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2018-03-27 浏览(305)

发表[养生攻略]长期打胰岛素有危害吗糖尿病吃什么食物好

1 长期打胰岛素有危害吗

长期打胰岛素有危害，下面就来看
2 胰岛素过敏

胰岛素过敏往往是因为注射了非纯
3 腹部肥胖

长期打胰岛素容易使人的体重增加
4 低血糖反应

出现低血糖的反应往往是由于糖友
5 胰岛素水肿

对于糖尿病患者，尤其是糖尿病病

fighteryl

2018-03-27 浏览(1226)

发表[养生攻略]春天怎样护肤 6个护肤小技巧

1 温和洗脸

进入早春，应该使用足够温和的洁
2 滋润保湿

早春，空气中的水分和湿度都很少
3 防晒护理

很多人对于防晒都有一个误区，认
4 美白抗皱

皮肤干燥主要是由于，滋润保湿没
5 注重细节

俗话说女人年龄看脖子，所以大家

fighteryl

2018-03-27 浏览(1058)

发表[养生攻略]便秘按摩哪里揉这10个地方缓解便秘

1 支沟穴

拇指点按支沟穴2~3分钟，以感
2 合谷穴

拇指按揉合谷穴2分钟，以有酸胀
3 大凌穴

屈食指点按大陵穴1~2分钟，以
4 曲池穴

拇指按揉曲池穴1~3分钟，以有
5 大肠穴

拇指点掐手部大肠点3~5分钟，

fighteryl

2018-03-27 浏览(967)

发表[养生攻略]木耳菜的功效与作用

1 补钙

木耳菜的钙含量很高，是菠菜的2
2 清热解毒

木耳菜味甘、酸，性寒，有清热解
3 滋补健体

木耳菜有滋补强壮的功效，全草可
4 降血压降胆固醇

木耳菜除口感嫩滑、营养丰富外，
5 治疗便秘

治疗便秘、腰膝酸软、皮肤干燥、

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2018-03-27 浏览(674)

发表[养生攻略]南瓜藤的功效与作用及禁忌南瓜藤的吃法

1 治泌尿结石

南瓜藤治疗泌尿系统结石有一定的
2 治虚劳内热

南瓜藤汁对治疗虚劳内热有效，南
3 治高血压

对肝阳上亢导致的高血压有一定效
4 戒烟

适量南瓜藤洗净切碎，捣烂取汁，
5 食用禁忌

南瓜藤性微寒，体质虚寒的人勿食

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2018-03-27 浏览(504)

发表[养生攻略]赤小豆和红豆的区别吃赤小豆的好处

1 赤小豆和红豆的区别

1、形状不同红豆比较圆
2 吃赤小豆的好处

1、养心补血赤小豆既能
3 赤小豆食疗方

赤小豆鲤鱼羹食材：赤小

fighteryl

2018-03-27 浏览(338)

发表[养生攻略]早晨空腹不能吃什么早晨吃什么好

1 西红柿

在空腹的时候西红柿是最好不要进
2 酸奶

在空腹的时候不喝酸奶相信大家也
3 牛奶

牛奶在空腹的时候也是最好不要进
4 山楂

山楂含有大量的有机酸、果酸、山
5 早晨吃什么好

1、全麦面包许多人都习

fighteryl

2018-03-27 浏览(194)

发表[养生攻略]卵巢怎样保养最好方法保养卵巢吃什么好

1 戒烟限酒

有研究显示，吸烟、过量饮酒会对
2 多吃鱼虾

研究发现，女性每周吃鱼2次或2
3 避免吃刺激性食物

女性一定要避免食用过多刺激性食
4 不要乱补一通

女性不要乱补激素类药物或保健品
5 科学减肥

很多女性朋友为了追求“骨感美”

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2018-03-27 浏览(50)

发表[养生攻略]得妇科病有哪些症状女人怎么预防妇科病

1 私处瘙痒

外阴瘙痒难耐，有阵发性的，也有
2 尿频尿急

女性经常出现尿频、尿急、尿痛，
3 腰痛腹痛

当突如其来的腰部一侧或两侧疼痛
4 白带异常

正常的白带是乳白色、无臭、不黏
5 月经不调

可别小看月经不调，月经长期提前

fighteryl

2018-03-27 浏览(995)

发表[养生攻略]怎样预防春季传染病春季吃什么增加免疫力

1 常喝水

气候干燥时，空气中尘埃含量高，
2 注意日常饮食

合理安排饮食也可以提高自身免疫
3 注意个人卫生

勤洗手、保持手部的卫生十分重要
4 加强锻炼

春天，人体新陈代谢开始旺盛，正
5 保持充足的睡眠

合理安排好作息，做到生活有规律

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