乐哈网
首页
养生攻略
知识库
问答
专辑
资讯
生活小妙招
疾病预防
饮食指南
小偏方
搜索
登录
|
注册
fi****ryl
男
财富
累计访问:
11529940
本月访问:
239671
新鲜事
养生攻略
问答
fighteryl
2018-03-13 浏览
(705)
发表
[养生攻略]
经常吃茼蒿有什么好处 你还不吃起来吗
1
开胃消食
茼蒿中含有特殊性挥发性精油和胆
2
安神健脑
茼蒿带有浓郁的芳香气味,富含多
3
消肿利尿
茼蒿营养丰富,除了蛋白质、氨基
4
预防便秘
茼蒿中丰富的膳食纤维能够刺激肠
5
降胆固醇
新鲜茼蒿中含有较多的叶绿素,这
fighteryl
2018-03-13 浏览
(160)
发表
[养生攻略]
春季吃什么养肝最好 10种食物养护肝脏
1
枸杞
肝好一切都好,肝不好就会引起疲
2
韭菜
韭菜是常见的一种蔬菜,性温味辛
3
苋菜
苋菜性凉味甘,含有多种营养素,
4
菠菜
菠菜是春季最盛行的蔬菜之一,也
5
黑芝麻
芝麻又称“胡麻”,性平味甘,归
fighteryl
2018-03-13 浏览
(561)
发表
[养生攻略]
女性吃什么可以抗衰老 11种护肤食物吃起来
1
大豆制品
大豆除了含有丰富的植物蛋白外,
2
西兰花
西兰花因其丰富全面的营养成分和
3
蜂蜜
蜂蜜是人类古老而传统的营养品,
4
西红柿
西红柿中的番茄红素是很强的抗氧
5
苹果
苹果在延缓衰老上有很神奇的功效
fighteryl
2018-03-13 浏览
(1192)
发表
[养生攻略]
吃什么美容养颜皮肤好 7种食物爱美的你吃起来
1
莲藕
莲藕富含淀粉、蛋白质、维生素C
2
桂圆
“南方桂圆北人参”,桂圆不同于
3
芦荟
芦荟又称“自然界的绿色黄金”,
4
红枣
红枣被誉为“铁杆庄稼”、“木本
5
胡萝卜
胡萝卜又称甘笋、“土人参”,具
fighteryl
2018-03-13 浏览
(1146)
发表
[养生攻略]
吃春笋的禁忌 什么人不适合吃
1
胃肠疾病患者
春笋含有丰富的膳食纤维,可以促
2
肝硬化患者
肝硬化病人多伴有腹壁静脉曲张,
3
大病初愈者
大病出愈的人消化功能较差,这类
4
过敏体质者
春笋是发物,有过敏性鼻炎、哮喘
5
消化功能较弱者
春笋中的粗纤维较硬,比较难消化
fighteryl
2018-03-13 浏览
(712)
发表
[养生攻略]
小孩子口臭吃什么调理 这些食物吃起来
1
草莓
草莓是典型的浆果,维生素C含量
2
火龙果
火龙果含有丰富的维生素、膳食纤
3
苹果
苹果中丰富的果胶和抗氧化成分能
4
酸奶
酸奶是以纯牛奶发酵而成,不但保
5
芹菜
芹菜含有丰富的粗纤维,咀嚼芹菜
fighteryl
2018-03-13 浏览
(664)
发表
[养生攻略]
女性月经发黑是怎么回事 月经发黑怎么调理
1
精神方面
现代女性在高速发展的社会里常常
2
饮食方面
夏季炎热,冰冷的食物很受欢迎,
3
生活不规律
长时间的过度劳累、生活起居没有
4
某些妇科疾病
患有阴道炎及子宫内膜炎等妇科炎
5
月经发黑怎么调理
每个女性的身体状况都是不同的,
fighteryl
2018-03-13 浏览
(546)
发表
[养生攻略]
吃什么食物可以祛湿 这5种记得吃起来
1
薏米
薏米味甘,性微寒,能够促进人体
2
赤小豆
赤小豆也就是平时人们常说的红豆
3
冬瓜
冬瓜味甘,性寒,有利尿消肿,清
4
生姜
生姜味辛,性温,并且生姜中含有
5
绿豆
绿豆味甘,性寒凉,有清热消暑,
fighteryl
2018-03-13 浏览
(474)
发表
[养生攻略]
肾病的早期症状 养肾的食疗方法
1
乏力腰酸腰痛
由于工作忙碌、劳累等原因,出现
2
小便次数增加尿道疼痛
也就是我们常说的尿频、尿急、尿
3
小便带血
可以是急、慢性肾炎的临床表现,
4
小便泡沫多且不易消退
表明尿液中排泄的蛋白质异常增多
5
夜尿增加
正常人年龄小于60岁时,一般不
fighteryl
2018-03-13 浏览
(1163)
发表
[养生攻略]
柚子和什么一起吃好 5种搭配功效多
1
柚子+银耳
柚子有润肺止咳的功效,因此有嗓
2
柚子皮+山楂
备料:柚子皮、山楂、鸡内金。
3
柚子皮+陈皮
备料:柚子皮20克,陈皮5克。
4
柚子+茯苓
备料:柚子肉50克,茯苓10克
5
柚子皮+百合
备料:柚子皮一大块、百合100
加载更多
发布养生攻略
热点推荐
4个小偏方彻底根除白头发
辐射本没有,何来防辐射服
三招缓解痛经,以后不用愁
婴儿拉绿屎到底是怎么了
夏季从不同部位出汗看你潜在的病症
最近访客