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2016-07-22 浏览(6246)

发表[养生攻略]电脑族如何防辐射

1 眼镜防辐射

防辐射眼镜利用光的波动性和干涉
2 喝茶防辐射

1、甘草绿茶：甘草8克，绿茶2
3 适当休息

除了佩戴专业的防辐射眼镜，及吃
4 仙人掌防辐射吗？

仙人掌没有防辐射的作用。仙人掌
5 温馨小贴士

据研究表明，电磁辐射要达到10

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2016-07-22 浏览(4715)

发表[养生攻略]电脑族喝什么茶好

1 绿茶：上午喝

绿茶含有茶多酚和维生素C，有很
2 菊花茶：下午喝

菊花有平肝明目的作用，用菊花和
3 枸杞茶：眼睛疲劳时喝

枸杞子含有丰富的胡萝卜素和维生
4 决明茶：久坐便秘时喝

决明子有清热、明目、补脑髓、镇
5 杜仲茶：久坐腰酸背痛时喝

杜仲味甘、性温，具有补益肝肾、

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2016-07-21 浏览(8775)

发表[养生攻略]素食产妇月子食谱大全

1 蛋黄南瓜小米粥

材料：鸡蛋1个，南瓜100克，
2 花生莲藕汤

材料：花生50克，莲藕200克
3 山药炒莴笋

材料：山药100g，莴笋250
4 紫菜豆腐汤

材料：嫩豆腐1块，紫菜100g
5 素食产妇主食：

1、黑糯米饭：黑糯米和小米以1

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2016-07-20 浏览(7657)

发表[养生攻略]用牙齿开啤酒瓶好吗

1 用牙齿开啤酒瓶好吗

用牙齿开啤酒瓶不好。用牙齿开啤
2 用牙齿开啤酒瓶的坏处

用牙齿开啤酒瓶易导致牙齿开裂、
3 啤酒瓶怎么开

除了用开瓶器打开啤酒瓶，还可以
4 温馨小贴士

如果牙齿开裂或断裂，修复的费用

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2016-07-17 浏览(6681)

发表[养生攻略]毛巾变硬怎么才能变软

1 白醋软化法

白醋中的醋酸成分能与毛巾上的碱
2 柠檬水软化法

柠檬中含有柠檬酸成分，可以与毛
3 小苏打软化法

小苏打（碳酸氢钠）能去除毛巾上
4 淘米水软化法

淘米水中含有生物碱，有很好的去
5 温馨小贴士

毛巾使用时间长了，纤维缝隙内就

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2016-07-14 浏览(6873)

发表[养生攻略]常温酸奶可以放冰箱吗

1 常温酸奶可以放冰箱吗

常温酸奶可以放冰箱。常温酸奶是
2 常温酸奶冷藏还是冷冻

常温酸奶宜冷藏。常温酸奶中并不
3 常温酸奶能放多久

未开封的常温酸奶保质期最长有6
4 常温酸奶冷藏后哪些人不宜喝

肠胃功能较弱的老年人、病人不宜
5 传统酸奶冷藏还是冷冻

传统酸奶即低温酸奶，因含有活性

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2016-07-14 浏览(4056)

发表[养生攻略]常温酸奶可以加热吗

1 常温酸奶可以加热吗

常温酸奶可以加热。常温酸奶是经
2 常温酸奶加热的影响

常温酸奶加热后会影响口感。酸奶
3 常温酸奶冷藏好吗

常温酸奶冷藏口味更佳。酸奶饮用
4 常温酸奶加热注意事项

常温酸奶加热时，不能带包装放入

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2016-07-13 浏览(10301)

发表[养生攻略]莲子如何去芯

1 新鲜莲子去芯

新鲜莲子去芯可以直接用手将莲子
2 干莲子去芯

干莲子去芯，需要先用水泡软。用
3 莲子为什么要去芯

莲子心味苦，用莲子煮汤或熬粥时
4 吃莲子心的好处

莲子心味苦，性寒，可清心火，平
5 哪些人不宜吃莲子

莲子有涩肠止泻的作用，大便燥结

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2016-07-12 浏览(319896)

发表[养生攻略]纯净水保质期多长时间纯净水保质期是多少天

1 纯净水保质期是多少天

市面上出售的桶装纯净水的保质期
2 纯净水开封后能放多少天

纯净水开封后，最好在15天内喝
3 纯净水过期了能喝吗

纯净水过期了最好不要喝。纯净水
4 长期喝纯净水好吗

长期喝纯净水对人体没有坏处。纯
5 温馨小贴士

纯净水很容易受到微生物污染，出

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2016-07-06 浏览(9787)

发表[养生攻略]蜂蜜水敷脸有什么好处和坏处

1 润肤

蜂蜜水含有丰富的氨基酸、维生素
2 去皱

蜂蜜水含有丰富的胶原蛋白和维生
3 祛斑

蜂蜜水敷脸能疏通皮肤汗腺，促进
4 治疗痤疮

蜂蜜水敷脸有促进皮肤创面组织再
5 保湿

蜂蜜水的营养成分十分丰富，敷于

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