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2016-04-01 浏览(11234)

发表[养生攻略]胡萝卜是感光食物吗

1 胡萝卜是感光食物吗

不是。胡萝卜不是感光食
2 吃胡萝卜后皮肤”变黑”原因

虽说胡萝卜不是感光食物，但不少
3 多吃胡萝卜“变黑”怎么办

这种情况只要停食胡萝卜一两周后
4 胡萝卜有防晒功效

胡萝卜不仅不是感光食物，反而是
5 胡萝卜每天吃多少合适

成年人每天需要摄入15毫克以上

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2016-03-31 浏览(9319)

发表[养生攻略]吃薏米红豆多久能去湿

1 吃薏米红豆多久能去湿

因为是食疗，药性比较平和，祛湿
2 薏米红豆能天天喝吗

不宜天天喝。虽说有薏米
3 薏米红豆什么时候吃

薏米红豆宜在上午食用，上午是肠
4 薏米红豆一天吃几次

薏米红豆的一天吃几次并无确却规
5 温馨建议

薏米红豆的功效诸多，吃了有祛湿

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2016-03-28 浏览(11387)

发表[养生攻略]喝完热水多久可以吃梨

1 喝完热水多久可以吃梨

喝完热水之后半个小时，或者1个
2 喝热水吃梨会拉肚子吗

喝热水吃梨拉肚子可能性很大，特
3 吃梨后多久可以喝热水

吃梨之后不宜马上喝热水，建议过
4 喝热水后不宜吃什么

与喝热水后不宜吃梨子同理，为避
5 吃梨之后不宜吃什么

梨子性寒凉，要少吃，多吃也是会

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2016-03-28 浏览(5825)

发表[养生攻略]焦虑会引起体重下降吗

1 焦虑会引起体重下降吗

长期的焦虑对体重有一定的影响，
2 焦虑也易导致体重增加

焦虑的人长期处在紧张状态，神经
3 频繁称体重易患焦虑症

焦虑症会引起体重下降，但是每天
4 焦虑症患者如何控制体重

焦虑症患者首先应该摆正好心态，

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2016-03-25 浏览(6833)

发表[养生攻略]喝酒后皮肤过敏怎么办

1 不宜立即吃药

喝酒后皮肤过敏瘙痒，不宜立即吃
2 涂擦止痒药

喝酒后皮肤瘙痒，一般都是由于对
3 敷冷毛巾

对酒精的不良耐受性导致的皮肤瘙
4 尽快解酒

喝酒后不管是什么引起的皮肤瘙痒
5 注意事项

喝酒后皮肤过敏的人，应该戒酒，

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2016-03-18 浏览(7714)

发表[养生攻略]金桔怎么吃

1 金桔怎么吃

直接吃金桔最常见也是最
2 金桔一天吃多少

一天吃5-7即可，不可超过10
3 金桔什么时候吃

金桔的最佳食用季节时在12月份
4 吃金桔有什么好处

金桔中含有水分，金桔甙，糖分以

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2016-03-17 浏览(9477)

发表[养生攻略]绿豆芽的功效与作用

1 治疗口腔溃疡

绿豆芽有解毒清热的功效，绿豆芽
2 防癌抗癌

绿豆芽中富含叶绿素，可有有效分
3 明目

绿豆芽中含有丰富的维生素A，可
4 美容减肥

绿豆芽中的维生素C，膳食纤维都
5 开胃消食

绿豆芽新鲜脆嫩，可口多汁，营养

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2016-03-10 浏览(10647)

发表[养生攻略]春季养阳的食物有哪些

1 温补食物

由于春季寒气还比较重，未避免机
2 升发性食物

豆芽，菠菜，春笋，香椿等食物，
3 抗菌食物

春季气候变暖，细菌，病菌开始繁
4 菌类食物

春天多吃菌类食物可以增强机体抵
5 健脾胃食物

春季要少吃酸性食物，否则会使肝

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2016-03-10 浏览(8770)

发表[养生攻略]春分竖蛋蕴含科学道理

1 春分为什么竖鸡蛋

春分竖鸡蛋这一风俗起源于400
2 春分竖蛋原理

对于春分为什么很容易将鸡蛋竖起
3 春分竖蛋的好处

春分竖鸡蛋是练习自己专注力的好
4 春分怎么竖鸡蛋

春分要想将鸡蛋快速竖起，首先要

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2016-02-24 浏览(8571)

发表[养生攻略]生气对母乳有什么影响

1 生气对奶水有影响吗

生气对奶水有影响。生气
2 生气对母乳有什么影响

乳汁减少生气对母乳最大
3 生气后的母乳是毒奶吗？

网上流传生气后的奶是毒奶，对此
4 小贴士

为了保持充足的乳汁，以及乳汁的

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