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Queena酱

2015-12-28 浏览(13427)

发表[养生攻略]化妆刷多久清洗一次

1 化妆刷每天进行干洗

化妆刷在使用之后每天需要进行干
2 粉底刷每天要进行水洗

粉底刷不同于眼影刷这一类化妆刷
3 化妆刷1~2周进行水洗

一般的化妆刷，比如腮红刷、眼影
4 刚买的化妆刷可以多清洗

如果是刚买的化妆刷，在使用之前

Queena酱

2015-12-22 浏览(12333)

发表[养生攻略]手部护理步骤

1 清洁去角质

目的：深层清洁手部肌肤，去除双
2 按摩手部

目的：改善手部疲劳，活化手部细
3 敷手膜

目的：使双手在与空气隔离的情况
4 润手

目的：滋润、美白手部皮肤。
5 其他护手小妙招

牛奶护手：喝完牛奶之后，将剩下

Queena酱

2015-12-16 浏览(6851)

发表[养生攻略]白糖洗脸能祛痘吗

1 白糖洗脸不能祛痘

痘痘是因为内分泌失调、油脂分泌
2 白糖洗脸可能会引起毛孔堵塞

用白糖洗脸可能会引起毛孔堵塞，
3 长痘痘了不能用白糖洗脸

长痘痘了的话，不能用白糖洗脸。
4 白糖洗脸能去痘印

用白糖洗脸能够帮助去痘印。白糖

Queena酱

2015-12-14 浏览(10288)

发表[养生攻略]运动中如何补水

1 运动过程宜少量多次补水

运动时补充水分要遵循少量多次的
2 运动中补水喝淡盐水

运动中补水可以喝淡盐水。运动过
3 运动中补水喝含糖水

运动中补水可以喝含糖的水。特别
4 运动中喝运动饮料

如果是运动的时间较长，一般超过
5 运动中喝水水温要合适

运动中补水水分的话，要注意水分

Queena酱

2015-12-03 浏览(10851)

发表[养生攻略]运动后肌肉酸痛还能继续运动吗

1 运动后肌肉酸痛还能继续运动吗

锻炼后肌肉酸痛能继续锻炼！
2 锻炼后肌肉酸痛怎么继续锻炼

锻炼之后如果是出现肌肉酸痛，又
3 锻炼后肌肉酸痛怎么快速缓解

锻炼之后肌肉酸痛除了继续进行有
4 锻炼后肌肉酸痛不处理也可以

锻炼之后如果是肌肉酸痛，不进行

Queena酱

2015-12-03 浏览(8877)

发表[养生攻略]产后练瑜伽减肥效果好吗

1 产后练瑜伽减肥效果好吗

产后练习瑜伽的减肥效果是比较好
2 产后练什么瑜伽减肥效果好

产后可以练习以下介绍的瑜伽动作
3 韦史努式

做法：侧卧后屈右膝，右手食指、
4 产后多久练瑜伽减肥好

产后减肥不能过早进行，首先是产
5 产后练瑜伽减肥注意事项

产后练瑜伽减肥要注意不能为了追

Queena酱

2015-11-27 浏览(8206)

发表[养生攻略]什么茶可以减肥排毒

1 蒲公英甘草茶

材料：蒲公英、甘草各5克，蜂蜜
2 玫瑰果百里香茶

材料：玫瑰果5克，百里香3克。
3 玉蝴蝶苦丁茶

材料：玉蝴蝶5克，苦丁3克。
4 茉莉荷叶茶

材料：茉莉花5克，荷叶3克。
5 芦荟甘草莲子茶

材料：芦荟3厘米，甘草、莲子各

Queena酱

2015-11-26 浏览(11664)

发表[养生攻略]嫁接睫毛怎么洗脸

1 嫁接睫毛洗脸步骤

嫁接睫毛后3天我们清洗除眼睛部
2 刚嫁接睫毛擦拭清洁脸部

嫁接睫毛完成后1天，如果需要对
3 嫁接睫毛后怎么清洗眼部

为了避免洗脸时导致嫁接睫毛的脱
4 嫁接睫毛不用热水洗脸

嫁接睫毛之后，最开始几天避免使

Queena酱

2015-11-26 浏览(19756)

发表[养生攻略]玻尿酸隆鼻后几天消肿

1 玻尿酸隆鼻为什么会肿

注射隆鼻术后出现肿胀情况的原因
2 玻尿酸隆鼻后几天消肿

玻尿酸隆鼻之后一般4~5天能够
3 玻尿酸隆鼻后怎么消肿

玻尿酸隆鼻之后出现肿胀，一种方
4 玻尿酸隆鼻消肿前注意事项

注射玻尿酸隆鼻在消肿之前一定要

Queena酱

2015-11-25 浏览(11959)

发表[养生攻略]手长冻疮怎么办

1 鲜生姜片擦手

生姜片擦手能够帮助加快局部的血
2 白萝卜擦手

冻疮是由于患者阳气不足，外感寒
3 赤小豆水泡手

体内如果是湿气重的话，身体对于
4 桂枝红花泡手

桂枝、红花具有很好的祛风散寒，
5 酒精泡红椒擦手

酒精、红椒都能够有效促进局部的

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