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2018-12-12 浏览(39039)

发表[养生攻略]早起脸肿眼肿怎么办 5个方法助你赶走浮肿

1 冷热交替敷脸

女性可以取一块毛巾，先用热水捂
2 冰块消肿

如果女性白天起的早且时间充裕的
3 牛奶+醋热敷

可能很多人知道牛奶有美白皮肤的
4 多怕打脸部

脸部是可以多进行怕打的，当然不
5 按摩

这是最方便简单的方法，可以应对

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2018-12-12 浏览(101290)

发表[养生攻略]怎么狂吃零食不长胖什么零食吃了不长胖

1 怎么狂吃零食不长胖

1、少吃主食如果当天吃
2 吃零食有哪些危害

1、色素过量：很多小零食食品看
3 什么零食吃了不长胖

1、青梅西梅此类食物富

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2018-12-12 浏览(83240)

发表[养生攻略]空心菜保存放冰箱可以吗空心菜放冰箱能保存多久

1 空心菜可以放冰箱吗

可以的。空心菜是可以放
2 空心菜放冰箱能保存多久

空心菜的保存时间最好不要超过三
3 空心菜如何清洗

1、盐水浸泡：用盐水浸泡蔬菜是

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2018-12-11 浏览(81726)

发表[养生攻略]冬季还适合裸睡吗冬天裸睡容易感冒吗

1 冬季还适合裸睡吗

其实裸睡在每个季节都是很好的，
2 冬天裸睡容易感冒吗

如果家里没有暖气的话，冬天裸睡
3 冬季女人裸睡有什么好处

1、由于人体皮肤能分泌和散发出

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2018-12-11 浏览(266536)

发表[养生攻略]吃山药可以减肥吗山药煮多长时间能熟

1 吃山药可以减肥吗

可以。山药还有这非常好
2 山药煮多长时间能熟

一般是5分钟左右，煮成透明的颜
3 山药皮可以一起煮吗

可以。山药皮的主要成分
4 吃山药有什么好处

1、预防心血管疾病：老年人血液

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2018-12-09 浏览(17983)

发表[养生攻略]艾灸减肥后会反弹吗艾灸减肥多久见效

1 艾灸减肥后会反弹吗

正常情况下不会反弹。一
2 艾灸减肥多久见效

艾灸减肥的效果其实是会因人而异
3 艾灸减肥的注意事项

1、在施灸之前要保持心情平静，

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2018-12-09 浏览(33277)

发表[养生攻略]月经少可以用姜泡脚吗经期适合用什么泡脚

1 月经少可以用姜泡脚吗

可以的。来月经的第一天
2 经期适合用什么泡脚

一般的热水就好了，其他的可以放
3 泡脚有什么好处

1、脚距离我们的心脏最远，如果

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2018-12-07 浏览(73795)

发表[养生攻略]头发没干就睡会感冒吗头发没干想睡觉怎么办

1 头发没干就睡觉会怎么样

会感冒。头发还湿的时候
2 头发没干想睡觉怎么办

其实主要就是直接把头发吹干，要
3 晚上洗头发的注意事项

1、有晚上洗头习惯的人，要尽量

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2018-12-07 浏览(19698)

发表[养生攻略]干黄花发黑可以吃吗干黄花菜泡多久可以吃

1 干黄花发黑可以吃吗

干黄花菜如果只有花嘴跟花根部带
2 干黄花菜泡多久可以吃

需要两个半小时左右。因
3 哪些人不能吃干黄花菜

1、皮肤瘙痒者：此人群对食物是

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2018-12-06 浏览(106347)

发表[养生攻略]跷二郎腿会腿粗吗跷二郎腿腿粗怎么办

1 跷二郎腿会腿粗吗

经常跷二郎腿是有可能会导致腿粗
2 跷二郎腿腿粗怎么办

1、拉筋因为跷二郎腿会
3 跷二郎腿的习惯怎么改

1、姿势不当会引起腰骶部软组织

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