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niejia

2017-03-15 浏览(4173)

发表[养生攻略]阴虚火旺按摩哪里

1 擦涌泉穴

按摩部位：涌泉穴位于脚掌前部1
2 按太冲穴

按摩部位：太冲穴位于脚的背侧，
3 揉二马穴

按摩部位：二马穴位于手背无名指
4 压按照海穴

按摩部位：属于八脉交会穴，该穴
5 按内劳宫

按摩部位：内宫穴位于手掌中心，

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2017-03-15 浏览(2340)

发表[养生攻略]阴虚火旺影响怀孕吗

1 阴虚火旺影响怀孕吗

有一定影响，但并不是太大。
2 阴虚火旺对怀孕有哪些影响

首先需要知道阴虚火旺有哪些症状
3 阴虚火旺怀孕前怎么调理

按摩太冲穴按摩部位：太
4 阴虚火旺的人怀孕了怎么办

1、调养阴虚火旺体质需要一些有

niejia

2017-03-15 浏览(3338)

发表[养生攻略]阴虚火旺与阴虚阳亢的区别

1 症状表现不同

阴虚火旺症状表现阴虚火
2 病因不同

阴虚火旺病因阴虚火旺属
3 治疗方法不同

阴虚火旺治疗方法滋阴泻
4 治疗阴虚火旺的小妙招

百合粥材料：鲜百合50
5 治疗阴虚阳亢的小妙招

葡萄芹菜汁材料：葡萄

niejia

2017-03-15 浏览(3338)

发表[养生攻略]阴虚火旺嗓子疼怎办

1 按摩廉泉穴

按摩部位：廉泉穴在人的颈部前正
2 芳香疗法

材料：薄荷油、桉树油。
3 五汁饮

材料：梨汁30克、麦冬汁10克
4 夏桑花茶

材料：夏枯草25克、杭白菊25
5 麦冬饮

材料：麦冬适量做法：麦

niejia

2017-03-14 浏览(2975)

发表[养生攻略]阴虚火旺是什么原因

1 热病或久病

热病一般是在秋冬寒冷季节侵身，
2 房事不节制

房事不节制会导致肾阴损耗过重，
3 过度劳累

人们常说，要健康就得劳逸结合，
4 经常熬夜

临床验证阴虚火旺和熬夜有很大的
5 年纪渐长

人的年纪过了四十岁，阴气会减半

niejia

2017-03-14 浏览(3676)

发表[养生攻略]阴虚火旺喝什么茶好

1 枸杞子菊花茶

材料：枸杞（宁夏最好）、杭白菊
2 灵芝大枣茶

材料：灵芝20克、大枣（干）5
3 麦冬茶

材料：麦冬饮片5-10克，冰糖
4 百合花茶

材料：百合花和金盏花均适量、冰
5 石斛西洋参茶

材料：铁皮石斛（或是一般石斛）

niejia

2017-03-14 浏览(3295)

发表[养生攻略]阴虚火旺会引起什么病

1 失眠烦热

阴虚火旺其实是虚火，一般是因为
2 阴虚火旺型血尿

因为阴虚火旺，体内气血妄行，从
3 牙痛咽痛

阴虚火旺的人会有全身性的虚热症
4 眩晕耳鸣

中医理论认为阴虚火旺体现在肝胆
5 阳强易举

阳强多因为阴虚火旺、肝郁化火或

niejia

2017-03-14 浏览(3719)

发表[养生攻略]阴虚火旺失眠食疗方法

1 金针菜冰糖饮

材料：金针菜（即黄花菜）适量、
2 酸枣仁粥

材料：酸枣60克、大米、清水。
3 天门冬粥

材料：天门冬60克、大米100
4 桑椹粥

材料：桑葚15克（干品）、大米
5 小贴士

1、患者在饮食方面要多注意，辛

niejia

2017-03-14 浏览(3713)

发表[养生攻略]阴虚火旺失眠怎么办

1 按摩太溪穴

按摩部位：太溪穴，该穴位在足内
2 食疗方法

银耳百合饮材料：银耳2
3 不熬夜

阴虚火旺型的失眠往往和体质离不
4 加强锻炼

适度的锻炼，有助与调整身体机能
5 节制性生活

性生活过多，人体阴分（即阴精）

niejia

2017-03-13 浏览(3022)

发表[养生攻略]风寒呕吐最有效方法

1 按摩疗法

击打背部可用单手拳击上
2 芳香疗法

材料：薄荷油或是姜的萃取液。
3 陈皮姜茶

材料：生姜、陈皮、红糖均适量。
4 姜汁鸡块

材料：鸡500克、生姜20克、
5 口含姜片

材料：生姜片。做法：这

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