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2018-11-28 浏览(73445)

发表[养生攻略]减肥期间吃柿子会胖吗柿子是减肥的还是增肥的

1 减肥期间吃柿子会胖吗

不会。减肥期间是可以吃
2 柿子是减肥的还是增肥的

适量的吃柿子可以减肥因
3 秋天吃什么水果减肥

1、梨梨的水分含量是居

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2018-11-28 浏览(67449)

发表[养生攻略]白芝麻可以直接吃吗白芝麻怎么吃最好

1 白芝麻可以直接吃吗

可以。日常生活中经常食
2 白芝麻怎么吃最好

1、白芝麻核桃粥制法：
3 吃白芝麻的注意事项

白芝麻的禁忌人群是比较多的，这

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2018-11-27 浏览(64994)

发表[养生攻略]山药一次吃多少合适山药不能和什么同吃

1 山药一次吃多少合适

一人一天食用四两山药就足够了。
2 山药不能和什么同吃

1、胡萝卜山药中的维生
3 山药是凉性还是热性

山药是平性的。根据相关
4 山药是感光食物吗

山药是感光食物。长期的

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2018-11-26 浏览(38432)

发表[养生攻略]墨鱼干的功效与作用

1 养血滋阴

墨鱼有祛淤通经、补益肝肾的作用
2 抑制胃酸

墨鱼的内壳，中药名叫海螵蛸，富
3 收敛止血

墨鱼含有的特有物质可收敛止血．
4 养肝明目

墨鱼含有大量的牛黄酸，可抑制血

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2018-11-26 浏览(101828)

发表[养生攻略]花生仁的功效与作用

1 润肺止咳

花生仁中含有丰富的脂肪油，可以
2 滋血通乳

花生仁中含丰富的脂肪油和蛋白质
3 防治冠心病

花生仁中含大量的亚油酸，这种物
4 健脑益智

花生仁蛋白中含十多种人体所需的
5 延缓衰老

花生仁中所含有的儿茶素对人体具

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2018-11-25 浏览(229702)

发表[养生攻略]黄瓜发苦是怎么回事黄瓜是酸性还是碱性食物

1 黄瓜发苦是怎么回事

品种原因黄瓜有多种品种
2 黄瓜是酸性还是碱性食物

黄瓜属于碱性食物。生黄
3 哪些人不适合吃黄瓜

1.黄瓜性寒，因此，寒性体质的
4 黄瓜不能和什么同吃

黄瓜中含有维生素C分解酶，因此

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2018-11-25 浏览(93318)

发表[养生攻略]黄瓜是生吃还是熟吃好黄瓜是凉性还是热性的

1 黄瓜是生吃还是熟吃好

黄瓜是生吃好。黄瓜虽然
2 黄瓜是凉性还是热性的

黄瓜是凉性。黄瓜性凉，
3 黄瓜发苦可以吃吗

苦味的黄瓜能吃，但是不宜过多的
4 孕妇可以吃黄瓜吗

孕妇能吃黄瓜。黄瓜属于

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2018-11-23 浏览(24434)

发表[养生攻略]蒸山药豆要蒸多久山药豆的皮能吃吗

1 蒸山药豆要蒸多久

山药豆蒸制时间一般20分钟就可
2 山药豆的皮能吃吗

山药豆的皮可以食用。山
3 山药豆不适合什么人吃

糖尿病患者山药豆中不含
4 蒸熟的山药豆如何去皮

1、蒸熟的山药豆很好去皮，撕开

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2018-11-23 浏览(43764)

发表[养生攻略]对山药过敏是怎么回事山药过敏怎么处理

1 对山药过敏是怎么回事

生物碱过敏山药中的一种
2 山药过敏怎么处理

接触性过敏因为削山药时
3 切好的山药发黑能吃吗

山药发黑能吃。我们平时
4 吃山药的注意事项

1.山药属于高糖食物，含有大量

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2018-11-23 浏览(108767)

发表[养生攻略]山药能和鸡蛋同吃吗山药热量高吗会发胖吗

1 山药能和鸡蛋同吃吗

山药和鸡蛋能一起吃。山
2 山药热量高吗会发胖吗

山药的能量不是很高。 1
3 山药变黑还能吃吗

山药中的酚类物质无论是氧化生成
4 吃山药注意事项

1.山药属于高糖食物，含有大量

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