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fighteryl
2018-03-02 浏览
(535)
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[养生攻略]
产后下奶食谱 这5款助你下奶
1
蜜果猪蹄汤
需要准备的原料:无花果60-1
2
大枣煮猪脚
需要准备的原料:猪脚、大红枣、
3
奶汁鲫鱼汤
需要准备的原料:鲫鱼1-2尾、
4
田七红枣炖鸡
需要准备的原料:鲜鸡肉200克
5
乌鱼丝瓜汤
需要准备的原料:乌鱼1条,丝瓜
fighteryl
2018-03-02 浏览
(463)
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[养生攻略]
宝宝拉肚子吃什么好的最快 这7种帮助宝宝好起来
1
浓米汤
就是用大米熬成的稀饭或者是做干
2
稀饭
宝宝拉肚子,需要吃一些容易消化
3
面条
面条柔软易消化还方便吸收,当宝
4
奶粉
如果宝宝才几个月大,拉肚子可能
5
煮苹果
把整个苹果切成小块,放在小碗里
fighteryl
2018-03-02 浏览
(367)
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[养生攻略]
4个月宝宝辅食食谱 4个月宝宝喂养指导
1
乌龙面糊
原料:乌龙面10克、水1/2杯
2
米汤
原料:大米 做法:
3
牛奶蛋黄米汤粥
原料:米汤半小碗,奶粉2勺,鸡
4
米糊
原料:营养米粉1勺奶/水6勺
5
蔬菜鱼肉粥
原料:鱼白肉,胡萝卜,海带清汤
fighteryl
2018-03-02 浏览
(28)
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[养生攻略]
如何判断胎儿体重 原来胎儿的大小和这些有关
1
如何判断胎宝宝的大小
双顶径(BPD) 又称为
2
胎宝宝的体重的变化趋势
孕早期(0~12周) 尚
3
胎宝宝的体重由谁决定
1、遗传的因素 众所周知
fighteryl
2018-03-02 浏览
(79)
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[养生攻略]
怎样预防乳头皲裂 乳头皲裂怎么办
1
什么是乳头皲裂
乳头皲裂,就是哺乳期妈妈乳头表
2
怎样预防乳头皲裂
乳头皲裂常常会反复发作,为了保
3
乳头皲裂怎么办
如果一不小心不幸受伤了,千万不
fighteryl
2018-03-02 浏览
(1272)
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[养生攻略]
卵巢保养注意事项 8点女人不可忽视
1
不要过多地吃甜食
因为身体摄入过多的甜食会造成体
2
不要过多地摄入盐分
过咸的食物,会在人体内凝聚水分
3
远离冰冷辛辣等刺激性食物
冰冷辛辣等刺激性食物对卵巢会造
4
拒绝碳酸饮料
如可乐、雪碧等气泡饮料,含有大
5
多吃富含纤维素的食物
卵巢保养其中一点就是保证雌激素
fighteryl
2018-03-02 浏览
(1152)
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[养生攻略]
黄豆芽怎么炒好吃 豆芽这样炒最好吃营养爆表
1
醋溜豆芽
食材:绿豆芽、青椒、花椒、葱、
2
豆芽拌粉皮
食材:绿豆芽100克、粉皮2张
3
豆芽炒面
食材:面条、豆芽、胡萝卜、小葱
4
豆芽炒韭菜
食材:绿豆芽400克、韭菜75
5
豆芽炒蘑菇
食材:蘑菇350克、绿豆芽25
fighteryl
2018-03-02 浏览
(1041)
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[养生攻略]
如何改善妊娠纹 10种食物有效改善妊娠纹
1
猕猴桃
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有
2
西红柿
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的
3
柠檬
柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所
4
各类新鲜蔬菜
各类新鲜蔬菜含有丰富维生素c,
5
黄豆
大豆中所富含的维生素E能够破坏
fighteryl
2018-03-02 浏览
(873)
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[养生攻略]
孕妇吃什么水果好 12种为孕妇专门挑选的水果
1
苹果
含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣
2
樱桃
所有水果中,樱桃所含的铁质特别
3
草莓
含有极丰富的维生素C,可预防感
4
葡萄
富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂
5
秋梨
其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉
fighteryl
2018-03-02 浏览
(825)
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[养生攻略]
什么情况会导致胎儿畸形 这5种准妈妈要警惕
1
噪音的影响
例如生活中到处是噪音,机车轰隆
2
烟酒的影响
有少数的准妈妈怀孕前都有吸烟的
3
药物的影响
准妈妈们怀孕期间,难免有抵抗力
4
母体的不健康影响
拥有健康的母体才能孕育健康的宝
5
放射线和辐射的影响
怀孕的准妈妈们经常喜欢看手机玩
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