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吞噬忆丶

2018-06-05 浏览(91)

发表[养生攻略]喉咙发炎吃什么好得快注意要多喝4种茶

1 金橘苹果茶

小金橘10果，苹果1个，冰糖适
2 菊花雪梨茶

雪梨1个，菊花3-5朵，枸杞子
3 蜂蜜柠檬茶

新鲜柠檬一个，适量蜂蜜。新鲜柠
4 罗汉果枇杷茶

罗汉果、枇杷、冰糖各适量。材料

吞噬忆丶

2018-06-03 浏览(69)

发表[养生攻略]糖尿病病人吃什么水果好 6种食物要注意

1 猕猴桃

糖尿病人群不仅可以吃猕猴桃，并
2 苹果

一天一苹果，医生远离我，那糖尿
3 梨子

鲜美多汁的梨子被誉为最健康的水
4 桃子

桃子里面含有丰富的蛋白质、不饱
5 橙子

橙子里面含有丰富的维生素P，不

吞噬忆丶

2018-06-01 浏览(139)

发表[养生攻略]夏季祛痘吃什么食物好 6个食谱消灭痘痘

1 海带绿豆汤

海带、绿豆各15克，甜杏仁9克
2 南瓜羹

南瓜切成小块，用小火煮成浓浓的
3 苹果胡萝卜汁

1个苹果，1根胡萝卜，去皮去核
4 苦瓜粥

苦瓜15克，大米100克，白糖
5 百合莲子红豆粥

糯米，红豆各50克，莲子，百合

吞噬忆丶

2018-06-01 浏览(15)

发表[养生攻略]女人肾虚吃什么补得快补肾的6种食补方

1 芡实山药粥

芡实400克，山药1500克，
2 银耳冰糖汤

银耳10克，鸡蛋1个，冰糖60
3 黑豆核桃炖猪腰

黑豆50克，核桃仁30克，猪肾
4 海参粥

海参50克，粳米100克，海参
5 当归益母草蛋

当归30克，益母草50克，当归

吞噬忆丶

2018-05-31 浏览(79)

发表[养生攻略]头发干燥毛躁怎么办 6种食疗方让头发变柔顺

1 龙眼肉桑椹水

龙眼干50克，红枣、桑椹、枸杞
2 首乌红枣粥

何首乌粉25克、红枣50克、冰
3 黑芝麻糊

适量的黑芝麻、糯米粉。分别将两
4 何首乌煲鸡蛋

何首乌60克，鸡蛋2个，加水同
5 黑芝麻黄豆糊

等量的黑芝麻、黄豆、花生、核桃

吞噬忆丶

2018-05-31 浏览(61)

发表[养生攻略]更年期补肾吃什么好 6款食谱养肾效果好

1 生地黄山药粥

生地黄20克，大米100克，山
2 核桃粥

核桃、粳米、冰糖适量。核桃肉取
3 乌骨鸡汤

枸杞60克，干枣适量，乌骨鸡1
4 杜仲猪腰汤

杜仲15克，猪腰子1对，猪腰洗
5 芡实莲子粥

芡实30克，莲子30克，粳米6

吞噬忆丶

2018-05-31 浏览(33)

发表[养生攻略]孕晚期手麻是怎么回事 4个因素要注意

1 缺钙的表现

大部分的孕妈妈会在孕期感觉到手
2 孕期水肿

到了孕晚期的时候，妈妈们特别容
3 孕期腕管综合征

孕期腕管综合征即为，由于孕妇全
4 血液循环不好

怀孕后尤其进入孕晚期后由于胎儿

吞噬忆丶

2018-05-30 浏览(191)

发表[养生攻略]拉肚子可以吃杨梅吗怎么吃杨梅可以治拉肚子

1 杨梅可以治拉肚子吗

杨梅对治疗拉肚子有一定的作用。
2 杨梅治拉肚子的原理

1、杨梅性温，可以帮助驱除肠胃
3 杨梅对哪种拉肚子有治疗效果

受寒凉引起腹泻因为受寒
4 怎么吃杨梅可以治拉肚子

1、吃杨梅止泻一次可直接食用3
5 吃杨梅治拉肚子注意事项

1、杨梅治疗拉肚子有一定的效果

吞噬忆丶

2018-05-30 浏览(116)

发表[养生攻略]啤酒和雪碧可以一起喝吗啤酒加雪碧一起喝会怎样

1 啤酒和雪碧能一起喝吗

啤酒和雪碧不建议一起喝。
2 雪碧加啤酒喝会怎样

醉酒啤酒所含的酒精量虽
3 喝雪碧和啤酒的注意事项

雪碧和啤酒分开喝最好喝

吞噬忆丶

2018-05-30 浏览(31)

发表[养生攻略]蜂蜜和什么一起吃最好加这个东西效果好

1 蜂蜜+枸杞

1、预防流感。我们都知道身体在
2 蜂蜜+生姜

1、养肝护肝。肝脏是人体的重要
3 蜂蜜+红糖

1、腹痛腹泻。如果出现急性肠胃
4 蜂蜜+雪梨

1、咳嗽哮喘。咳嗽是生活中最常
5 蜂蜜+金银花

1、牙龈上火。牙龈上火是最常遇

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