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fighteryl
2018-02-26 浏览
(800)
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[养生攻略]
过敏怎么办 各种过敏应对方法
1
皮肤干痒湿疹
夜里睡不好，总是挠，身上挠得一
2
荨麻疹
荨麻疹就是老百姓所说的“风疙瘩
3
过敏性鼻炎
春季出现喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞
4
过敏性咳嗽或哮喘
当家长发现孩子的咳嗽呈现下列特
5
过敏性结膜炎
春季有很多孩子爱揉眼睛，自诉眼
fighteryl
2018-02-26 浏览
(858)
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[养生攻略]
春天为什么容易过敏 春天怎么预防皮肤过敏
1
花粉
春天，各种花草开放，花粉在此期
2
尘螨
我们周围的灰尘中就生长螨虫，春
3
病菌
春天容易感冒，人的抵抗力一差，
4
气候
春天的气温不稳定，昼夜温差大，
5
药物
很多病都容易在开春的时候得，像
fighteryl
2018-02-26 浏览
(642)
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[养生攻略]
春季吃什么蔬菜 这些你都吃了吗
1
健康植物：黄秋葵
要说蔬菜的功效，现在最有名的要
2
预防感冒：莴笋和花菜
菜花含的维生素C比大白菜、黄豆
3
脸上不长痘痘：生菜和苦瓜
生菜富含维生素、微量元素，含水
4
避免消化不良：韭菜和香菜
韭菜富含胡萝卜素、蛋白质、硫化
5
防止上火：菠菜和番茄
菠菜中丰富的核黄素是有效预防口
fighteryl
2018-02-26 浏览
(546)
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[养生攻略]
怎么用鸡蛋美白 8个方法让你美起来
1
祛除皱纹紧致肌肤
材料：1个蛋清+1茶匙柠檬汁+
2
祛斑美白
材料：几颗杏仁+1个蛋清
3
去死皮
材料：1枚鸡蛋+1匙细盐
4
补水保湿
材料：1个蛋黄+1撮姜黄+1匙
5
收缩毛孔
材料：1枚鸡蛋 方法：将
fighteryl
2018-02-26 浏览
(426)
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[养生攻略]
经期有什么禁忌 这10件不要做
1
不宜性生活
月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创
2
女性经期不宜捶腰背部
不少女性在经期出现严重的腰酸背
3
不宜饮浓茶咖啡
浓茶中咖啡碱含量较高刺激神经和
4
不宜穿紧身衣裤
如果月经期间穿臀围小紧身裤，会
5
不宜参加体育运动
月经期间，剧烈的运动，如跳高、
fighteryl
2018-02-26 浏览
(150)
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[养生攻略]
红枣怎么吃最好 红枣不同吃法的功效
1
枣子蒸熟：预防哮喘
中医认为，枣有调养脏器、滋补气
2
红枣泡茶：补气护嗓
红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、
3
红枣熬汤：止咳润肺
材料：银耳：20克(大约半朵)
4
红枣煮蛋：补血养颜
红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂、桂
5
红枣熬粥：安神助眠
上讲，女性有躁郁不安、心神不宁
fighteryl
2018-02-26 浏览
(987)
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[养生攻略]
女人身体不好的表现 这8种你要警惕
1
早起有黑眼圈眼眶下微肿
这也许是长时间疲劳的成果。假如
2
易怒
因为一点儿小事就哭泣，或许这与
3
腰疼
这也许暗示着膀胱炎或者附件炎。
4
常常头晕
应当查看血压。任何年龄段的人都
5
掉发
分散性掉发（头发从头部各处掉落
fighteryl
2018-02-26 浏览
(937)
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[养生攻略]
睡前吃什么好 睡前食物红黑榜
1
饮品篇红榜
1、牛奶 其实很多人都知
2
饮品篇黑榜
1、咖啡 咖啡有兴奋和利
3
蔬果篇红榜
1、香蕉 香蕉实际上就是
4
蔬果篇黑榜
1、芹菜 芹菜是一种自然
5
零食篇红榜
1、杏仁 和杏仁露一样，
fighteryl
2018-02-26 浏览
(771)
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[养生攻略]
怎么排毒清肠简单方法 节后排毒指南
1
柠檬水
柠檬实在是个好东西，每天早晨空
2
乳酸菌
酸奶--酸奶是牛奶经过发酵后的
3
啤酒
如果你不排斥酒精饮料，那么在众
4
胡萝卜
习惯性熬夜，到需要休息的时候也
5
干刷按摩
皮肤是身体排毒的重要途径，而当
fighteryl
2018-02-26 浏览
(673)
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[养生攻略]
来月经可以吃榴莲吗 榴莲的作用及吃榴莲注意什么
1
经期可以吃榴莲吗
经期可以吃榴莲。 榴莲性
2
榴莲的营养价值
榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛
3
榴莲的作用
1、滋阴壮阳 榴莲的营养
4
经期吃榴莲注意什么
榴莲虽然好处多多，却不能一次吃
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