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fighteryl

2018-03-21 浏览(136)

发表[养生攻略]预防心脑血管疾病的茶 6款降血压通血管的养生茶

1 杜仲茶

杜仲补肝肾，益精气，坚筋骨。现
2 山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、扩张
3 荷叶茶

荷叶可以清热化湿，又有扩张血管
4 决明子茶

决明子清热，明目，润肠，能缓解
5 莲子心茶

莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽

fighteryl

2018-03-21 浏览(1103)

发表[养生攻略]女人肝气郁结的症状肝气郁结怎么调理

1 心情抑郁或烦躁易怒

该症状是最常见的，表现为情绪低
2 胸闷疼痛等

肝经循行经过小腹、胸胁、喉咽、
3 颈部咽喉部的病变

肝经循行经过咽喉，肝气郁结于此
4 女性乳房及月经病变

中医学认为“女子以肝为先天”，
5 消化系统病变

中医认为，肝与脾在生理与病理方

fighteryl

2018-03-21 浏览(909)

发表[养生攻略]春季养生吃什么好 5种蔬菜吃起来

1 菠菜

春天是菠菜最嫩的季节，也是吃法
2 真菌类蔬菜

蘑菇、香菇、金针菇、黑木耳、银
3 紫菜

其富含碘、钙、B族维生素、褐藻
4 胡萝卜

萝卜，性微温，味甘、辛，富含维
5 豆芽

春天应该多吃豆芽，豆芽处于一种

fighteryl

2018-03-21 浏览(815)

发表[养生攻略]怀孕不能接触什么孕期不能碰的化学日用品

1 室内空气污染

甲醛、苯系物、氨、可挥发性有机
2 杀虫剂

家庭常用的杀虫剂多为灭蝇、灭蚊
3 环境雌激素

包括塑料制品、洗涤剂、洗发水、
4 重金属铅

孕妇铅暴露一般包括两个方面：一
5 洗涤剂和漂白粉

洗涤剂和漂白粉可以安全使用，但

fighteryl

2018-03-21 浏览(671)

发表[养生攻略]血液粘稠的症状 5招降低血液粘稠度

1 起床头晕

血粘度高的人，早晨起床会头晕目
2 下蹲困难

血液粘稠的人大多超重，这些人蹲
3 午饭后困倦

健康人午餐后都会犯困，但血液粘
4 阵发性视力模糊

有些中老年人平时视力不差，但会
5 血液粘稠的危害

1、加快动脉血管硬化血

fighteryl

2018-03-21 浏览(573)

发表[养生攻略]牙疼怎么办立刻止疼有妙招

1 蜂蜜轻点法

用筷子或者牙签，将蜂蜜涂在牙疼
2 牙咬生姜法

切一小片生姜片，咬在疼痛处，大
3 大蒜涂抹法

取适量大蒜去皮捣成糊状，适当温
4 盐水漱口法

取1小勺食盐倒入小半杯开水中，
5 熬花椒食醋漱口法

用食醋110克，放入25克花椒

fighteryl

2018-03-21 浏览(121)

发表[养生攻略]牙齿疼痛怎么回事牙齿痛怎么快速止痛

1 龋齿

初龋一般无症状，如龋洞变大而深
2 牙髓炎

多是由于深龋未补致牙髓感染，或
3 牙根尖周炎

多由牙髓炎扩散到根管口，致根尖
4 牙外伤

如意外摔倒、碰伤或吃饭时咬到砂
5 智齿冠周炎

智齿萌出困难，加上口腔卫生不良

fighteryl

2018-03-21 浏览(261)

发表[养生攻略]牙疼不能吃什么牙疼怎么能立刻止疼

1 甜腻食品

甜腻食物对龋洞是一个直接刺激，
2 酸性食品

酸性食物在口腔乳酸杆菌的作用下
3 燥热药物

牙痛多由风热、胃火或虚火所致，
4 坚硬粗糙食物

坚硬粗糙的食物，如炒花生、炒蚕
5 过冷过热食物

龋齿患者的牙齿完整性多受到损坏

fighteryl

2018-03-20 浏览(799)

发表[养生攻略]烫伤后起泡了怎么办烫伤后注意事项

1 凉水冲洗

一旦发生烧烫伤，应迅速让患者脱
2 正确处理水泡

如果烫伤处有水泡，要不要弄破要
3 用纱布进行包扎

可先在烫伤处涂上一些药膏，然后
4 烫伤后注意事项

1、不要碰热的东西在烫

fighteryl

2018-03-20 浏览(703)

发表[养生攻略]经期不可以吃的水果 8种水果不可吃

1 蓝莓

在月经期间过量食用蓝莓的话，其
2 芒果

芒果属于寒性类的水果，一般体质
3 梨

梨子属于寒性的食物，最好是不要
4 山楂

山楂同样富含鞣酸，过量服用会导
5 椰子

椰子可能许多人没有吃过，只喝过

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