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18葵

2016-11-15 浏览(3620)

发表[养生攻略]银杏果吃多了会中毒吗

1 银杏果吃多了会中毒吗

银杏果吃多了是有可能中毒的。银
2 银杏果的中毒剂量

生的银杏果毒性最高，对1岁以内
3 银杏果中毒症状

消化系统的表现如果在食
4 银杏果中毒怎么办

目前，银杏果中毒尚无特效解毒方

18葵

2016-11-16 浏览(2067)

发表[养生攻略]冬泳减肥吗

1 冬泳减肥吗

冬泳可以帮助减肥。冬泳时水下温
2 冬泳减肥的好处

塑形游泳是一项全身运动
3 冬泳减肥并非人人适合

患有慢性病如心脏病、高血压、肝
4 冬泳减肥注意事项

1、冬泳时水温在14℃以上可以

18葵

2016-11-14 浏览(4724)

发表[养生攻略]冬泳游多长时间

1 冬泳游多长时间

冬泳下水游泳的时间，可根据当时
2 低温冬泳不宜时间过长

冬泳并非游的时间越长越好。在极
3 冬泳宜循序渐进

刚开始参加冬泳锻炼的人每周可进
4 什么时候冬泳好

适宜冬泳的时间一般在中午或下午

18葵

2016-11-11 浏览(1110)

发表[养生攻略]孕妇吃羊肉好吗

1 孕妇吃羊肉好吗

孕妇吃羊肉有好处。羊肉含有丰富
2 孕妇吃羊肉有什么好处

孕妇冬天吃羊肉大有裨益，它具有
3 孕妇吃羊肉对胎儿有影响吗

孕妇适量吃羊肉对胎儿没有影响。
4 温馨小贴士

羊肉性温且产热量高，因此，对孕

18葵

2016-11-10 浏览(4148)

发表[养生攻略]孕妇喝中药对胎儿有影响吗

1 孕妇喝中药对胎儿有影响吗

孕妇喝中药对胎儿有影响。孕妇如
2 孕妇不能喝什么中药

1、活血破气类中药，如桃仁、红
3 孕妇忌用的中成药

孕妇应禁用和忌用的中成药主要有
4 孕妇慎用的中成药

孕妇慎用的中成药主要有：上清丸

18葵

2016-11-09 浏览(3901)

发表[养生攻略]螃蟹中毒怎么解

1 生理盐水催吐

螃蟹的胃肠内有毒物质和细菌较多
2 喝糖盐水

吃蟹中毒者，可以喝糖盐水催吐。
3 喝大蒜红糖水

将大蒜15克洗净捣碎后用冷开水
4 就医诊治

如果吃蟹中毒症状严重，每天腹泻
5 如何避免吃蟹中毒

要避免吃蟹中毒，就要做好预防工

18葵

2016-11-07 浏览(3430)

发表[养生攻略]猪蹄吃多了有什么坏处

1 发胖

每100克猪蹄的热量为260大
2 不利心血管健康

猪蹄的热量较高，脂肪和胆固醇含
3 猪蹄吃多少好

猪蹄每次吃1只，猪皮每次吃50
4 哪些人不宜吃猪蹄

猪蹄中脂肪和胆固醇含量高，老年
5 吃猪蹄的注意事项

1、猪蹄作为通乳食疗应少放盐、

18葵

2016-11-07 浏览(6133)

发表[养生攻略]热水泡脚放点什么好

1 盐水泡脚

每次用热水泡脚时，放入少量的盐
2 醋水泡脚

在泡脚水中，加入适量的醋，能起
3 牛奶泡脚

用牛奶泡脚，对足部皮肤有很有的
4 生姜水泡脚

将生姜洗净后放入锅中，加适量水
5 花椒水泡脚

将花椒加适量水煮至花椒香味溢出

18葵

2016-11-03 浏览(2587)

发表[养生攻略]孕妇可以用热水泡脚吗

1 孕妇可以用热水泡脚吗

孕妇可以用热水泡脚。女性在怀孕
2 孕妇热水泡脚有什么好处

1、泡脚可以促进血液循环，加强
3 孕妇热水泡脚的方法

孕妇泡脚时，水温不能太热，以4
4 孕妇热水泡脚的注意事项

1、孕妇用热水泡脚时，不要随意

18葵

2016-11-02 浏览(4397)

发表[养生攻略]产后锻炼注意事项

1 自主活动

产后应进行自主活动，如自己进食
2 避免剧烈运动

产后休息几天，可以开始绕房间缓
3 运动循序渐进

产后锻炼应循序渐进，从散步开始
4 饮食调理

产妇以自己适应的频率进行正确的
5 充足睡眠

产妇还应保持良好的情绪和充足的

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