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养生攻略
问答
我爱好妹呀
2018-03-16 浏览
(155)
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[养生攻略]
心脏供血不足的症状 要注意这5个表现
1
心绞痛
心绞痛是供血不足的典型症状,其
2
胸部外疼痛
心脏功血不足时,心绞痛部位还可
3
上腹疼痛
心脏功血不足的患者会由于血液供
4
活动后胸闷气短
心脏功血不足的患者在日常平稳的
5
夜间胸闷
心脏功血不足的患者在夜晚睡眠枕
我爱好妹呀
2018-03-08 浏览
(74)
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[养生攻略]
肝脏排毒吃什么 六种蔬菜要记住
1
白菜
适当吃小白菜能起到养肝排毒的效
2
大蒜
大蒜的呛鼻气味是蒜素带来的,多
3
洋葱
洋葱性平,味甘、辛,具有健胃、
4
芹菜
芹菜具有平肝降压、镇静安神、消
5
甜菜
甜菜能有效滋补肝脏,帮助帮助排
我爱好妹呀
2018-03-05 浏览
(857)
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[养生攻略]
哺乳期上火怎么办 吃这些就不会错
1
吃猪肝可去肺火
原来:猪肝,菊花。 做法
2
喝绿豆粥去胃火
原料:石膏粉30克,粳米、绿豆
3
喝梨水去肝火
原料:川贝母10克,梨2个,冰
4
吃猪腰去肾火
原料:猪腰2只,枸杞子、山萸肉
5
喝莲子汤去心火
原料:莲子30克(不去莲心),
我爱好妹呀
2018-03-04 浏览
(1106)
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[养生攻略]
女人补气血的食物有哪些 这些食物不能少
1
黑豆
黑豆具有高蛋白质、低热量的特性
2
胡萝卜
胡萝卜含有很高的B族维生素、维
3
菠菜
菠菜是有名的补血食物,菠菜内含
4
金针菜
金针菜含铁量最高,比菠菜高20
5
龙眼肉
即桂圆肉,除了含丰富的铁质外还
我爱好妹呀
2018-03-03 浏览
(578)
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[养生攻略]
男性便秘有什么危害 3个方法可护理
1
男性便秘有什么危害
造成肥胖 宿便在肠道内不
2
男性便秘如何护理
运动疗法 鼓励患者做力所
我爱好妹呀
2018-03-03 浏览
(1060)
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[养生攻略]
流鼻血举手可以止血吗 快速止血的方法
1
流鼻血举手可以止血吗
其实我们单从人体血液学上,就能
2
流鼻血时应该如何正确处理
捏鼻翼 使用捏鼻翼的方法
3
流鼻血的注意事项
勿要抬头 由于大部分人群
我爱好妹呀
2018-03-03 浏览
(988)
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[养生攻略]
营养过剩会导致什么 这几个危害要注意
1
心血管疾病
而患有肥胖症状的人群,心包膜上
2
糖尿病
由于体内出现营养过程的情况,体
3
胰腺炎
由于营养过剩的情况出现,体内的
4
其他疾病
营养过程引发的疾病危害还是有很
我爱好妹呀
2018-03-03 浏览
(436)
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[养生攻略]
女人宫寒吃什么食物好 5款暖宫食物要多吃
1
桂圆红豆大枣汤
食材:干桂圆30克、大枣50克
2
黑枣山药生鱼汤
食材:鱼肉200克、山药80克
3
木耳姜红糖粥
食材:大米50g、黑木耳30g
4
红枣南瓜小米粥
食材:大红枣80克,小米100
5
莲子红枣银耳羹
食材:银耳40克、莲子3粒、枸
我爱好妹呀
2018-03-03 浏览
(1045)
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[养生攻略]
春季男人如何养生 这几点要知道
1
要保暖
春季气候经常变化,因此这个时候
2
适当做运动
在春季男性每天最好早睡早起,平
3
每天适当喝红酒
有人做过研究,要是男性每天都可
4
注意卫生
春季其实天气还是挺冷的,所以很
5
房事要适宜
在这一方面男性千万不可以因为精
我爱好妹呀
2018-03-03 浏览
(997)
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[养生攻略]
女性怎样预防乳腺增生 常吃这5种食物
1
海带
海带是一种大型食用藻类,关于女
2
酸奶
能减少脂肪的吸收,每天喝一瓶酸
3
鱼类
很多鱼类身上就含有较为丰富的微
4
坚果
坚果类食物包含卵磷脂的黄豆、花
5
新鲜蔬果
对健康人来说每天都应该吃一些新
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