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2018-09-13 浏览(63)

发表[养生攻略]慢性肝炎吃什么食物好这几款食疗千万别错过

1 猪肝粥

原料：猪肝100g，粳米100
2 黄花保肝茶

原料：黄花菜10g，五味子5g
3 佛手柑饮

原料：佛手柑15g，白糖少许。

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2018-09-12 浏览(153)

发表[养生攻略]缺铁性贫血吃什么好缺铁性贫血不能吃哪些食物

1 缺铁性贫血的饮食原则

1．肉类中含铁为20%～30%
2 缺铁性贫血吃什么好

1、含铁较多的食物有粳米、玉米
3 缺铁性贫血不能吃哪些食物

1、咖啡很多人习惯工作

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2018-09-11 浏览(89)

发表[养生攻略]消化性溃疡可以吃什么消化性溃疡不能吃什么

1 消化性溃疡的饮食原则

1、食物应该尽量选择一些能够减
2 消化性溃疡可以吃什么

1．主食方面，既要富含维生素、
3 消化性溃疡不能吃什么

1、油脂类也要少用，其能减慢胃

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2018-09-11 浏览(49)

发表[养生攻略]拔罐真的可以减肥吗拔罐减肥多久能瘦下来

1 拔罐真的可以减肥吗

拔火罐是可以减肥。通过
2 拔罐减肥多久能瘦下来

一般拔罐3-5次左右就有明显的
3 拔罐减肥要注意什么

1、拔罐刮痧如果用来减肥都是可

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2018-09-05 浏览(199)

发表[养生攻略]冬瓜切开后可以放多久冬瓜可以放冰箱吗

1 冬瓜切开后可以放多久

1、阴凉处保存如果冬瓜
2 冬瓜可以放冰箱吗

一般情况下，冬瓜是否需要放冰箱
3 冬瓜切开后怎么保存

1、阴凉处保存如果冬瓜

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2018-08-27 浏览(145)

发表[养生攻略]黑巧克力能缓解痛经吗黑巧克力有什么功效

1 黑巧克力能缓解痛经吗

有一定的作用，少量吃还是可以的
2 黑巧克力有什么功效

1、黑巧克力是抗氧化食品，对延
3 吃黑巧克力的注意事项

1、一般来说偏瘦的人不必刻意限

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2018-08-15 浏览(89)

发表[养生攻略]冰糖雪梨吃梨还是喝水冰糖雪梨可以只喝水吗

1 冰糖雪梨吃梨还是喝水

都可以。不过喝水的祛痰
2 冰糖雪梨可以只喝水吗

不可以。虽然水中的营养
3 冰糖雪梨热吃还是凉吃

冰糖雪梨温热吃为宜。冰
4 冰糖雪梨一天吃多少合适

冰糖雪梨一次蒸1个梨，可以加点
5 冰糖炖雪梨的做法

材料：雪梨、冰糖、红枣

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2018-08-09 浏览(101)

发表[养生攻略]秋梨膏可以天天喝吗秋梨膏可以长期喝吗

1 秋梨膏可以天天喝吗

秋梨膏可以每天喝，但是不宜过量
2 秋梨膏可以长期喝吗

可以，不过要适量。秋梨
3 什么是秋梨膏

秋梨膏也叫雪梨膏，是一道传统的

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2018-08-09 浏览(97)

发表[养生攻略]2018年立秋后还在三伏天吗立秋后三伏天还有多久

1 2018年立秋后还在三伏天吗

2018年立秋后还在三伏天，且
2 立秋的气候特点

1、立秋有“秋老虎” 早
3 立秋后多久凉快

一般有立秋后还有18天地火的说

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2018-08-09 浏览(91)

发表[养生攻略]榴莲干一天吃多少合适榴莲干不能和什么一起吃

1 榴莲干一天吃多少合适

一次不要超过50克。高
2 榴莲干保质期多久

榴莲干保质期比较长的，一般在1
3 榴莲干不能和什么一起吃

1、榴莲干不能和山竹同吃

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