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小趴

2015-11-16 浏览(21811)

发表[养生攻略]铁棍山药的功效与作用

1 补中益气

李时珍《本草纲目》中有“健脾补
2 增强免疫能力

铁棍山药中蛋白质的含量不是很高
3 美容养颜

铁棍山药中含有维生素C以及粘液
4 造血补血

人体内部的血液的量是一个变动值
5 降低血糖

铁棍山药味甘，性平，无毒，有健

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2015-11-16 浏览(14680)

发表[养生攻略]山药豆的功效与作用

1 促进消化吸收

山药豆中含有一些淀粉酶和多酚氧
2 补肾宜精

山药含有多种营养素，具有强身健
3 润肺止咳

秋季天气干燥，适合滋肺润肺，山
4 降低血糖

山药豆和山药一样都含有大量的黏
5 缓解衰老

山药豆中含有大量的维生素C，比

小趴

2015-11-16 浏览(11953)

发表[养生攻略]杨梅酒的功效与作用

1 杨梅酒健脾开胃

梅子含有多种有机酸，在泡酒之后
2 杨梅酒抑菌消炎

酒精本身就具有强效的抑菌杀菌作
3 杨梅酒生津止渴

我们都知道三国时期望梅止渴的经
4 杨梅酒抗衰老

梅子含有大量的有机酸，除了鞣酸
5 杨梅酒防癌抗癌

杨梅中含有大量的维生素B、C，

小趴

2015-11-16 浏览(8776)

发表[养生攻略]石榴怎么剥

1 石榴的营养价值

石榴籽的组成成分分别是水分11
2 石榴怎么剥

方法一 1.取石榴一只，
3 石榴汁溅到衣物上怎么洗净

1.石榴汁溅到衣物上立马用干的
4 吃石榴的注意事项

1.石榴多汁，容易溅到衣物上，

小趴

2015-11-16 浏览(9559)

发表[养生攻略]石榴籽的功效与作用

1 石榴籽的成分分析

石榴籽的组成成分分别是水分11
2 石榴籽的功效与作用

增强机体免疫力人体对疾
3 石榴籽的禁忌

1.石榴籽含有大量的木质素，不

小趴

2015-11-16 浏览(164170)

发表[养生攻略]苹果的营养价值

1 苹果含有大量的糖分

苹果中含有大量的碳水化合物，其
2 苹果中含有大量的膳食纤维

苹果虽然不想甘蔗这等水果那样含
3 苹果中含有大量的有机酸

苹果中含有苹果酸、鞣酸、维生素
4 苹果中含有大量的维生素

苹果中含有多种维生素，其中包含
5 苹果中含有大量的钾

人体内部细胞生活的环境被称为内

小趴

2015-11-15 浏览(10953)

发表[养生攻略]甘蔗的功效与作用

1 通便

甘蔗也算是一种水果，在水果中甘
2 造血补血

每100g甘蔗中含有铁元素0.
3 增强免疫力

甘蔗中含有大量的氨基酸，包括天
4 美容养颜

甘蔗中含有大量的维生素，其中包
5 健脾利尿

甘蔗性平味甘，有解热止渴，生津

小趴

2015-11-15 浏览(18435)

发表[养生攻略]百香果怎么吃

1 百香果生吃

百香果是水果中的一种，可以直接
2 百香果果汁

榨汁饮百香果可以榨成果
3 百香果泡茶

1.百香果可以直接切开，果肉倒
4 百香果果酒

百香果切开，取其果肉、果籽，去
5 百香果入菜

百香果排骨汤提前买好百

小趴

2015-11-15 浏览(53556)

发表[养生攻略]葛根的功效与作用

1 调节平滑肌

现代医学表明乙酰胆碱对人体内部
2 扩张血管

人到中老年以后最怕的就是心血管
3 改善心率失常

葛根浸润膏、大豆苷元、葛根素都
4 调节心肌代谢

葛根素能促进血液的泵出，保证冠
5 降血压

肾上腺素和血管紧张素都能收缩血

小趴

2015-11-13 浏览(17187)

发表[养生攻略]暖手宝里面是什么

1 热水袋里面的液体是什么？

热水袋也属于暖手宝的一种，热水
2 液体暖手宝里面的液体是什么？

液体暖手宝是指那种一个塑料包里
3 锂电池暖手宝里的液体是什么？

锂电池暖手宝是通过充电时储存电
4 长时间使用暖手宝对人体的影响

暖手宝不适合长期使用，人体都具
5 使用暖手宝的注意事项

1.热水袋式暖手宝在充电时会产

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