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2016-07-28 浏览(7006)

发表[养生攻略]吃鱼真的会变聪明吗

1 “变聪明”需要什么营养

“变聪明”即健脑，需要的营养物
2 吃鱼会变聪明吗

吃鱼会变聪明。鱼肉中的蛋白质极
3 儿童吃鱼好吗

儿童吃鱼好。鱼肉中营养成分比值
4 温馨小贴士

鱼肉营养虽好，但也不宜一次吃得

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2016-07-26 浏览(7480)

发表[养生攻略]蜂王浆的真假鉴别

1 色泽

新鲜蜂王浆为乳白色或淡黄色，有
2 粘稠度

新鲜蜂王浆有粘稠性，呈胶状或糊
3 气泡

新鲜蜂王浆一般没有气泡，有时因
4 气味

新鲜蜂王浆有轻微的香味，如有酸
5 滋味

新鲜蜂王浆有微甜、酸涩或涩辣味

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2016-07-20 浏览(329953)

发表[养生攻略]厨房油烟对身体的危害厨房油烟的危害

1 厨房油烟的成分

厨房油烟中含有300多种有害物
2 厨房油烟的危害

厨房油烟中的苯并芘含量虽低，但
3 如何减少厨房油烟

1、厨房通风。烹调食物的过程中
4 温馨小贴士

炒菜时尽量使用新油。反复煎炸的

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2016-07-12 浏览(6857)

发表[养生攻略]纯净水过期了还能喝吗

1 纯净水过期了还能喝吗

纯净水过期最好不要喝。饮用纯净
2 纯净水为什么有保质期

纯净水本身并不是不含任何杂质和
3 纯净水保质期多久

桶装纯净水保质期一般为3个月，
4 温馨小贴士

纯净水很容易受到微生物的污染，

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2016-07-11 浏览(6526)

发表[养生攻略]蜂蜜水吃药可以吗

1 蜂蜜水吃药可以吗

不建议用蜂蜜水吃药。蜂蜜的营养
2 吃药多久能喝蜂蜜水

吃药后间隔1小时可以喝蜂蜜水。
3 吃药用什么水好

药物用温开水送服效果最好。自来
4 温馨小贴士

每种药物在体内转化、排泄所需的

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2016-07-07 浏览(6083)

发表[养生攻略]小龙虾脏吗

1 小龙虾脏吗

小龙虾不脏。现在市面上出售的小
2 小龙虾含有重金属吗

小龙虾的外壳和头部的确会富集环
3 小龙虾有寄生虫吗

小龙虾的确可能携带寄生虫，而且
4 温馨小贴士

有的人吃小龙虾会拉肚子，可能是

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2016-06-30 浏览(159460)

发表[养生攻略]枸杞的营养价值

1 糖类

枸杞中含有大量的果糖、蔗糖和葡
2 蛋白质

枸杞中含有丰富的蛋白质、氨基酸
3 维生素

枸杞中含有丰富的维生素。维生素
4 类胡萝卜素

枸杞因含有大量色素而呈现红色。
5 生物碱类

甜菜碱是枸杞果、叶、柄中主要的

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2016-02-24 浏览(10645)

发表[养生攻略]香蕉酸奶减肥法怎么吃

1 第一天：只吃香蕉清空肠胃

刚开始进入七天香蕉酸奶减肥法时
2 第二天：酸奶配香蕉减肥

七天香蕉酸奶减肥法进行到第二天
3 第三天：香蕉酸奶燕麦粥暖胃

香蕉是寒性的，酸奶通常也是冷藏
4 第四天：少量进食补充营养

到第四天的时候，想吃东西的欲望
5 第五天：继续香蕉酸奶清肠胃

到第五天的时候，体重至少减掉5

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2015-08-28 浏览(15659)

发表[养生攻略]晚上不吃饭吃水果能减肥吗

1 晚餐不吃饭只吃水果可以吗

晚上可以吃水果，但是不建议
2 晚餐不吃饭吃水果能减肥吗

水果比一般的主食热量低，用
3 晚上不吃饭的时候吃什么水果好

偶尔1-2次晚上不吃饭只吃
4 最佳减肥晚餐搭配

晚上只吃水果并不是减肥最好

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2015-04-10 浏览(13975)

发表[养生攻略]三期梅毒的症状

1 皮肤黏膜损害

三期梅毒会出
2 结节性梅毒疹

三期梅毒中结节性梅毒疹多发
3 树胶肿

树胶肿在三期梅毒中多见，约
4 梅毒性心血管病

三期梅毒心血管病是梅毒螺旋
5 神经梅毒

侵犯神经系统时，则造成梅毒

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