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沫沫楠

2018-12-18 浏览(25537)

发表[养生攻略]小飞扬草的功效与作用

1 清热利湿

小飞扬草味苦性凉，功可清利湿热
2 解毒消肿

小飞扬草可清热解毒，祛湿消肿，
3 营养价值

小飞扬草全草含生物碱。叶、茎含

沫沫楠

2018-12-18 浏览(52229)

发表[养生攻略]黄藤的功效与作用

1 清热解毒

黄藤具有清热解毒之功效，可治咽
2 泻火通便

黄藤具有泻火通便的功效，在治疗
3 营养价值

黄藤根含掌叶防己碱、药根碱、非

沫沫楠

2018-12-17 浏览(302941)

发表[养生攻略]肾茶的功效与作用

1 利尿去湿

肾茶是一种效果经获证实的利尿剂
2 净肾排毒

肾脏是人体主要的排毒器官，藉由
3 消炎止痛

肾茶在传统上也被用于舒缓痛风所
4 抗自由基

自由基是导致未老先衰症(如皱纹
5 营养价值

肾茶全草含三萜类，甾醇类，黄酮

沫沫楠

2018-12-14 浏览(237140)

发表[养生攻略]羊肝的功效与作用

1 解毒

肝脏属于解毒器官，食用羊肝能够
2 护眼明目

羊肝中含有丰富的维生素A，具有
3 补肝养血

所有动物肝脏中都含有丰富的铁元
4 增强免疫

羊肝中具有一般肉类食品不含的维
5 美容养颜

羊肝中所含有的维生素A、及维生

沫沫楠

2018-12-14 浏览(111982)

发表[养生攻略]猪舌汤的功效与作用

1 滋阴润燥

猪舌性平味甘，有润肠胃、生津液
2 改善贫血

猪舌含的半胱氨酸和血红素能促进
3 促进发育

猪肌肉和其他动物优质肉一样，蛋
4 保护视力

猪舌中还含有维生素A，维生素A
5 强壮骨骼

猪舌和其他动物肉一样，含有较多

沫沫楠

2018-12-12 浏览(99727)

发表[养生攻略]山竹一天最多吃几个山竹中间的核能吃吗

1 山竹一天可以吃几个

两三个左右。吃山竹的时
2 山竹中间的核能吃吗

不能。山竹里面的核是不
3 孕妇可以吃山竹吗

可以。对于孕妇来说，山
4 山竹不能与什么同吃

吃山竹的时候我们要注意搭配，山

沫沫楠

2018-12-10 浏览(27476)

发表[养生攻略]干百合煮熟有点苦能吃吗干百合吃起来苦正常吗

1 干百合煮熟有点苦能吃吗

能吃。百合性寒，味甘微
2 干百合吃起来苦正常吗

百合干苦是正常的。因为
3 新鲜百合和干百合哪个更营养

鲜百合和干百合只是吃法不同，营

沫沫楠

2018-12-10 浏览(56930)

发表[养生攻略]带壳核桃受潮了怎么办核桃带壳保存还是去壳

1 带壳核桃受潮了怎么办

用微波炉烤对核桃来说，
2 核桃带壳保存还是去壳

带壳保存好。核桃的主要
3 带壳核桃可以放多久

带壳的核桃储存一年基本不会变质

沫沫楠

2018-12-07 浏览(59422)

发表[养生攻略]西葫芦有苦味能吃吗西葫芦为什么发苦

1 西葫芦有苦味能吃吗

西葫芦若是发苦的话是不能吃的。
2 西葫芦为什么发苦

1、苦味素西葫芦中含有
3 怎么挑选西葫芦

1、看表皮想要挑选嫩的

沫沫楠

2018-12-04 浏览(35680)

发表[养生攻略]腐竹是油炸食品吗炸过的腐竹还要泡吗

1 腐竹是油炸食品吗

不是的，是风干的。腐竹
2 炸过的腐竹还要泡吗

不需要泡，通常情况下洗干净就好
3 吃腐竹有什么好处

1、竹是一种最有代表性的高钙食

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