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2017-12-17 浏览(505)

发表[养生攻略]黑枸杞的功效与作用黑枸杞配上菊花饮用

1 黑枸杞配上菊花饮用

现代医学证明，菊花对现代人的高
2 黑枸杞的功效与作用

一、美容养颜延缓衰老黑
3 吃黑枸杞一定要注意

黑枸杞生长在海拔三千多米的盆地
4 黑枸杞用法与用量

1、直接嚼食：会有淡淡的甜味，
5 温馨提示

正宗野生黑枸杞，纯天然无污染，

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2017-12-17 浏览(169)

发表[养生攻略]乳腺癌化疗期间注意事项降低各种副反应

1 多饮水

由于各种化疗药物进入人体后药物
2 善珍摄

化疗期间对整个机体的能量消耗甚
3 精饮食

可进食些高热量、富维生素而清淡
4 防感染

由于化疗期间白血球低下，易发生
5 慎活动

每日虽仍应维持适当的活动，以增

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2017-12-17 浏览(658)

发表[养生攻略]怀孕化妆对胎儿有影响吗怀孕怎么正确化妆

1 怀孕化妆对胎儿有影响吗

要知道孕期如何正确使用化妆品，
2 怀孕怎么正确化妆

正确使用化妆品，孕妈们要记住三

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2017-12-17 浏览(466)

发表[养生攻略]冬天吃什么皮肤好冬天吃这个祛斑抗皱晒不黑

1 牛奶美白抗老

牛奶中的铁、铜和维生素A有美容
2 大豆弹性皮肤

含有丰富的维生素E,不仅能破坏
3 西兰花韧性皮肤

含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡
4 胡萝卜嫩肤抗皱

富含糖类、蛋白质和多种维生素，
5 猕猴桃美白淡斑

富含维生素C，可干扰黑色素生成

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2017-12-17 浏览(287228)

发表[养生攻略]果干的营养价值

1 果干的营养价值

烘干或真空脱水制得的果干，只是
2 这3类人适合多吃果干

怕凉的人干制之后，果干
3 吃果干注意事项

从水果到果干糖变多了尽

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2017-12-15 浏览(1129)

发表[养生攻略]宝宝便秘怎么办宝宝便秘的应对方案

1 0～6个月宝宝便秘应对方案

纯母乳喂养的宝宝可以吃
2 6～12个月宝宝便秘应对方案

增加纤维素摄入菜泥和果
3 1岁以上宝宝便秘应对方案

调整饮食结构鱼、肉要给

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2017-12-15 浏览(1122)

发表[养生攻略]胃火旺怎么调理哪些食物易造成胃火旺

1 胃火大怎么办

绿豆糖水绿豆糖水是我们
2 哪些食物易造成胃火旺

过食辛辣湿热的食物胃火
3 胃火大的症状

胃热炽盛，则腐熟功能过于亢进，

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2017-12-15 浏览(330)

发表[养生攻略]慢性胃炎的主要病因慢性胃炎的常见症状

1 慢性胃炎的病因

一、精神因素：过度的精神刺激、
2 慢性胃炎患者通常有以下症状

1、上腹部不适或疼痛正

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2017-12-15 浏览(203)

发表[养生攻略]柠檬水的正确泡法柠檬泡水的功效

1 柠檬水的正确泡法

第一步：泡水的柠檬一定要带皮，
2 柠檬温水冲饮

要点一：开水会破坏VC，但冰水
3 柠檬泡水的功效

美白抗衰柠檬富含维生素

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2017-12-15 浏览(1030)

发表[养生攻略]如何制作磨牙棒简单又实用的宝宝磨牙棒

1 南瓜磨牙棒

原料：低筋面粉，南瓜，奶粉，鸡
2 橙汁磨牙棒

原料：低筋面粉，橙汁，鸡蛋

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