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鑀傻瓜de丫头

2016-07-28 浏览(10456)

发表[养生攻略]孕妇吃羊肉对胎儿有影响吗

1 孕妇吃羊肉对胎儿有影响吗

孕妇吃羊肉对胎儿没有影响。羊肉
2 羊肉的营养成分

每100克羊肉含蛋白质14.6
3 孕妇吃羊肉的好处

增强免疫力孕妇在孕期摄
4 孕妇吃羊肉注意事项

羊肉温补身体的作用较强，不要一
5 哪些人不宜吃羊肉

肝病患者肝病患者大量吃

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2016-07-27 浏览(5352)

发表[养生攻略]男人吃香蕉有什么好处

1 改善早泄

早泄是男人性功能疾病之一。香蕉
2 缓解压力

男人工作不免经常熬夜，香蕉中的
3 预防心血管疾病

香蕉富含钾元素，当人体缺钾时，
4 预防老年痴呆

香蕉含有核黄素及维生素A，能促
5 防治抑郁症

香蕉含有泛酸等营养物质，是人体

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2016-07-26 浏览(2650)

发表[养生攻略]蜂蜜起泡沫是怎么回事

1 蜂蜜起泡沫是怎么回事

蜂蜜中含有一种耐糖酵母菌，这种
2 蜂蜜起泡沫能吃吗

蜂蜜起泡沫程度较轻，可将蜂蜜掺
3 蜂蜜为什么有酒味

蜂蜜中的耐糖酵母菌发酵之后产生
4 蜂蜜怎么保存

蜂蜜保存温度最好在10℃以下，

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2016-07-25 浏览(7999)

发表[养生攻略]降血脂吃什么食物好

1 燕麦

燕麦中含有丰富的可溶性及不可溶
2 豌豆

豆类食品含有多种降胆固醇的有效
3 香菇

香菇是一种高蛋白质、低脂肪、富
4 苦荞茶

苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物
5 大蒜

大蒜具有明显的降血脂和预防动脉

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2016-07-25 浏览(6930)

发表[养生攻略]西瓜冰镇好吗

1 西瓜冰镇好吗

西瓜冰镇后会损失营养。常温时西
2 西瓜冰镇后会更甜吗？

西瓜中的果糖甜度与温度有很大关
3 冰西瓜能多吃吗

冰西瓜不宜多吃。西瓜是寒性食物
4 西瓜冰箱里能放多久

切开的西瓜放入冰箱最好不超过1
5 哪些人不宜吃冰西瓜

体弱、怕冷及肠胃虚寒的人不宜吃

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2016-07-22 浏览(8350)

发表[养生攻略]皮蛋变质怎么看

1 皮蛋变质怎么看

看外观：变质皮蛋色泽差、蛋白未
2 皮蛋为什么会变质

皮蛋变质原因：鲜蛋的质量差；加
3 皮蛋变质能吃吗

皮蛋变质后细菌数会明显增多。轻
4 皮蛋蛋白变黄能吃吗

皮蛋蛋白变黄能吃。皮蛋蛋白变黄
5 怎么预防皮蛋变质

自制皮蛋预防变质要降低加工、储

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2016-07-08 浏览(8757)

发表[养生攻略]吃方便面有什么坏处

1 营养不良

一包方便面里面脂肪含量占营养素
2 容易发胖

一包方便面的热量大概在500～
3 引发高血压

方便面调味粉包中盐量在6克左右
4 其他危害作用

方便面里的食品添加剂多达20余
5 温馨小贴士

吃方便面尽量选择非油炸面饼，如

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2016-07-04 浏览(8028)

发表[养生攻略]三伏天泡脚的好处

1 去湿

三伏天泡脚，有去湿的功效。三伏
2 散寒

三伏天泡脚，有散寒的功效。三伏
3 益腑脏

三伏天泡脚，有益腑脏的功效。人
4 缓解头痛

三伏天泡脚，可缓解头痛。泡脚时
5 瘦腿

三伏天泡脚，可瘦腿。人的双腿受

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2016-07-01 浏览(7533)

发表[养生攻略]枸杞熬粥什么时候放

1 枸杞熬粥什么时候放

枸杞熬粥可在粥出锅前5-10分
2 枸杞熬粥放多少

一般熬粥用枸杞放5-10克即可
3 枸杞熬粥食谱

郁金枸杞粥材料：郁金1
4 哪些人不宜吃枸杞

枸杞温补作用强，正在感冒发烧、

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2016-07-01 浏览(72293)

发表[养生攻略]枸杞蜂蜜的功效与作用

1 滋补肝肾

枸杞补肾生精、养肝明目，枸杞花
2 润肺止咳

蜂蜜入肺经，润肺燥，常喝枸杞蜂
3 润肠通便

枸杞蜂蜜对肠胃功能有调节作用，
4 解毒生肌

枸杞蜂蜜有解毒生肌的功效，外敷
5 美容养颜

枸杞蜂蜜还含有丰富的维生素和多

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