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2018-04-17 浏览(420)

发表[养生攻略]经期可以喝乌鸡汤吗经期喝乌鸡汤的好处

1 经期可以喝乌鸡汤吗

乌鸡汤有补血滋阴作用。
2 经期喝乌鸡汤的好处

益气补血乌鸡汤中含有丰
3 经期乌鸡汤可以多喝吗

经期不能过多的食用乌鸡汤。
4 经期喝乌鸡汤要注意什么

1.本身经血量多的女性，在经期

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2018-04-17 浏览(1053)

发表[养生攻略]月经期间能吃小茴香吗经期吃小茴香有什么好处

1 月经期间能吃小茴香吗

能吃。小茴香一般作为调
2 经期吃小茴香有什么好处

缓解痛经小茴香籽中含有
3 经期能吃小茴香嫩苗吗

可以。小茴香嫩苗中含有
4 经期怎么食用小茴香好

原料：小茴香籽10克、生姜：3
5 经期每天吃多少小茴香好

虽然小茴香有诸多功效，但是多吃

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2018-04-17 浏览(1144)

发表[养生攻略]孕妇爱出汗是什么原因孕妇爱出汗怎么办

1 孕妇爱出汗是什么原因

孕妇夜间出汗多是正常的生理现象
2 孕妇爱出汗是怎么回事

新陈代谢旺盛孕妇怀孕后
3 孕妇爱出汗怎么办

穿天然料子的宽松衣服夏
4 爱出汗吃什么好

黑豆圆肉大枣汤食材：黑

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2018-04-16 浏览(670)

发表[养生攻略]剖腹产后头晕是什么原因这5点要特别注意

1 贫血

女性在怀孕期间要供应自身和胎儿
2 手术麻醉引起

剖腹产后的当天或后两三天的头晕
3 过度劳累

部分妈妈在做完月子后，就会开始
4 疾病因素

剖腹产后头晕目眩是一种常见的脑
5 早期抑郁症

剖腹产后，若妈妈长期处于压抑、

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2018-04-16 浏览(168)

发表[养生攻略]哺乳期吃莴笋会回奶吗哺乳期吃莴笋的好处

1 哺乳期吃莴笋会回奶吗

吃莴笋不会回奶。韭菜中
2 哺乳期吃莴笋的好处

防治贫血人体很容易吸收
3 哺乳期莴笋可以多吃吗

哺乳期莴笋不可以多吃。

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2018-04-15 浏览(1122)

发表[养生攻略]女人应该怎样保养乳房这4点一定要知道

1 锻炼很有必要

生活中很多体操都有锻炼胸部的效
2 营养要全面

营养全面一些才能确保乳房得到足
3 睡姿要正确

女人不管是午休还是夜晚休息的时
4 作息要规律

不规律的生活，会影响着身体的更

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2018-04-13 浏览(251)

发表[养生攻略]头皮上长痘痘是什么原因 5个因素要重视

1 分泌过盛的油脂

骄阳似火的夏天，气温升高，导致
2 失调的内分泌

生活压力大。经常熬夜加班、情绪
3 在体内长期积累的毒素

夏天饮食应该清淡，多食新鲜蔬菜
4 不良的洁面习惯

洁面产品与方法很重要。有些人在
5 油腻的工作环境

充满油脂的环境也是会导致头皮长

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2018-04-11 浏览(1176)

发表[养生攻略]女人孕期怎么保养皮肤 5点让你皮肤水嫩

1 保持好脸部的清洁

因为孕妇身体的特殊性，不适合使
2 注意好饮食的营养

其实孕妇的饮食营养除了维持妈妈
3 建议进行适当的锻炼

就算是在孕期也是要注意好身体的
4 使用护肤品要看清成分

女人在怀孕之后最好是不要使用一
5 保持好室内的温度

除了保持好室内的通风散气，空气

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2018-04-10 浏览(691)

发表[养生攻略]感冒吃什么菜好 9种食物效果好

1 大白菜

大白菜味甘、性微寒，水分多，富
2 胡萝卜

胡萝卜能提供丰富的维生素A，具
3 菠菜

菠菜里富含维生素A和维生素C，
4 莴笋

莴笋中的碘含量高，对人体的基础
5 洋葱

洋葱具有发散风寒的作用，气味辛

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2018-04-10 浏览(667)

发表[养生攻略]感冒可以喝酒吗薄荷治疗感冒的方法

1 感冒可以喝酒吗

感冒了服用感冒药后是不能喝酒的
2 薄荷治疗感冒的方法

薄荷茶薄荷6克，党参9
3 薄荷的其它功效

缓解压力现代人易疲惫，
4 感冒能喝白酒吗

不能。可能有一些朋友在

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