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2017-10-19 浏览(678)

发表[养生攻略]隔夜茶有什么用处隔夜茶能喝吗

1 隔夜茶有什么用处隔夜茶能喝吗

隔夜茶能喝吗

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2016-11-25 浏览(5251)

发表[养生攻略]鱼腥草吃多了对人体有害吗

1 鱼腥草吃多了对人体有害吗

鱼腥草吃多了对人体有害。鱼腥草
2 鱼腥草可以常吃吗

鱼腥草不可一次吃得太多，也不可
3 鱼腥草吃了有什么好处

鱼腥草鲜汁对金黄色葡萄球菌有显
4 鱼腥草怎么吃

鱼腥草既可生吃亦可熟吃，入药多

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2016-11-23 浏览(4931)

发表[养生攻略]芥蓝的功效与作用

1 生肌止痛

芥蓝富含维生素，尤其是服用其鲜
2 通便

芥蓝带有一定的苦味，能刺激人的
3 增强免疫力

芥蓝富含维生素C和维生素E，可
4 芥蓝的食用禁忌

1、芥蓝有抑制性激素分泌的作用
5 芥蓝的食用方法

1、芥蓝的味道微带苦涩，所以炒

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2016-11-22 浏览(2155)

发表[养生攻略]冬季吃什么对身体好

1 鲫鱼

鲫鱼味甘、性平，归脾、胃、大肠
2 黑豆

黑豆味甘、性平，归脾、肾经。冬
3 白萝卜

白萝卜味辛、干，归肺、脾经。冬
4 泥鳅

泥鳅味甘、性平，归脾、肝、肾经
5 冬季食谱

泥鳅炖豆腐材料：泥鳅3

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2016-11-21 浏览(2266)

发表[养生攻略]橙子对孕妇有什么好处

1 健胃消食

橙子具有消食下气、去油腻的功效
2 降低血脂

橙子中含有果胶，能帮助排泄脂类
3 止咳化痰

橙皮有很好的止咳化痰功效，孕妇
4 美容护肤

橙子含有丰富的维生素C，可以促

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2016-11-14 浏览(4607)

发表[养生攻略]游泳前可以吃东西吗

1 游泳前可以吃东西吗

游泳前可以吃东西。如果游泳前的
2 游泳前吃什么好

在开始游泳前的1—1.5小时，
3 游泳前不宜吃得过饱

游泳前吃得过饱，血液可能会相会
4 不宜饿着肚子游泳

游泳看似轻松，可实际上很耗能量

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2016-11-09 浏览(2720)

发表[养生攻略]虾变红了还能吃吗

1 虾变红了还能吃吗

生的虾变红了不能吃。不管是鲜活
2 虾为什么会变红

常温下生的虾肉变成红色，是由于
3 吃变红的虾有什么危害

虾变红，肉质腐坏，其中的蛋白质
4 虾加热变红能吃

虾加热后，虽然也会变为红色，但

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2016-11-08 浏览(4959)

发表[养生攻略]吃牡蛎的禁忌

1 不宜生吃牡蛎

牡蛎体内常有多种细菌、病毒和寄
2 宜吃新鲜牡蛎

如果牡蛎不新鲜，吃了容易引起食
3 哪些人不宜吃牡蛎

一般人都可以吃牡蛎。但牡蛎性寒
4 牡蛎不能和什么一起吃

牡蛎不能和啤酒一起吃。啤酒嘌呤
5 牡蛎与什么搭配好

牡蛎与豆腐一起搭配炖汤，味道鲜

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2016-11-04 浏览(3419)

发表[养生攻略]成人用婴儿护肤品好吗

1 成人用婴儿护肤品好吗

成人用婴儿护肤品并不好，成人还
2 成人用婴儿护肤品的好处

绝大多数婴幼儿的皮肤都一样，皮
3 成人用婴儿护肤品的坏处

婴儿护肤品大多是以修护皮脂，提
4 温馨小贴士

对于皮脂分泌正常的成年人来说，

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2016-11-01 浏览(2026)

发表[养生攻略]怎么预防产后痔疮

1 勤喝水，早活动

由于产后失血较多，肠道津液不足
2 饮食调理

一些妇女怕产后受寒，不论吃什么
3 讲究卫生

勤换内裤，勤洗浴，这样不但保持
4 早排便

产后应尽快恢复产前的排便习惯。

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