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小米粒

2016-06-17 浏览(7444)

发表[养生攻略]接吻能传染哪些疾病

1 流行性感冒

疾病概念：一种由流感病毒引起的
2 接吻病

疾病概念：传染性单核细胞增多症
3 单纯性疱疹

疾病概念：一种感染单纯性疱疹病
4 胃溃疡

疾病概念：一种常见的消化性疾病
5 艾滋病

疾病概念：是由HIV病毒引起，

小米粒

2016-06-16 浏览(9973)

发表[养生攻略]溺水怎么自救

1 保持冷静，放松身体

溺水时最重要的就是保持冷静和镇
2 保持仰卧的姿势

溺水时应该放松肢体，当你感觉身
3 用嘴吸气、用鼻呼气

溺水时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，
4 大声呼救

溺水时最好在姿势调整正确后，再
5 注意手足抽筋

会游泳的人经常因为突然手足抽筋

小米粒

2016-06-16 浏览(9375)

发表[养生攻略]痛经怎么办快速止痛妙招

1 泡脚疗法

热水泡脚能加速身体血液的流通，
2 点穴疗法

点按的穴位：合谷、三阴交、地机
3 耳压疗法

点按的穴位：气滞血瘀型痛经．可
4 瑜伽疗法

适当的运动可以加快体内血流运行
5 服用止痛药

疼痛严重，经过以上方法都无法得

小米粒

2016-06-16 浏览(32514)

发表[养生攻略]溺水多久会死亡

1 溺水不到10分钟就会死亡

通常人溺水2—3分钟左右，最多
2 溺水死亡的过程

落水后因惊恐及冷水刺激皮肤，引
3 缺氧是溺水死亡的原因

溺水时大量水分或泥沙、杂物等经
4 溺水死亡的表现

溺死伤员往往呈昏迷状态，全身浮
5 溺水出现呼吸停止后还能不能救活

溺水出现呼吸停止后有机会救活，

小米粒

2016-06-15 浏览(7399)

发表[养生攻略]视力矫正手术后注意事项

1 不摘眼罩

视力矫正手术当晚不能自己将眼罩
2 不能揉眼

视力矫正手术后1周内不能用手揉
3 防止眼部感染

术后3日可以洗脸，可用干净的毛
4 避免用眼疲劳

术后1个月内避免疲劳用眼，可以
5 避免剧烈运动

视力矫正术后1个月内不要游泳和

小米粒

2016-04-05 浏览(10284)

发表[养生攻略]鞋臭的原因是什么

1 脚上出汗多

脚上出汗多，这给细菌的滋生提供
2 鞋子不透气

由于春夏季节，脚部出汗再所难免
3 不穿袜子

有许多人穿运动鞋，帆布鞋的时候
4 总穿同一双鞋子

总穿同一双鞋子，不注意鞋子的清
5 鞋臭怎么办

1、注意脚部清洁，每天养成洗脚

小米粒

2016-02-08 浏览(10457)

发表[养生攻略]春节怎么吃不胖

1 晚餐少吃

春节期间许多大餐都会安排在晚上
2 少吃多餐

春节聚会很多，走到哪而都是吃吃
3 调整就餐顺序

春节期间吃饭一定要讲究就餐次序
4 细嚼慢咽吃大餐

春节的时候吃饭也少不一大堆的敬
5 饭后运动

春节期间，每次吃完大餐都不要立

小米粒

2016-02-08 浏览(12068)

发表[养生攻略]吃腊肉的危害

1 致癌风险

许多地方的腊肉是熏制而成，烟气
2 升高血压

腊肉一般是经过腌制再熏制晾晒，
3 脂肪含量高

腊肉由五花肉所制作而成的居多，
4 营养不高

腊肉在制作过程中很多维生素和微
5 增加患胆结石风险

腊肉多由猪肉腌制而成，根据猪的

小米粒

2016-01-20 浏览(5135)

发表[养生攻略]大寒是几月几日

1 大寒是几月几日

今年的大寒是1月20日；农历腊
2 大寒是最冷的时候吗

不一定。从字面上的意思
3 大寒节气由来

《授时通考天时》引《三礼义宗
4 大寒节气小知识

大寒节气有三个物候现象，即“初

小米粒

2016-01-14 浏览(13444)

发表[养生攻略]热敷眼睛有什么好处

1 促进眼部血液循环

热敷眼睛能促进眼部血液循环，扩
2 消除眼部肿胀

热敷之时，毛巾的热气可以活血消
3 缓解眼部干涩

湿热敷眼睛可以湿润眼表，活血通
4 热敷眼睛的方法

洗脸时可取一条清洁的毛巾浸泡在
5 热敷眼睛小贴士

热敷眼睛虽有一定的好处，但是不

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