略]脚抽筋的原因和处理方法怎么预防抽筋呢

1 造成抽筋的主要原因

长时间保持一个睡眠姿势
2 抽筋的处理方法

局部按摩，当你的小腿出现抽筋的
3 怎么预防抽筋呢

补钙的确，有一些人半夜

嘀L嘀

2017-11-22 浏览(950)

发表[养生攻略]口苦是什么原因引起的口苦怎么办

1 口苦的原因

精神年轻人学习工作压力
2 肠胃导致的嘴苦怎么办

肠胃不和导致的湿热口苦。现在很
3 肝导致的嘴苦怎么办

肝胆功能失调。如果早上起来口苦
4 嘴苦日常注意事项

多运动现在的社会节奏越

嘀L嘀

2017-11-21 浏览(242)

发表[养生攻略]化疗饮食注意事项科学管理化疗患者饮食

1 化疗期间为什么会出现营养不良

化疗是治疗肿瘤的一个重要手段，
2 化疗患者营养支持的原则

营养搭配得当，维持体重在正常范
3 饮食结构

饮食需多样化，营养需搭配得当，
4 关键营养物质

蛋白质蛋白质是生命的基
5 营养需求因人而异

化疗期间不是每个人都需营养支持

嘀L嘀

2017-11-19 浏览(445)

发表[养生攻略]体质寒的人吃什么水果病人吃什么水果

1 热性体质

特征：红光满面、怕热、爱喝冰水
2 寒性体质

特征：脸色苍白、怕冷、爱喝热水
3 糖尿病

糖尿病需要控糖，那么一些高糖的
4 胃炎

有胃炎的朋友尽量选择性平的水果
5 肠炎

以腹泻为主的结肠炎患者，或是结

嘀L嘀

2017-11-13 浏览(1069)

发表[养生攻略]寒湿怎么除祛寒湿从这下手

1 祛寒湿从这下手

穴位按摩大椎

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2017-11-12 浏览(250)

发表[养生攻略]小茴香的作用小茴香的妙用

1 小茴香的作用

01护肝利胆

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2017-11-12 浏览(34)

发表[养生攻略]怎么预防中风四个动作防中风

1 怎么预防中风

摇头晃脑防中风

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2017-11-10 浏览(363)

发表[养生攻略]气血不足艾灸哪里治疗气血不足的人最应当艾灸的7个穴位

1 气血不足的人最应当艾灸的7个穴位

1大椎穴穴位：大椎

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