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2018-12-14 浏览(148399)

发表[养生攻略]大肠的功效与作用

1 润肠治燥

猪大肠偏寒性，经常便秘的人可以
2 止渴止血

大肠可用于治疗虚弱口渴，还有调
3 缓解尿频

大肠对人类的肾脏也有一定的滋养
4 营养价值

大肠有一定的营养价值，它含有大

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2018-12-14 浏览(187927)

发表[养生攻略]香米的功效与作用

1 润肠通便

香米的米糠层中含有的粗纤维分子
2 健脾养胃

香米味甘性平，归脾、胃经。以香
3 预防疾病

香米富含脂肪、钙、磷、铁及B族
4 提高免疫

香米中的蛋白质、脂肪、维生素含
5 营养价值

每100克香米的营养成分能量3

kmyankq

2018-12-14 浏览(174045)

发表[养生攻略]猪舌的功效与作用

1 滋阴润燥

猪舌性平味甘，有润肠胃、生津液
2 改善贫血

猪舌含的半胱氨酸和血红素能促进
3 促进发育

猪肌肉和其他动物优质肉一样，蛋
4 保护视力

猪舌中还含有维生素A，维生素A
5 营养价值

猪舌含优质蛋白质，膳食纤维，脂

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2018-12-12 浏览(65907)

发表[养生攻略]胃不好能吃麦片吗黑麦减肥还是燕麦减肥

1 胃不好能吃燕麦片吗

可以吃。麦片其实是养胃
2 黑麦减肥还是燕麦减肥

吃燕麦减肥。但是吃的时
3 吃燕麦要注意什么

1、其实燕麦和黑麦都是小麦植物

kmyankq

2018-12-12 浏览(109338)

发表[养生攻略]油菜可以放冰箱保存吗油菜放冰箱能放几天

1 油菜可以放冰箱保存吗

可以。油菜是可以在冰箱
2 油菜放冰箱能放几天

三天左右。新鲜的油菜经
3 吃油菜要注意什么

1、炒制蔬菜的时候不易太长时间
4 炝炒油菜的做法

1、将油菜清洗干净后切成均匀的

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2018-12-11 浏览(14341)

发表[养生攻略]紫薯需要煮多久能熟煮紫薯用冷水煮吗

1 紫薯需要煮多久能熟

一般是15分钟，但是煮的时候用
2 煮紫薯用冷水煮吗

其实都是可以的。煮紫薯
3 紫薯粥怎么做好吃

1、紫薯去皮，切成小丁，容易熟

kmyankq

2018-12-10 浏览(102739)

发表[养生攻略]排骨用开水焯还是冷水排骨焯水多长时间

1 排骨绰水冷水还是热水

一般是用冷水的。因为用
2 排骨焯水多长时间

焯水的时间大约就水开后两三分钟
3 排骨焯水后冲凉水吗

排骨焯完水后，可以用冷水冲。

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2018-12-10 浏览(85377)

发表[养生攻略]羊肉与菠菜能同时吃吗羊肉菠菜一起吃有什么好处

1 羊肉和菠菜能一起吃吗

可以。羊肉和菠菜能一起
2 羊肉菠菜一起吃有什么好处

1、羊肉中含有丰富的蛋白质、维
3 哪些人不可以吃羊肉

1、患肝病者，不宜食羊肉
4 哪些人不可以吃菠菜

1、肾结石患者不宜吃菠菜

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2018-12-06 浏览(290531)

发表[养生攻略]鸡蛋放冰箱可以放多久鸡蛋一般能放多久

1 鸡蛋放冰箱可以放多久

一般是两个星期。一般都
2 鸡蛋一般能放多久

一般的鸡蛋常温就是10天左右。
3 吃鸡蛋的注意事项

1、每天早晨，做妈妈的都会为孩

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2018-12-06 浏览(83050)

发表[养生攻略]冬至吃羊肉还是立冬吃羊肉冬至吃羊肉有什么好处

1 冬至吃羊肉还是立冬吃羊肉

冬至吃羊肉。冬至食用羊
2 冬至吃羊肉有什么好处

1、冬至的食用羊肉的话可以起到
3 冬至吃羊肉注意事项

在冬至的时候食用羊肉在一些地方

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