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墨尘8

2015-03-12 浏览(30925)

发表[养生攻略]女性气虚有哪些症状

1 月经不调

月经不调与气虚有以下关系：
2 非正常出汗

一般人在运动或身体较热的状
3 气短、呼吸浅

由于肺脏功能差，女性气虚者
4 面黄、唇色淡

面色发黄无光泽，口唇淡白也
5 舌边有齿痕

气虚的女性舌头很大，没有什

墨尘8

2015-03-12 浏览(36317)

发表[养生攻略]阳虚体质的人怎么减肥

1 谢绝减肥药

阳虚体质者本身体质寒凉容易腹泻
2 调理好体质再减肥

阳虚体质容易出现发胖、腹泻、口
3 运动生阳减肥

想要彻底尽快的改善阳虚体质，最
4 瑜伽

瑜伽既可以从精神上调理阳虚，也
5 打太极

无论是太极拳还是太极剑，都是动

墨尘8

2015-01-09 浏览(1731926)

发表[养生攻略]心口痛是什么原因

1 心血管疾病

心血管疾病所引发的心口痛，病情
2 胸膜疾病

胸膜疾病也是引起心口痛的重要原
3 腹腔病变

腹腔脏器虽与心，不属于同器官，
4 焦虑所致

精神过度紧张或长期焦虑也会导致
5 胸壁疼痛

胸壁的肌肉骨骼疼痛，疼痛的地方

墨尘8

2014-10-21 浏览(1655546)

发表[养生攻略]含锌高的食物有哪些

1 牡蛎

在天然食品中，牡蛎的含锌是
2 牛肉

牛肉也是属于高蛋白、低脂肪
3 鸡肉

鸡肉所含有的矿物质丰富全面
4 芦荟

芦荟是集食用、药用、观赏、
5 香椿

香椿含有丰富的锌元素和维生

墨尘8

2014-09-23 浏览(1753075)

发表[养生攻略]去痘印最有效的方法

1 快速去痘印妙招

珍珠粉鸡蛋清去痘印将珍
2 痘印成因

痘印成因当然主要是因为长痘痘，
3 去痘印注意事项

注意防晒皮肤十分脆弱，
4 小提示

学会了以上几个个美白祛痘的小窍

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