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海岛❤失心

2015-09-14 浏览(14065)

发表[养生攻略]吃月饼会上火吗

1 吃月饼会上火吗

月饼虽然并非油炸、烟熏的食
2 怎么吃月饼不上火

吃月饼多喝水
3 过量吃月饼的坏处

月饼中的糖分、油脂不但会增

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2015-05-13 浏览(38352)

发表[养生攻略]婴儿黄疸多久能退

1 婴儿黄疸多久能退

婴儿黄疸是由于体内胆红素沉积在
2 生理性黄疸

生理性黄疸多于生后第2-3天出
3 病理性黄疸

若生后24小时即出现黄疸，2～
4 母乳性黄疸

除生理性和病理性黄疸外，还有一
5 注意事项

正常足月儿生后2周，早产儿生后

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2015-05-05 浏览(8693)

发表[养生攻略]产后尿失禁能自愈吗

1 产后尿失禁能自愈吗

产后尿失禁常在生产后1周内出现
2 产后尿失禁多久能好

产后尿失禁一般会随着骨盆底肌肉
3 产后尿失禁能治好吗

产后尿失禁是可以治愈的。但产妇
4 注意事项

1、产妇在身体尚未复原之前，不

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2015-05-04 浏览(9175)

发表[养生攻略]宝宝不吃奶瓶怎么办

1 找准原因

婴儿不吃奶瓶的原因有多种，
2 选择合适的奶嘴

婴儿不吃奶瓶的时候，家长可
3 增加婴儿活动量

婴儿非常聪明，虽然能区分乳
4 少吃多餐

婴儿开始拒绝吃奶瓶时，不应
5 婴儿不吃奶瓶小妙招

1、不要将瓶嘴放入宝宝的口

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2015-04-23 浏览(8014)

发表[养生攻略]发膜的正确使用方法

1 发膜的正确使用方法

使用发膜的正确方法：首先，
2 使用发膜妙招

做发膜可以在洗澡时同时进行
3 发膜须用在护发素之前

发膜要用在护发素之前，很多
4 发膜使用要点

发膜不必抹布头皮上，发膜全

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2015-04-22 浏览(18299)

发表[养生攻略]很困但是睡不着怎么办

1 热水泡脚

睡前半小时泡15分钟的热水脚，
2 适度运动

到睡觉时间了身心困倦但仍睡不着
3 喝杯热牛奶

如果很困但睡不着不妨给自己来一
4 饮用小麦胚芽水

睡觉之前每天喝三十克时时养小麦
5 饮用莲子心茶

莲子心2克，生甘草3克。将上2

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2014-10-29 浏览(1679366)

发表[养生攻略]治疗白发最好的方法

1 营养均衡

头发的成分和皮肤相同，由含有硫
2 中药治疗

现代医学研究表明，中药何首乌对
3 养发汤

民间采用养发汤对抗白发，从科学
4 头皮按摩法

每日起床后清晨和睡觉前，运用双
5 外治法

1、据《神效名方》：酸石榴、五

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2014-09-13 浏览(1652236)

发表[养生攻略]小儿咳嗽偏方大搜集，不看是你的损失

1 风寒咳嗽

症状：痰液稀薄且颜色偏白，伴有
2 风热咳嗽

症状：咳嗽，痰液粘稠色黄，伴有
3 燥热咳嗽

症状：咳嗽，无痰，伴有咽喉干燥
4 气虚咳嗽

症状：咳嗽且无力，痰液稀薄色白

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2014-09-12 浏览(1654291)

发表[养生攻略]爬山减肥到底靠不靠谱

1 上山前要热身

爬山是一项运动，为了避免在运动
2 爬山姿势要注意

爬山的时候你要是奔着减肥去就注
3 下山要进行放松

如果你不想爬山所费的功夫全部百

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2014-09-09 浏览(1655347)

发表[养生攻略]月经推迟的原因

1 正常的生理周期

一般来说，女性的经期时间为28
2 妊娠反应

这基本上是月经推迟的最让人惊喜
3 压力过大

女性压力过大是造成月经不调的最
4 滥用药物

长期使用避孕药会导致内分泌失调
5 着凉

许多女性朋友为了风度不要温度，

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