刁老大发布的养生攻略_用户中心-乐哈健康网

刁老****

老边区

财富

累计访问：1126037 本月访问：22435

刁老大

2016-11-16 浏览(3958)

发表[养生攻略]山楂吃多了胃酸怎么办

1 多喝水

山楂会促进胃酸分泌，吃多了就会
2 吃碱性食物

吃山楂导致胃酸过多，可以多吃一
3 服用药物

如果吃山楂产生严重的不适感，那
4 穴位按摩

中脘穴位于位于人体上腹部，前正

刁老大

2016-11-14 浏览(3972)

发表[养生攻略]冬泳对高血压有益吗

1 冬泳对高血压有益吗

高血压患者慎冬泳。冬泳之后，即
2 情绪性高血压可以冬泳

情绪性高血压患者可以冬泳。情绪
3 高血压冬泳应循序渐进

对于血管硬化性高血压患者，收缩
4 肾病性高血压不宜冬泳

高血压患者伴有肾功能低下者，禁

刁老大

2016-11-09 浏览(5220)

发表[养生攻略]醉蟹吃了对身体有害吗

1 醉蟹吃了对身体有害吗

醉蟹吃了对身体有害。蟹体内的肺
2 吃醉蟹有什么危害

吃醉蟹极易感染极易感染肺吸虫病
3 螃蟹怎么吃好

螃蟹可以蒸熟，煮熟后，蘸姜汁、
4 吃螃蟹要注意什么

1、吃螃蟹时，必须除净鳃、心、

刁老大

2016-11-07 浏览(3013)

发表[养生攻略]猪蹄吃了会发胖吗

1 猪蹄的热量

每100克猪蹄的热量为260大
2 猪蹄吃了会发胖吗

猪蹄吃了容易发胖。每100克猪
3 猪蹄晚上吃容易发胖

猪蹄热量高，所以不要在晚上吃猪
4 怎么吃猪蹄不胖

想要吃猪蹄不胖一是不能吃得过多
5 温馨小贴士

除了猪蹄外，肥肉、鸡皮、鸭皮的

刁老大

2016-11-06 浏览(5014)

发表[养生攻略]金银花泡脚有什么好处

1 金银花的功效

金银花性寒、味甘，入肺、心、胃
2 金银花泡脚有什么好处

用金银花藤煮水，泡脚或沐浴，对
3 金银花泡脚的方法

材料：连翘50克，金银花藤、薄
4 温馨小贴士

金银花泡脚固然有好处，但如果无

刁老大

2016-11-04 浏览(4822)

发表[养生攻略]热水泡脚不出汗怎么办

1 为什么热水泡脚不出汗

泡脚不出汗多是由于体虚阴冷，建
2 热水泡脚不出汗怎么办

泡脚后按摩人的脚底有多
3 如何正确泡脚

泡脚时，水温不能太热，以40℃
4 热水泡脚的注意事项

1、刚吃饭或空腹时不宜泡脚。最

刁老大

2016-11-03 浏览(4883)

发表[养生攻略]献血会影响月经推迟吗

1 献血对健康有影响吗

捐献全血，一般一次是200-4
2 献血会影响月经推迟吗

献血不会导致月经不调。
3 献血后月经不调的原因

月经失调本身与情绪波动、心理压
4 温馨小贴士

献血之后需要充分休息一下。献血

刁老大

2016-11-02 浏览(2706)

发表[养生攻略]产妇减肥注意什么

1 生育后不宜马上减肥

生育后不久就做一些减肥运动，会
2 哺乳期不宜减肥

哺乳期间不适合减肥，因为饮食不
3 便秘时不宜减肥

产后水分不足和肠胃失调极易引发
4 贫血时不宜减肥

产妇因为生产会失血，而贫血会造

刁老大

2016-10-27 浏览(1350)

发表[养生攻略]孕早期要补充什么营养

1 蛋白质

孕早期胚胎的生长发育、母体组织
2 热量

胎盘需要将一部分能量以糖元形式
3 维生素及矿物质

孕妇孕期应保证足量的维生素及矿
4 营养要全面均衡

孕妇孕早期的膳食营养强调营养全

刁老大

2016-10-17 浏览(4394)

发表[养生攻略]冬枣发苦怎么回事

1 冬枣发苦怎么回事

冬枣发苦可能是泡了糖精水的缘故
2 冬枣发苦能吃吗

冬枣发苦最好不要吃。正常的冬枣
3 吃糖精冬枣有什么危害

吃多了泡过糖精水的枣子，可能影
4 冬枣怎么挑

自然成熟的冬枣：表皮红色深浅不

发布养生攻略

热点推荐

最近访客