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joannace

2016-10-10 浏览(4776)

发表[养生攻略]油条吃了会胖吗

1 油条吃了会胖吗

油条吃了会胖。油条是油炸而成的
2 油条吃多少不发胖

油条的热量高，按照普通人每天摄
3 油条什么时候吃不发胖

油条含油脂多，如果一定要吃，那
4 油条吃多了好吗

油条吃多了不好。油条吃多了不仅

joannace

2016-10-10 浏览(3237)

发表[养生攻略]饭后喝汤会胖吗

1 饭后喝汤会胖吗

饭后喝汤会胖。饭后已经吃饱了，
2 怎么避免饭后喝汤发胖

如果要饭后喝汤，就要控制主食的
3 什么时间喝汤不发胖

饭前喝汤不发胖。饭前喝汤可以润
4 温馨小贴士

晚饭后不宜喝太多的汤，因为汤很

joannace

2016-10-09 浏览(5755)

发表[养生攻略]嘴发苦是什么原因

1 口腔疾病

口腔清洁不到位除了会引起牙疼、
2 吸烟

吸烟除了对肺造成很大伤害之外，
3 口腔干燥

早上起床时，不少人都感到口干舌
4 神经受损

舌头的感觉，要通过神经传到大脑
5 药物影响

很多药物的副作用可能会导致嘴里

joannace

2016-10-02 浏览(5399)

发表[养生攻略]料酒可以用白酒代替吗

1 料酒是什么

烹饪用酒统称“料酒”。料酒的作
2 料酒有什么作用

料酒含有一定量的乙醇—酒精，在
3 白酒可以当料酒用吗

白酒不可以当料酒用。白酒与料酒
4 白酒为什么不可以当料酒用

白酒不可以当料酒用，是因为白酒

joannace

2016-09-30 浏览(6044)

发表[养生攻略]吃石斑鱼会中毒吗

1 吃石斑鱼会中毒吗

吃石斑鱼可能会中毒。石斑鱼本身
2 石斑鱼毒素能去除吗

石斑鱼的雪卡毒素不能去除。雪卡
3 吃石斑鱼怎么避免中毒

1、吃石斑鱼最好不要吃超过三斤
4 石斑鱼中毒怎么办

如果吃石斑鱼后出现中毒、不适症

joannace

2016-09-29 浏览(5118)

发表[养生攻略]喝果蔬汁的好处

1 提供能量

新鲜的水果蔬菜虽然在榨汁的过程
2 利于消化吸收

对于那些牙齿脱落而且消化不良的
3 利于控制血压

和炒菜煮菜相比，水果蔬菜榨汁虽
4 多喝果蔬汁好吗

对于健康成年人来说，不建议多喝
5 果蔬汁喝多少好

根据膳食指南推荐，人每天应摄入

joannace

2016-09-20 浏览(5095)

发表[养生攻略]创可贴的正确用法

1 只适用于小伤口

创可贴只适用于出血少、创面小而
2 使用创可贴步骤

1、观察外包装是否完整，是否过
3 哪些伤口不能用创可贴

烧伤、烫伤；动物抓咬伤；较深的
4 温馨小贴士

一般用创可贴处理的都是小伤口，

joannace

2016-09-14 浏览(5410)

发表[养生攻略]心脏病平时应注意什么

1 按时服药

心脏病患者如果有高血压、糖尿病
2 戒烟

吸烟是心脏健康最大的敌人。吸烟
3 重视胸痛症状

心脏病患者如果无故出现胸痛时，
4 健康饮食

心脏病患者应保持良好的饮食习惯
5 适当锻炼

心脏病患者进行适当的锻炼，可以

joannace

2016-09-13 浏览(171912)

发表[养生攻略]预防寄生虫感染的措施如何预防寄生虫感染

1 加热食物

加热是对付寄生虫最有效也是最简
2 厨房用具生熟分开

厨房用具，特别是砧板和菜刀的使
3 避免去寄生虫疫区

避免寄生虫感染应尽量不去疫区，
4 温馨小贴士

如果感染了寄生虫病，要及时就医

joannace

2016-09-13 浏览(240344)

发表[养生攻略]大闸蟹含什么营养成分大闸蟹的营养成分

1 蟹肉的营养成分

蟹肉的蛋白质含量高达18.9%
2 蟹黄的营养成分

蟹黄是雌性的卵巢，母蟹中橘红色
3 蟹膏的营养成分

蟹膏主要是雄性的副性腺，我们平
4 大闸蟹的营养价值

从中医角度来说，螃蟹性寒、味咸
5 温馨小贴士

蟹黄、蟹膏因为脂肪含量高，所以

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