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2017-11-15 浏览(85)

发表[养生攻略]睡觉经常做梦怎么办教你三招改善失眠

1 梦到白天发生的琐事

这些人睡眠浅，意识还在活动。中
2 常做离奇的梦

梦到的事情莫明其妙，这种梦我们
3 常做噩梦

或者看到血淋淋的场面，或者是被

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2017-11-15 浏览(551)

发表[养生攻略]喝什么茶去油脂最好十二种最刮油的茶

1 喝什么茶去油脂最好

节食者—乌龙茶因节食减

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2016-11-18 浏览(4824)

发表[养生攻略]红花泡脚的功效与作用

1 改善睡眠质量

用红花煮水，并加入适量的醋，能
2 预防手脚发麻

有些人容易出现手脚发麻的现象，
3 活血通经

红花味辛性温有活血、化瘀、痛经
4 预防冻疮

很多人每当到了冬天，手脚经常会
5 增强体质

人体的足底穴位非常多，与全身所

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2016-11-15 浏览(6242)

发表[养生攻略]南瓜粥的功效与作用

1 解毒

南瓜粥内含有维生素和果胶，果胶
2 保护胃粘膜

南瓜粥所含有的果胶还可以保护肠
3 预防糖尿病

南瓜粥中含有丰富的钴，钴能活跃
4 消除致癌物质

南瓜粥能消除致癌物质亚硝胺的突
5 促进生长发育

南瓜粥中含有丰富的锌，参与人体

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2016-11-15 浏览(4569)

发表[养生攻略]皮蛋瘦肉粥能减肥吗

1 皮蛋瘦肉粥能减肥吗

皮蛋瘦肉粥对减肥有一定程度的帮
2 皮蛋瘦肉粥减肥的原因

原因一：皮蛋瘦肉粥含有丰富的优
3 皮蛋瘦肉粥减肥效果好吗

皮蛋瘦肉粥减肥效果是有限的。皮
4 减肥时皮蛋瘦肉粥能多吃吗

减肥时皮蛋瘦肉粥不能多吃。皮蛋
5 皮蛋瘦肉粥减肥禁忌

皮蛋瘦肉粥不适合高血压、冠心病

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2016-11-15 浏览(4297)

发表[养生攻略]宝宝可以吃皮蛋瘦肉粥吗

1 宝宝能吃皮蛋瘦肉粥吗

宝宝可以吃皮蛋瘦肉粥，但不能多
2 宝宝吃皮蛋瘦肉粥有什么好处

促进消化皮蛋瘦肉粥中的
3 宝宝能经常吃皮蛋瘦肉粥吗

宝宝不能经常吃皮蛋瘦肉粥。因为
4 宝宝怎么吃皮蛋瘦肉粥好

熬粥的时候要把瘦肉剁的细一些碎
5 皮蛋瘦肉粥适合多大的宝宝吃

一般情况下在一岁以后就可以吃适

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2016-11-14 浏览(5040)

发表[养生攻略]皮蛋瘦肉粥过夜能吃吗

1 皮蛋瘦肉粥隔夜能吃吗

皮蛋瘦肉粥隔夜保存得当可以吃。
2 皮蛋瘦肉粥怎么隔夜保存

一般情况下，皮蛋瘦肉粥是可以冷
3 皮蛋瘦肉粥隔夜了会怎样

皮蛋瘦肉粥保存时间过长，肉质就
4 喝隔夜的皮蛋瘦肉粥要注意什么

喝前要注意有没有变质就

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2016-11-01 浏览(2402)

发表[养生攻略]樟脑丸变小的原因

1 樟脑丸变小的原因

樟脑丸是一种有机化合物，容易升
2 樟脑丸多久会变小

樟脑丸时刻都在以肉眼不可见的速
3 樟脑丸变小了还有用吗

樟脑丸变小了就没有用了。樟脑丸
4 使用樟脑丸的注意事项

1.樟脑丸会慢慢挥发而变小，其

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2016-11-01 浏览(2026)

发表[养生攻略]母鸡汤孕妇可以喝

1 孕妇可以喝母鸡汤吗

孕妇可以喝母鸡汤。母鸡汤含有丰
2 孕妇可以多喝吗

孕妇不能多喝母鸡汤。母鸡汤中胆
3 孕妇多久喝一次

每周喝两次母鸡汤就好。母鸡汤富
4 小提示

1.不要偏食。孕妇饮食尽可能广

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2016-10-30 浏览(4785)

发表[养生攻略]母鸡汤的功效与作用

1 强身健体

母鸡汤的营养价值非常高，滋味鲜
2 滋阴补血

母鸡汤有益气养血、健脾补虚之用
3 催奶

母鸡汤中含有胶原蛋白和各种氨基
4 回奶

产后过早的喝母鸡汤易回奶。产后
5 补虚

母鸡汤富含蛋白质和氨基酸以及多

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