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2018-04-10 浏览(1169)

发表[养生攻略]习惯性便秘如何解决便秘五大解决方法

1 早上空腹喝水排便

早上空腹饮用一杯250cc左右
2 空腹吃水果通便

空腹吃水果通便的方法在一定程度
3 运动促进排便的方法

每天进行适量的运动可以加快血液
4 喝蜂蜜水促进排便的方法

使用60度左右的温开水，兑入蜂
5 喝茶解决便秘的方法

有些便秘人群出现习惯性便秘的原

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2018-04-10 浏览(67)

发表[养生攻略]夏季如何防晒斑这7点一定要做到

1 做好防晒工作

阳光中的紫外线是引起雀斑的原因
2 不要忽视晒后修复

尽管已经做了防晒的准备，但总是
3 少用化妆品

化妆品中含有汞、铅、砷等重金属
4 多吃美容的食物

许多食物对于营养肌肤是大有裨益
5 用天然的护肤品

厂家生产的祛斑产品中多添加了很

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2018-04-09 浏览(548)

发表[养生攻略]纸巾可以代替化妆棉吗纸巾可以代替面膜纸吗

1 纸巾可以代替化妆棉吗

1、纸巾比较粗糙的会伤害皮肤的
2 纸巾可以代替面膜纸吗

纸巾不可以代替面膜纸，纸巾是吸
3 可以用什么代替化妆棉

如果有海绵的话，相对更加方便呢

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2018-04-09 浏览(847)

发表[养生攻略]水痘结痂了可以洗澡吗水痘结痂了几天脱落

1 水痘结痂了可以洗澡吗

水痘已结痂还是不能够洗澡的，因
2 水痘结痂了几天脱落

如果是正常的结痂，一般多在七至
3 出水痘不能吹风吗

有的人听说出水痘不能吹风，所以
4 出水痘不能洗澡吗

其实出水痘的时候更加要注重皮肤

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2018-04-09 浏览(692)

发表[养生攻略]皮肤过敏可以洗澡吗洗澡会加重皮肤过敏吗

1 皮肤过敏可以洗澡吗

皮肤过敏时能洗澡,而且适应洗澡
2 洗澡会加重皮肤过敏吗

洗澡时不会加重皮肤过敏的，但不
3 皮肤过敏期间能洗澡吗

1、如果有过敏的情况最好是不能

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2018-04-08 浏览(212)

发表[养生攻略]化妆棉是薄的好还是厚的好化妆棉厚薄有什么区别

1 化妆棉是薄的好还是厚的好

化妆棉好不好，其实跟厚薄无关。
2 化妆棉厚薄适用情况

厚的化妆棉更适合卸妆卸
3 化妆棉厚薄有什么区别

材质区别厚的化妆棉大多
4 化妆棉和卸妆棉有什么区别

其实化妆棉和卸妆棉比较明显的区

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2018-04-04 浏览(139)

发表[养生攻略]万寿果孕妇可以吃吗吃万寿果的好处

1 万寿果孕妇可以吃吗

孕妇是可以吃万寿果的。万寿果有
2 哺乳期能吃万寿果吗

可以吃的。万寿果营养丰富，含蛋
3 婴儿能吃万寿果吗

可做成万寿果泥，但谨记万寿果不
4 万寿果的好处

万寿果亦称拐枣，性平，味甘。止

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2018-04-04 浏览(494)

发表[养生攻略]春天湿气重吃什么呢 5款祛湿食疗别错过

1 清热祛湿粥

做法：将灯芯花清洗干净，同时还
2 消暑健脾祛湿汤

做法：先将红枣清洗干净后去核放
3 绿豆百合薏米仁粥

做法：将玉米、绿豆以及粳米淘洗
4 丝瓜咸蛋麦片粥

做法：丝瓜洗干净后去皮，切成丁
5 藕丝百合汤

做法：洗干净的莲藕去皮切成丝，

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2018-04-04 浏览(981)

发表[养生攻略]胃出血能吃鸡蛋吗胃出血注意事项

1 胃出血能吃鸡蛋吗

胃出血可以吃鸡蛋。鸡蛋性味甘、
2 胃出血能吃三七粉吗

胃出血吃三七粉效果很好，这是经
3 胃出血小知识

对胃溃疡大出血，如果患者在30
4 胃出血注意事项

1、吃饭要定时定量进餐要细嚼慢

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2018-04-02 浏览(940)

发表[养生攻略]汗蒸可以驱寒吗汗蒸对身体有什么作用

1 汗蒸可以驱寒吗

汗蒸是可以驱寒的。冬天汗蒸都是
2 汗蒸可以排湿气寒气吗

汗蒸可以排湿气寒气。汗蒸本就是
3 汗蒸对身体有什么作用

汗蒸可以改善身体微循环系统：使
4 怎么判断自己是否湿气重

看大便：如果每天的大便都是不成

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