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2018-02-07 浏览(1224)

发表[养生攻略]气血不足对女人有什么影响千万不要忽略

1 头发干枯

气血不足的女人，其头发也是非常
2 眼睛干涩

如果你的眼睛清澈又明亮、非常有
3 睡眠不正常

正常的睡眠是入睡很快、睡得也很
4 手脚冰凉

有很多的女性朋友们会有手脚冰凉
5 皮肤暗黄

皮肤暗黄、没有血色，与女人的气

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2018-02-07 浏览(576)

发表[养生攻略]女性气血不足有哪些危害如何判断和调理

1 女性气血不足的危害

危害心脏气血不足会影响
2 女性如何自行判断气血不足

看眼睛俗话说「人老珠黄
3 气血不足食疗方

红枣红枣是女性补血、补

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2018-02-07 浏览(775)

发表[养生攻略]利尿的食物有哪些吃这几种食物特别好

1 西瓜

西瓜含有一种氨基酸类的成分，叫
2 柚子

柚子的减肥效果很好。柚子的热量
3 薏米

薏米分生熟两种，生熟各半互相制
4 红豆

红豆中除了含有丰富的钾之外，其
5 绿豆

绿豆味甘，性凉，入心、胃经，具

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2018-02-05 浏览(620)

发表[养生攻略]胃癌早期有哪些症状这些症状你有吗

1 烧心和反酸

烧心一般指的是胸骨下部的位置，
2 上腹部不适、疼痛

上腹部不适也是胃癌最常见的初发
3 贫血

有一个更加隐蔽的胃癌征兆，我们
4 大便发黑或大便出血

在吃猪肝、红薯、红心火龙果、

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2018-02-04 浏览(387)

发表[养生攻略]女人补气血吃什么好这些蔬菜水果要多吃

1 番茄

番茄是补气养血的最佳食物之一，
2 香菇

香菇有“植物皇后”“素中之肉”
3 红米

红米富含淀粉与植物蛋白质，能维
4 韭菜

韭菜入肝经、胃经和肾经，吃熟韭
5 糯米

糯米味甘性温，有补中益气、止汗

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2018-02-04 浏览(385)

发表[养生攻略]女性有卵泡却不排卵是怎么回事这样你就要重视了

1 中枢内分泌紊乱

排卵是一个复杂的由多种激素协同
2 局部障碍

子宫内膜异位症、盆腔炎等可造成
3 酶缺乏或前列腺素不足

增大的卵泡接近卵巢皮层，纤维蛋
4 高催乳素血症

催乳素影响垂体的促性腺激素的正
5 精神心理因素

有卵泡不排卵，很大程度上是由于

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2018-02-02 浏览(413)

发表[养生攻略]宝宝的喉咙有痰怎么办教你几招拍痰的技巧

1 拍背法

可在小儿痰咳不出来时应急使用，
2 饮水法

让患儿多饮水，尤其是23度左右
3 蒸气法

将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱

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2018-02-01 浏览(903)

发表[养生攻略]冬天咳嗽吃什么好得快吃这些有效缓解

1 荸荠百合雪梨汤

材料：荸荠（马蹄）30克、百合
2 白果炖鸡汤

材料：母鸡半只，白果50克，食
3 百合炖鸭汤

材料：鸭子、百合、芡实、姜。
4 枇杷叶蜜枣汤

材料：枇杷叶、桔梗、杏仁个15
5 沙参心肺汤

材料：猪心肺1具。沙参15克、

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2018-02-01 浏览(842)

发表[养生攻略]如何预防早产的发生这样做让母子更健康

1 药物预防早产

安胎药物的治疗可延长分娩的时间
2 心情疗法

当出现早产的征兆时，准妈妈和家
3 物理治疗

出现早产的征兆后，必须尽早送准

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2018-01-31 浏览(581)

发表[养生攻略]龟头炎有哪些种类这些你都知道吗

1 急性浅表性龟头炎

常由于局部物理因素如包皮过长或
2 环状溃烂性龟头炎

临床上可独立存在也可为Reit
3 念珠菌性龟头炎

可为原发性，也可为继发性。后者
4 浆细胞性龟头炎

中年患者多见，为单个或多个经久

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