乐哈网
首页
养生攻略
知识库
问答
专辑
资讯
生活小妙招
疾病预防
饮食指南
小偏方
搜索
登录
|
注册
fi****ryl
男
财富
累计访问:
12105496
本月访问:
259556
新鲜事
养生攻略
问答
fighteryl
2018-03-05 浏览
(917)
发表
[养生攻略]
晚上吃什么水果好 这6种记得吃
1
苹果
是我们再熟悉不过的水果了,它有
2
香蕉
润肠通便的功效是大家耳熟能详的
3
奇异果
奇异果甜美多汁,又含有丰富维生
4
山楂
我们都知道山楂是酸的,害怕长胖
5
木瓜
木瓜具有美白、丰胸等美容功效。
fighteryl
2018-03-05 浏览
(845)
发表
[养生攻略]
山药有什么作用 4款营养药膳
1
健脾益胃
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物
2
滋肾益精
山药含有多种营养素,有强健机体
3
益肺止咳
山药含有皂甙、黏液质,有润滑,
4
降低血糖
山药含有粘液蛋白,有降低血糖的
5
延年益寿
山药含有大量的黏液蛋白、维生素
fighteryl
2018-03-05 浏览
(677)
发表
[养生攻略]
保护视力吃什么 4种水果要多吃
1
蓝莓
别看蓝莓一颗一颗小小的,其实小
2
胡萝卜
胡萝卜富含胡萝卜素、维生素A、
3
香蕉
香蕉中富含的胡萝卜素,能缓解眼
4
苹果
苹果是生活中最常见的水果了,多
fighteryl
2018-03-05 浏览
(485)
发表
[养生攻略]
皱纹与身体健康 不同部位的皱纹提示你注意健康
1
额头皱纹:和抑郁症有关
皱纹的暗示:额头上的横向皱纹是
2
鼻梁皱纹:和记忆力有关
皱纹的暗示:鼻梁上的前额上有皱
3
脸颊皱纹:可看出血管方面的问题
皱纹的暗示:脸颊是面部皮肤比较
4
鼻皱纹:代表的器官是心脏
皱纹的暗示:鼻皱纹是遗传来的皱
5
眉间皱纹:可能代表紧张和压力
皱纹的暗示:两眉之间的皱纹俗称
fighteryl
2018-03-05 浏览
(493)
发表
[养生攻略]
吃红薯会发胖吗 红薯吃多了会怎样
1
吃红薯会发胖吗
看一样东西吃了会不会发胖,第一
2
女人吃红薯的好处
1、红薯有抗癌作用 吃红
3
红薯的禁忌
1、食用凉的红薯易致胃腹不适。
4
红薯一天吃多少合适
红薯一天建议吃150克—200
5
红薯吃多了会怎样
1、消化不良 红薯含一种
fighteryl
2018-03-05 浏览
(445)
发表
[养生攻略]
来月经有异味怎么办 消除异味的7个方法
1
注意个人卫生
私处异味往往是由于分泌物淤积而
2
少吃辛辣刺激重口味食物
日常饮食要注意少吃辛辣刺激重口
3
勤换卫生巾
很多人在经期时常喜欢包得密不通
4
着装宽松
很多女性为了凸显自己的身材,都
5
慎用卫生棉
一定要选择正规厂家生产的卫生棉
fighteryl
2018-03-05 浏览
(301)
发表
[养生攻略]
香菜熬水喝有什么功效 这5个你要知道
1
洗肾排毒
香菜有祛风解表、通经泄热的作用
2
降血压
香菜泡水也能起到降低血压的作用
3
缓解感冒
香菜也常常被用到治疗人们的风寒
4
缓解痛经
经期痛经的女性朋友,香菜煮水可
5
强健体胃
香菜煮水还有一个效用就是让发烧
fighteryl
2018-03-05 浏览
(181)
发表
[养生攻略]
宫颈糜烂是怎么引起的 宫颈糜烂的症状
1
性生活的问题
性生活不洁,有很多个性伴侣,性
2
多次人工流产
反复做人工流产,会给宫颈造成不
3
月经持续过长
那些月经周期太短,或是持续时间
4
清洁过度
有的女人太讲究卫生,但缺乏一些
5
宫颈糜烂的症状
1、白带增多 白带增多为
fighteryl
2018-03-05 浏览
(476)
发表
[养生攻略]
经期不能吃什么 经期避开6类药
1
活血化瘀类中药
女性在经期服用活血化瘀类中药可
2
导泻药
如硫酸镁、硫酸钠,下泻作用较强
3
抗凝血药
抗凝血药可引起月经过多,甚至大
4
止血药
止血药能降低毛细血管的通透性,
5
阴道局部用药
月经期应暂停使用治疗阴道炎的洗
fighteryl
2018-03-05 浏览
(173)
发表
[养生攻略]
吃什么美容养颜皮肤好 怎么吃可以抗皱
1
多吃富含胶原蛋白的食物
最常见的就是猪皮、猪蹄、甲鱼等
2
多吃些富含软骨素的食物
可以多吃些猪骨汤、牛骨汤、鸡皮
3
西兰花
增强皮肤抗损伤能力:西兰花中含
4
牛奶
增强皮肤张力:牛奶是皮肤在晚上
5
猕猴桃
消除雀斑等斑点:猕猴桃富含维生
加载更多
发布养生攻略
热点推荐
4个小偏方彻底根除白头发
辐射本没有,何来防辐射服
三招缓解痛经,以后不用愁
婴儿拉绿屎到底是怎么了
夏季从不同部位出汗看你潜在的病症
最近访客