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2018-06-27 浏览(88)

发表[养生攻略]包子可以用微波炉加热吗微波炉加热包子几分钟

1 包子可以用微波炉加热吗

包子能放微波炉里热。一
2 微波炉加热包子几分钟

微波炉蒸包子需1.5-3分钟即
3 吃包子的注意事项

1、多吃蔬菜包子，吃的太油腻容

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2018-06-27 浏览(43)

发表[养生攻略]早上喝什么粥最好早上煮什么粥有营养

1 早上喝什么粥最好

早上吃白粥最好。白粥具
2 早上煮什么粥有营养

栗子粟米粥原料：板栗3
3 怎么喝粥才养生

三餐不能总喝粥这个错误

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2018-06-27 浏览(115)

发表[养生攻略]bb霜和粉底液哪个先用粉底液和bb霜的区别

1 bb霜和粉底液哪个先用

bb霜和粉底液在使用上是没有先
2 bb霜和粉底液哪个更好

这个是因人而异的。不同
3 粉底液和bb霜的区别

要说粉底液和bb霜的最大区别，

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2018-06-27 浏览(55)

发表[养生攻略]生理期可以做平板支撑吗经期适合做什么运动

1 生理期可以做平板支撑吗

不可以。女性在生理期最
2 经期适合做的运动

1.瑜伽瑜伽不仅舒缓，
3 经期注意事项

1.饮食注意月经期间吃

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2018-06-27 浏览(5)

发表[养生攻略]蝼蛄的功效与作用

1 利水通便

蝼蛄性寒，味咸，走下入肾道，能
2 痈肿恶疮

蝼蛄性寒，味咸，有消肿、解毒的
3 活血化瘀，下胞衣

蝼蛄味咸，入血分，能下，性善走
4 消肿解毒

蝼蛄具有消肿解毒的功能，

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2018-06-27 浏览(191)

发表[养生攻略]黑提子的功效与作用

1 开胃生津

黑提子中含有酒石酸，能有效促进
2 缓解疲劳

黑提子的果肉含有大量的葡萄糖及
3 益气补血

黑提子含糖多，可以有效补充血糖
4 利尿消肿

黑提子中富含钾元素，能调节机体
5 养颜护肤

黑提子中含有一种强力氧化剂：类

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2018-06-27 浏览(163)

发表[养生攻略]籼米的功效与作用

1 补充能量

籼米是大米的一种，属于常用的主
2 治疗脚气病

脚气病是一种营养缺乏性疾病，而
3 调节血压

籼米中钾钠比例相差很大，钾元素
4 促进消化

籼米在经过烹饪之后质地柔软，很

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2018-06-27 浏览(61)

发表[养生攻略]马鲛鱼的功效与作用

1 保护肝脏

保护肝脏是吃马鲛鱼的重要作用之
2 保护心脑血管

马鲛鱼还能保护人类的心脑血管，
3 益气止咳

马鲛鱼肉质细嫩，营养丰富，它不
4 补血

马胶鱼中含铁、磷以及钾与钙等多

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2018-06-26 浏览(143)

发表[养生攻略]绿豆汤酸了还能喝吗绿豆汤酸了怎么办

1 绿豆汤酸了还能喝吗

不能喝了，已经变质了。
2 绿豆汤酸了怎么办

绿豆汤本身属于立即食用的饮品，
3 哪些人不宜喝绿豆汤

属于寒凉体质的人如四肢

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2018-06-26 浏览(53)

发表[养生攻略]经期可以玩过山车吗什么人不能玩过山车

1 经期可以玩过山车吗

视情况而定。来月经的时
2 什么人不能玩过山车

1.心血管疾病患者过山
3 经期运动注意事项

1.不宜游泳经期子宫口

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