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2018-08-07 浏览(69)

发表[养生攻略]沙姜的功效与作用

1 行气止痛

中医常说，通则不痛，痛则不通，
2 健脾和胃

沙姜独特的香气和辛辣味道能够促
3 促进消化

沙姜对肠胃具有一定的刺激作用，
4 温中

沙姜性质温和，有温中的作用，可

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2018-08-07 浏览(130)

发表[养生攻略]蒲公英根茶的功效与作用

1 清热解毒

蒲公英根具有一定的清热解毒、凉
2 预防感冒

蒲公英根具有一定的抗病毒作用，
3 消肿散结

蒲公英根水对于治疗乳痈具有很好
4 美容养颜

蒲公英的根中含有大量的蛋白质、

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2018-08-07 浏览(167)

发表[养生攻略]灯笼草的功效与作用

1 清热解毒

灯笼草，性苦，微寒。归肺经。有
2 利尿去湿

灯笼草还可利尿去湿，对于湿热黄
3 止痛消肿

灯笼草可止痛消肿。治热眼，喉痛
4 消胀

《陆川本草》中描述灯笼草：行气

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2018-08-07 浏览(189)

发表[养生攻略]猫眼草的功效与作用

1 拔毒止痒

猫眼草可以拔毒止痒，常用于水肿
2 利尿消肿

猫眼草还有利尿消肿的作用，可用
3 清热解毒

猫眼草有清热解毒的作用，用猫眼
4 止咳祛痰

猫眼草具有消炎、止咳平喘的功效

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2018-08-07 浏览(123)

发表[养生攻略]桑葚干的功效与作用

1 抗衰老

平时食用桑葚干还能抗衰老，它含
2 补血

补血是桑葚干的重要功效之一，它
3 美容养颜

桑葚干还是一种具有美容作用的食
4 补肾益气

补肾也是桑葚干的重要功效之一，
5 补肝护肾

桑葚干可以补肝护肾，能缓解男性

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2018-08-06 浏览(163)

发表[养生攻略]香蕉皮晒干能泡水喝吗香蕉皮晒干有什么用处

1 香蕉皮晒干能泡水喝吗

能泡水喝。香蕉皮中含有
2 香蕉皮晒干有什么用处

主要是对于炎症有很好的作用，对
3 香蕉皮的功效与作用

1、滋润皮肤对于干性皮

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2018-08-06 浏览(119)

发表[养生攻略]味精放多了会苦吗味精放多了怎么办

1 味精放多了会苦吗

会的。味精放多了，不仅
2 味精放多了怎么办

1、如果是煲汤的时候味精放多了
3 味精吃多了会怎么样

1、引起口渴味精吃多了
4 做菜时放多少味精合适

每道菜中放入味精的量不宜超过0
5 哪些人宜少吃味精

味精摄入量为成人每人每日120

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2018-07-27 浏览(67)

发表[养生攻略]百香果泡水喝减肥吗百香果减肥一天吃几个

1 百香果泡水喝减肥吗

百香果可以减肥。百香果
2 百香果减肥怎么食用

直接吃 1、用刀子切开它
3 百香果减肥一天吃几个

百香果虽然好，功效也多多，但任
4 百香果营养价值有哪些

1、一个百香果维C含量＝8个橙

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2018-07-27 浏览(254)

发表[养生攻略]减肥多喝水还是少喝水减肥一天喝多少水最好

1 减肥多喝水还是少喝水

减肥要多喝水，能帮助消化食物。
2 减肥为什么要多喝水

1、水能抑制食欲喝水会
3 喝水减肥越多越好吗

不是。践行喝水减肥法时
4 减肥一天喝多少水最好

一般来说，人体每天大约需要25
5 减肥期间怎么喝水

1、每天喝1800-2000毫

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2018-07-26 浏览(139)

发表[养生攻略]孕妇可以打百白破疫苗吗孕期打百白破疫苗有什么好处

1 孕妇可以打百白破疫苗吗

可以。孕期准妈妈接种百
2 孕期打百白破疫苗的好处

孕期接种百白破疫苗最好的好处就
3 百白破疫苗有效期是多久

破伤风有效期对破伤风的

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