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2017-12-08 浏览(606)

发表[养生攻略]脱发吃什么脱发饮食禁忌

1 脱发饮食禁忌

频繁食用麻辣、油腻的火锅(包括
2 脱发的人吃什么好

含维生素类食物头发脱落

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2017-12-08 浏览(183)

发表[养生攻略]家里适合养什么花这些花养在家里好

1 虎尾兰

推荐理由：天然的清道夫。
2 芦荟

推荐理由：美容，净化空气。
3 米兰

推荐理由：清除空气中有害物质。
4 非洲茉莉

推荐理由：杀菌，有助睡眠。
5 金心吊兰

推荐理由：净化空气。金

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2017-12-08 浏览(792)

发表[养生攻略]果醋的制作方法食用果醋的好处

1 果醋在家就能做

不同种类的果醋，有不同的功效。
2 山楂醋降低固醇

食材：山楂1000g、
3 苹果醋——防三高防治痛风

食材：苹果4个、4～8
4 香蕉醋——润肤通便

食材：香蕉100克、红
5 草莓醋——缓解肩膀酸痛

食材： 1000克草莓、

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2017-12-08 浏览(512)

发表[养生攻略]增强宝宝抵抗力的食物增强宝宝抵抗力的六种食物

1 水

人体最重要的成分是什么？不是硬
2 黄绿色蔬菜

天天五份蔬果，不只是成人饮食的
3 菇类

最近二十年来，欧美和日本提倡多
4 糙米薏仁

五谷类是人类的主食，在婴儿添加
5 蕃茄

蕃茄可说是活力食品，含有多种抗

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2017-12-08 浏览(368)

发表[养生攻略]产后伤口怎么护理顺刨产伤口护理

1 顺产伤口护理

顺产一般会留下阴道撕裂伤，或会
2 剖腹产伤口护理

剖腹产表皮伤口在术后5—7日就

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2017-12-08 浏览(1169)

发表[养生攻略]最抗衰老食物及让人更容易老的食物

1 大脑最爱深海鱼

对于50岁以上的中老年人，大脑
2 骨骼最爱奶酪

乳制品是强壮骨骼的良伴，除了公
3 皮肤最爱葡萄

葡萄中含的原花青素和白藜芦醇都
4 眼睛最爱玉米猕猴桃

人步入中老年后，容易出现老花眼
5 头发最爱核桃

核桃被称为“长寿果”，它能补肾

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2017-12-07 浏览(411)

发表[养生攻略]山楂有什么功效山楂不同的食用方法有不同的功效

1 降压药山楂茶

山楂对边缘性高血压特别有效。每
2 降脂茶山楂粥

中医认为高血脂症、动脉粥样硬化
3 养肝药山楂片山楂丸

具有养肝去脂功效的有益食品首推
4 腰酸背痛山楂泥

在水果中，山楂的钙含量仅低于小
5 减肥药鲜山楂山楂粉

山楂内含有的绿原酸、咖啡酸等酸

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2017-12-07 浏览(322)

发表[养生攻略]风湿病的常见症状风湿病早期症状有哪些

1 关节病变

风湿病大多有关节病变和症状，可
2 异质性

即同一疾病，存在有不同亚型，由
3 侵犯多系统的疾病

风湿病多是侵犯多系统的疾病，许
4 血清内出现多种抗体

血清内出现多种抗体及免疫复合物
5 雷诺现象

雷诺现象常出现于本类疾病，如S

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2017-12-07 浏览(428)

发表[养生攻略]类风湿是什么原因引起的类风湿的病因

1 免疫功能紊乱

免疫功能是人类等高等动物才会具
2 感染

细菌、病毒等病原微生物感染人体
3 创伤与劳损

关节的急性损伤可以在受累关节造
4 退变

即退行性改变，也就是俗称的“老
5 遗传因素

在风湿病中某些疾病有明显的家族

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2017-12-07 浏览(236)

发表[养生攻略]预防癌症的建议别忽视这些细节

1 多吃五谷——维护脾的正常功能

脾一定要先恢复，一定要养成习惯
2 越睡越累

肝脏出问题的警讯现在的
3 按时排便

如果你经常感觉到疲倦，肝出问题
4 肾的日常保养

肾脏是身体新陈代谢、排除废物、
5 释放压力——学会六大方法

许多人都曾经感受到生活、工作，

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