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2016-03-11 浏览(6180)

发表[养生攻略]驱蚊草有用吗

1 驱蚊草有用吗

有用。驱蚊草是驱蚊物质
2 驱蚊草效果怎么样

驱蚊草可以将蚊虫赶跑，但是不可
3 驱蚊草的好处

驱蚊草比传统的驱蚊、灭蚊产品更
4 驱蚊草的使用注意事项

驱蚊草虽好，但是由于是植物，还

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2016-03-11 浏览(10983)

发表[养生攻略]蚊子怕什么气味

1 大蒜味

大蒜特殊的辛辣味会让蚊子躲得远
2 香叶醇散发的气味

香叶醇是一种酒精和山梨酸酯的副
3 芳樟醇散发的气味

芳樟醇本身香气颇佳，是一种能在
4 香茅散发的气味

香茅油是一种源自热带植物柠檬香
5 其它香味

除了上述香味以外，还有其它少数

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2016-02-25 浏览(7868)

发表[养生攻略]春季睡眠养生时辰

1 春季睡眠原则

春季睡眠时间应该是早起晚睡型，
2 春季睡眠时间

早上几点起春季早上6点
3 春季睡眠注意事项

不错过最佳入睡时间不要

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2016-02-24 浏览(9758)

发表[养生攻略]吃藕粉会长胖吗

1 吃藕粉会长胖吗

适量吃优质藕粉，是不会长胖的。
2 藕粉的营养功效

从中医角度来说，藕粉性平味甘、
3 吃什么藕粉会长胖

制作优良的藕粉中除了有淀粉外，
4 怎么吃藕粉会长胖

很多人吃藕粉的时候喜欢加白糖，

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2016-02-23 浏览(7577)

发表[养生攻略]竹荪和香菇能一起吃吗

1 竹荪和香菇能一起吃吗？

能一起吃。竹荪和香菇可
2 竹荪香菇汤的做法

将竹荪和香菇用清水泡发后，洗净
3 竹荪香菇一起吃有什么好处

竹荪和香菇中营养物质都很丰富，
4 竹荪和香菇的食用禁忌

竹荪和香菇都属于性质寒凉的食材

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2016-02-17 浏览(14478)

发表[养生攻略]运动后恶心怎么办

1 运动后不要立即休息

剧烈运动之后不要一结束就休息，
2 倒立缓解大脑供氧不足

运动之后出现恶心不适，可能是大
3 循序渐进运动

如果是经常不运动的人，突然加入
4 运动过程中用鼻呼吸

运动过程中张大嘴呼吸，空气进入
5 运动前饮食要讲究

运动前2小时可以适当的吃一点食

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2016-02-16 浏览(6146)

发表[养生攻略]怎么预防自闭症

1 培养与孩子的感情

增加与孩子的接触时间，增强与孩
2 家庭关系要和谐

建立民主、平等、团结、和睦的家
3 不让孩子过于封闭

不要把孩子过分的封闭汁一个小圈
4 注重情商培养

情商是社会适应的综合能力，对儿
5 鼓励孩子参加集体活动

尽量让孩子参加一些集体活动，如

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