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2018-01-17 浏览(449)

发表[养生攻略]牙痛怎么缓解牙痛吃什么好

1 牙痛吃什么好

苦瓜苦瓜性寒，味苦，有
2 牙痛食疗方

咸蛋蚝豉粥咸鸭蛋2个，

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2018-01-17 浏览(401)

发表[养生攻略]上火牙痛吃什么水果好多吃这些去火的水果

1 西瓜

西瓜性凉，有生津止渴，下火除烦
2 梨子

梨子味甘性凉，微酸，具有清热生
3 荸荠

荸荠性寒，汁多味甜，能够清肺热
4 杨桃

杨桃是属于凉性水果，食用后对体
5 柿子

柿子味甘涩性寒，吃柿子是可以起

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2018-01-17 浏览(706)

发表[养生攻略]女人阴道松弛会有哪些影响千万不要小瞧它

1 影响性生活质量

在性生活时，男性比较在间紧握感
2 过早的衰老

如果女性朋友的阴道出现了松弛的
3 引发其它的疾病

阴道在正常的情况是防御各种细菌
4 导致压力性尿失禁

女性朋友如果出现了阴道松弛的情

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2018-01-17 浏览(643)

发表[养生攻略]如何保养卵巢最好一定要注意这些

1 预防卵巢早衰

经常工作繁忙压力大、月经不调的
2 不要乱补激素类药物

不要自行盲目用药。不当的激素补
3 不要使用劣质染发剂和增白化妆品

劣质染发剂和增白化妆品其中包含
4 保持规律的房事生活

规律的房事生活使女性有一个很好
5 营养均衡的饮食

挑食、节食都会造成营养不良，降

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2018-01-16 浏览(123)

发表[养生攻略]口腔癌有哪些早期症状这些都要警惕

1 疼痛

早期一般无痛或仅有局部异常磨擦
2 黏膜色斑

正常口腔黏膜为粉红色，如果变成
3 肿块

一般生长较快，短时间内就能长到
4 溃疡

肿瘤的溃疡四周边缘隆起，发硬、
5 颈部淋巴结肿大

口腔癌多先向附近的颈部淋巴结转

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2018-01-16 浏览(972)

发表[养生攻略]孕妇胃疼怎么办 6个妙招来帮你

1 改善饮食

孕妇胃疼首先不必要紧张，可适当
2 揉足三里

孕妇胃疼时，可用双拇指按揉患者
3 揉内关

内关穴位于手腕正中，距离腕横纹
4 伏地挺身

俯卧(趴在床或地板上)，全身放
5 站立弯膝

双脚分开与肩同宽站立，双手轻放

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2018-01-16 浏览(956)

发表[养生攻略]孕妇可以吃薯片吗孕妇吃薯片有什么危害

1 孕妇能吃薯片吗

孕妇最好不要吃太多薯片食用薯片
2 孕妇吃薯片的危害

1、孕妇在怀孕期间吃炸薯条，会
3 孕妇吃薯片的注意事项

1、不宜长期过多食用此类食品。
4 孕妇不适宜多吃的零食

冷饮各种含糖高的饮料包

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2018-01-16 浏览(260)

发表[养生攻略]孕妇胃疼怎么办孕妇胃疼怎么缓解

1 适当减少饮食量

因为孕期激素和子宫压迫的原因，
2 可以给孕妇吃点玉米面粥

如果孕妇胃疼，可以多给孕妇喝点
3 可放松腹部

胃痛的时候，尽量把皮带松开，这
4 运动治疗法

双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触
5 穴位按摩法

一、揉内关：内关穴位于手腕正中

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2018-01-16 浏览(1205)

发表[养生攻略]孕妇吃什么食物补钙 3种食物补钙效果好

1 牛奶

对于孕妇来说，牛奶是绝对不能够
2 豆制品

大家都知道，大豆是一种高蛋白的
3 动物骨头

在动物的骨头里面，百分之八十都

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2018-01-16 浏览(629)

发表[养生攻略]孕妇吃什么零食好这些零食营养美味两不误

1 核桃

核桃是一种营养价值非常高的食物
2 葡萄干

能补气血，利水消肿，其含铁量非
3 大枣

大枣的营养价值很高。因为它不仅
4 无花果

这可是个好东西。能健胃润肠，还
5 酸奶

酸奶里面含益生菌，可以帮孕妇调

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