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2015-11-04 浏览(13402)

发表[养生攻略]头发干燥怎么护理

1 头皮按摩

适当做一些头部按摩，或用宽大的
2
勤运动

运动能改善头发供血，运动时，空
3
避免烫、染、吹

干燥冬季尤其需要重视，经常吹热
4
保持适当的洗发频率

夏季易出汗，不少人养成了入夏天
5
正确地使用护发素

当你的头发过于干燥时，头发的毛

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2015-11-03 浏览(9704)

发表[养生攻略]男人冬季吃什么补肾

1 猪肾

猪肾性平，味咸。唐·孟诜认为猪
2 羊骨

性温，味甘，能补。肾强筋。骨。
3 鲈鱼

鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。S平，味
4 驴肉

俗话说：天上的龙肉，地上的驴肉
5 泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素

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2015-10-24 浏览(11549)

发表[养生攻略]霜降吃什么好

1 玉米和胃平补

有“黄金作物”之称，含有丰富的
2 秋藕养胃平补

有“荷莲一身宝，秋藕最补人”之
3 山楂消食防病

山楂又名山里红，可药食两用。山
4 乌鸡以和滋补

有“名贵食疗珍禽”之称，因其白
5 荔枝肉

配料：猪腿肉300克，鲜荔枝肉

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2015-10-23 浏览(16132)

发表[养生攻略]月经期间发烧能吃退烧药吗

1 退烧药对月经期间的副作用

常见退烧药的副作用普遍是对胃肠
2 月经期间发烧能吃退烧药吗

虽然退烧药可能引起部分人的不适
3 常见的退烧药有哪些

临床及居家常用的水杨酸类药有阿
4 月期间哪些药物不能吃

月经期和怀孕期，哺乳期不同，常
5 月经期间发烧怎么办

如果在月经期间出现发烧的现象，

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2015-10-22 浏览(12233)

发表[养生攻略]月经期间熬夜的危害

1 肌肤状态更容易受损

都说女人要靠睡觉来养，很多女性
2 容易烦躁易怒

女性月经期间熬夜，昼夜颠倒的生
3 更容易导致月经不调

女性月经期间熬夜或者失眠会改变
4 容易导致闭经

女性月经期间熬夜，起居无度，使
5 导致肥胖

熬夜中的女性朋友们，会逐渐养成

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2015-04-23 浏览(9194)

发表[养生攻略]乳腺癌复发有四个导火索

1 癌细胞病理因素成为导火索

乳腺癌复发的导火索与乳腺癌患者
2 治疗不规范成为导火索

治疗不规范是导致癌症复发重要导
3 身体免疫力差成为导火索

乳腺癌复发的导火索与患者本身的
4 年龄因素成为导火索

对乳腺癌而言，年龄是影响预后的

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